diet mayo turun Ada rumor terjadi di sekitar selama bertahun-tahun bahwa get-tipis-cepat rutin berat badan Mayo Clinic mengatakan tidak apa-apa untuk makan semua sayuran, buah-buahan, daging dan lemak yang Anda inginkan. The Mayo Clinic nyata telah membuat pernyataan berulang kali selama bertahun-tahun bahwa mereka tidak ada hubungannya dengan "Mayo Clinic Diet," dan mereka tidak dengan cara apapun mendukung itu. Mereka bahkan telah mengeluarkan pernyataan yang mengatakan bahwa mungkin tidak sehat bagi banyak orang.
Situs Mayo Clinic adalah real deal. Di dalamnya Anda akan menemukan informasi untuk klinik nyata, dengan tips dan panduan untuk makan sehat dan informasi diet.
Dasar-dasar
Ketika Anda menurunkan berat badan, Anda menggunakan lebih banyak kalori daripada yang Anda mengambil. Anda harus mengambil dalam waktu kurang kalori dari yang Anda gunakan sehari-hari untuk menurunkan berat badan. Makan sehat dan seimbang yang sesuai dengan gaya hidup tertentu, dan aktif secara fisik sehari-hari, adalah satu-satunya cara untuk menurunkan berat badan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar