contoh surat lamaran kerja guru paud Kantelut ja tutkimukset ystäviä meidän täytyy sanoa niille, jotka suoraan tekemisissätäytäntöönpanonemployess rekisteröinnin . Sillä välin voimme ilmoittaa sinulle , että niin monet , jotka rekisteröityvät online tällä saat2 niin vaikea päästäsivuston .
Toivomme, että nämä rajoitukset voidaan käsitelläasianomaisten osapuolten , niin minun ystäviä, jotka eivät halua rekisteröidä verkossa saadarajoitteita .
Yksi asia meidän täytyy muistuttaa , että tällaisissa olosuhteissa ei sulje poisläsnäolopuolueet käyttävät valtion hyödyntää . Siksi ei pidä luottaa , jos on niitä, jotka tarjoavatlupaus tai mitään liittyvätrekisteröinninvirkamies.
On hyvä , täydellinen osoite, myös puhelin -numeroita ei julkaista avoimesti tällä foorumilla välttää asioita emme halua .
Haen ministerin ministeriö lain ja ihmisoikeuksienIndonesian tasavallan , pystyä hyväksy minua ehdokkaaksi virkamiesten ( CPNS ) alueellaIndonesian tasavallan .
Vastikkeenaministeri oikeuden ja ihmisoikeuksien Ministeriö täten Kiinnitin joitakin vaatimuksia seuraavasti :
Kopio Last Ylioppilastutkinto 1.Foto laillistettu
Kopio sertifikaatista 2.Foto tietokoneen
3.Foto Copy ID : 1 Sheet
4.Foto Kopio syntymätodistus : 1 arkki
Kopioi 5.Foto poliisin todistuksen huomautukset : 1lembar
6.Foto Kopio Family Card : 1 arkki
Kopioi 7.Foto keltainen kortti : 1 arkki
8.Pas värivalokuvia 3X4 : 2 kpl
Joten lähetän tämän adressinoikeusministeri ja ihmisoikeuksien ministeriö . Huomiota ja huomiota haluan kiittää Mr.
Jumat, 28 Februari 2014
manfaat lidah buaya sebagai obat maag
manfaat lidah buaya sebagai obat maag Es gibt mehr als 200 Arten von Aloe-Vera- Pflanzen, aber nur fünf davon Vorteile für die Schönheit , die Aloe Barbadensis Miller, Aloe perryi Baker, Aloe Ferox , Aloe arborescens und Aloe saponaria .
So viele Vorteile , wissen Sie.
Saft
Jeden Tag fleißig trinken eine halbe Tasse Aloe Vera Saft auf die Haut sieht sauber und Verbesserung der Hautqualität . Aloe Vera können die MaterialversorgungBauer bereichern zu produzieren und zu verbessern, die Gesundheit der Haut . Unsere Haut natürlich reparieren sich selbst alle 21 bis 28 Tage . Forming Nährstoffe enthalten Aloe Vera kann durch unsere Haut gegen schädlich für die Haut verwendet werden.
Gesichtsmasken
Ph in der Aloe Vera enthaltenen Gleichgewicht der Haut wiederherstellen, während der Reinigung der Haut wird fleckig. Sorgfältige Verwendung von Aloe Vera Natur Maske. Bereiten Sie 1 Esslöffel Schlamm-Maske , 1 Esslöffel Aloe-Saft , 1 EL Mehl Hasel, 1 Tropfen Teebaumöl , 1 Tropfen ätherisches Lavendelöl und 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl . Alle Zutaten , auf Gesicht und lassen auf ± 15 Minuten. Mit warmem Wasser abspülen , dann kaltes Wasser planschen . Rutinlah diese Behandlung für 2 Wochen.
hair Mask
Aloe Vera enthält Glyco -Protein sehr gut für die Haare und machen es üppig und schön. Der Trick , ziehen Sie die Aloe Vera Pflanze und dann reiben Sie das Fleisch in die Kopfhaut und Haar.
Verletzte Haut
Abschreckende Wirkung der Aloe Vera Gelee kann erste Hilfe sein, wenn wir von Verbrennungen leiden oder gebrüht . Kann auch für wunde Haut durch übermäßige Sonnen verwendet werden. Fügen Sie einfach das Fleisch der Aloe Vera auf den verletzten Bereich . Das aus Aloe Vera hergestellt Kälte wird den Heilungsprozess zu helfen.
So viele Vorteile , wissen Sie.
Saft
Jeden Tag fleißig trinken eine halbe Tasse Aloe Vera Saft auf die Haut sieht sauber und Verbesserung der Hautqualität . Aloe Vera können die MaterialversorgungBauer bereichern zu produzieren und zu verbessern, die Gesundheit der Haut . Unsere Haut natürlich reparieren sich selbst alle 21 bis 28 Tage . Forming Nährstoffe enthalten Aloe Vera kann durch unsere Haut gegen schädlich für die Haut verwendet werden.
Gesichtsmasken
Ph in der Aloe Vera enthaltenen Gleichgewicht der Haut wiederherstellen, während der Reinigung der Haut wird fleckig. Sorgfältige Verwendung von Aloe Vera Natur Maske. Bereiten Sie 1 Esslöffel Schlamm-Maske , 1 Esslöffel Aloe-Saft , 1 EL Mehl Hasel, 1 Tropfen Teebaumöl , 1 Tropfen ätherisches Lavendelöl und 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl . Alle Zutaten , auf Gesicht und lassen auf ± 15 Minuten. Mit warmem Wasser abspülen , dann kaltes Wasser planschen . Rutinlah diese Behandlung für 2 Wochen.
hair Mask
Aloe Vera enthält Glyco -Protein sehr gut für die Haare und machen es üppig und schön. Der Trick , ziehen Sie die Aloe Vera Pflanze und dann reiben Sie das Fleisch in die Kopfhaut und Haar.
Verletzte Haut
Abschreckende Wirkung der Aloe Vera Gelee kann erste Hilfe sein, wenn wir von Verbrennungen leiden oder gebrüht . Kann auch für wunde Haut durch übermäßige Sonnen verwendet werden. Fügen Sie einfach das Fleisch der Aloe Vera auf den verletzten Bereich . Das aus Aloe Vera hergestellt Kälte wird den Heilungsprozess zu helfen.
Kamis, 27 Februari 2014
contoh surat lamaran kerja via email
contoh surat lamaran kerja via email below can be a reference for you who are want to apply for a job as an educator or teacher . Indeed many people who want to be a teacher , especially civil servants . Due to get the position , believed to bring prosperity to his life . Indeed, the government provides welfare for teachers who have the status of civil servants by giving basic salary and other allowances .
You live copy Lamara sample letter below and customize with your personal data that you have. Do not forget to attach supporting files so that you can be accepted as a teacher at the school institution you want . If you are planning to apply as a teacher , then you can see a sample cover letter below as a reference .
With Regards ,
I hereby make application for a job application to become a school teacher salaries at the Mr / Mrs lead , as for my personal data as follows :
Name : Zabir Al Ahsan S.Pd
Place and Date of Birth : Berastagi , March 15, 1985
Gender : Male
Religion : Islam
Last Education : S - 1 English Department
Address : Jl . Rose alley , 91 Banyuwangi
Based on the above , I intend to apply for a job to become a teacher in the school fees that Mr / Mrs lead today. For your consideration, I enclose :
1 . Photo copy of last diploma 1 sheet
2 . Photo copy of the transcript of grades 1 sheet
3 . Photo copy of the identity card 1 sheet jobseekers
4 . Copy of ID card 1 sheet
5 . Photograph size 3 x 4 cm 2 pieces
Thus I created this cover letter in truth , for your attention and wisdom of Mr / Mrs I say many thanks .
Easy and very practical is not it? Just copy and definitely stay above documents and you can have a new job application letter for immediate school you send it to the agency you are going. Hopefully succeeded and good luck employess Job Application Letter Sample Teacher above
You live copy Lamara sample letter below and customize with your personal data that you have. Do not forget to attach supporting files so that you can be accepted as a teacher at the school institution you want . If you are planning to apply as a teacher , then you can see a sample cover letter below as a reference .
With Regards ,
I hereby make application for a job application to become a school teacher salaries at the Mr / Mrs lead , as for my personal data as follows :
Name : Zabir Al Ahsan S.Pd
Place and Date of Birth : Berastagi , March 15, 1985
Gender : Male
Religion : Islam
Last Education : S - 1 English Department
Address : Jl . Rose alley , 91 Banyuwangi
Based on the above , I intend to apply for a job to become a teacher in the school fees that Mr / Mrs lead today. For your consideration, I enclose :
1 . Photo copy of last diploma 1 sheet
2 . Photo copy of the transcript of grades 1 sheet
3 . Photo copy of the identity card 1 sheet jobseekers
4 . Copy of ID card 1 sheet
5 . Photograph size 3 x 4 cm 2 pieces
Thus I created this cover letter in truth , for your attention and wisdom of Mr / Mrs I say many thanks .
Easy and very practical is not it? Just copy and definitely stay above documents and you can have a new job application letter for immediate school you send it to the agency you are going. Hopefully succeeded and good luck employess Job Application Letter Sample Teacher above
Rabu, 26 Februari 2014
benefits of lemon juice for kidney stones
benefits of lemon juice for kidney stones Froita do limón é diferente de froitas cítricas. Aínda derivados da mesma familia , pero os limóns son xeralmente máis agradable para as persoas con úlceras e gatillo dor de estómago.
Lemon é a forma máis oval, unha pel grosa e pode ser xeralmente consumido con espremer ou mesturado nun formulario bebida anacos. Lemon ofrece unha variedade de nutrientes necesarios para o organismo , o que é especialmente a vitamina C.
Imos ver o que os beneficios do let Parreira se comer un limón como un menú de almorzo :
O aumento inmunolóxico do corpo
Citado desde learni.st , dise que o limón pode mellorar a función inmune do corpo. Son antioxidantes que desempeñan un papel importante nesta materia. El pode axudar a reducir o risco de infeccións do tracto respiratorio, axuda a curar a inflamación , así como antibacteriano.
Cando está a ter problemas de respiración , entón limón é o máis adecuado para ser consumido , a fin de estar ben.
Dando a natureza do alcalino no corpo
A pesar de limón é ácido, pero non ten propiedades alcalinas, de xeito que se non fai aumentos de ácido do estómago.
Tratamento de problemas dixestivo
Limón realmente pode axudar a tratar a indixestión. Tradicionalmente cría , a eficacia zume de limón para o tratamento de problemas de fígado , enfermidades do estómago, úlceras e outros problemas dixestivos.
O contido de vitamina C pode axudar a previr enfermidades causadas por bacterias chamadas Helicobacter Pylon .
clarear a pel
Antioxidantes en Lima capaces de superar os radicais libres causados por toxinas da contaminación e exposición ós raios UV A e UV B. Tamén prevén o envellecemento precoz , reducindo liñas de expresión na cara.
Aplicado á pel, o limón pode iluminar o rostro e desaparecer manchas escuras na cara.
axuda cura
Estaba enfermo e quería recuperar rapidamente , así que ten que facer é comer este limón. Axuda nutricional acelerar a cicatrización de feridas , tanto fóra como dentro. Previr a inflamación, axuda a mellorar a absorción de nutrientes, axuda a previr o estrés e curar as feridas máis rápido.
Aínda que non sempre sexa vendido en mercados tradicionais , pode compra -lo nunha tenda ou supermercado de froitas. Os prezos tenden a ser un pouco caro , pero se ten moitos beneficios , por suposto, non hai perda de compra-lo.
Lemon é a forma máis oval, unha pel grosa e pode ser xeralmente consumido con espremer ou mesturado nun formulario bebida anacos. Lemon ofrece unha variedade de nutrientes necesarios para o organismo , o que é especialmente a vitamina C.
Imos ver o que os beneficios do let Parreira se comer un limón como un menú de almorzo :
O aumento inmunolóxico do corpo
Citado desde learni.st , dise que o limón pode mellorar a función inmune do corpo. Son antioxidantes que desempeñan un papel importante nesta materia. El pode axudar a reducir o risco de infeccións do tracto respiratorio, axuda a curar a inflamación , así como antibacteriano.
Cando está a ter problemas de respiración , entón limón é o máis adecuado para ser consumido , a fin de estar ben.
Dando a natureza do alcalino no corpo
A pesar de limón é ácido, pero non ten propiedades alcalinas, de xeito que se non fai aumentos de ácido do estómago.
Tratamento de problemas dixestivo
Limón realmente pode axudar a tratar a indixestión. Tradicionalmente cría , a eficacia zume de limón para o tratamento de problemas de fígado , enfermidades do estómago, úlceras e outros problemas dixestivos.
O contido de vitamina C pode axudar a previr enfermidades causadas por bacterias chamadas Helicobacter Pylon .
clarear a pel
Antioxidantes en Lima capaces de superar os radicais libres causados por toxinas da contaminación e exposición ós raios UV A e UV B. Tamén prevén o envellecemento precoz , reducindo liñas de expresión na cara.
Aplicado á pel, o limón pode iluminar o rostro e desaparecer manchas escuras na cara.
axuda cura
Estaba enfermo e quería recuperar rapidamente , así que ten que facer é comer este limón. Axuda nutricional acelerar a cicatrización de feridas , tanto fóra como dentro. Previr a inflamación, axuda a mellorar a absorción de nutrientes, axuda a previr o estrés e curar as feridas máis rápido.
Aínda que non sempre sexa vendido en mercados tradicionais , pode compra -lo nunha tenda ou supermercado de froitas. Os prezos tenden a ser un pouco caro , pero se ten moitos beneficios , por suposto, non hai perda de compra-lo.
manfaat lidah buaya jika diminum
manfaat lidah buaya jika diminum 인도네시아 등 열대 국가 에 살고있는 , 알로에 베라 는 종종 여성 을 볼지도 모른다 약용 식물 의 한 종입니다. 네, 가시와 붙어 성장하는 녹색 - 가시 드 사이드 - 이 쪽 은 치료 의 세계 에 도움이 참으로 아주 유명합니다. 가려움증과 머리 의 성장이 더 밀도가 도움이 될 수 있습니다 - 알로에 베라 의 가장 잘 알려진 의 장점 은 화상, 가려움 을 치유 할 수있는 기능입니다 .
숙녀 가 이미 위에서 언급 한 알로에 베라 의 장점 을 잘 알고있는 경우에 그래서 ,여성 은 정말 없는 알로에 베라 를 사용하는 방법을 이해 한다 ? 가려움증 치료에 - 가려움증 , 화상 및 헤어 memperlebat 숙녀 는 몸이 필요로 의 고기 부분에 알로에 베라 를 적용 해야합니다. 그러나, 알로에 베라 의이점 만 정제를 적용함으로써 얻어 질 수 있다 뿐만 아니라, 알로에 베라 의육체 를 소비 하거나 하실 .
음, 여성용 알로에 베라 에 적합한 가공 식품 , greenprophet.com minumat 당신에게 알로에 베라 로 만든 맛있는 요리법을 제공 의 제조법을 알고 싶다면 .
여성 은 알로에 베라 의 가장 혜택을 얻을 수 좋아하는 경우에, 가장 좋은 방법은 다음과 같은 조리법 으로 고기를 직접 알로에 베라 주스 또는 프로세스 를 먹는 것입니다 :
- 일부 알로에 베라 줄기를 타고 물에 몇 센티미터 로 잘라 끓는 때까지 요리 .
- 잠시 동안 물을 끓여야 하지만, 온도가 균형 되어 있는지 확인 하도록합니다.
- 그 후, 불을 끄고 잠시 식혀 보자.
- 음, 알로에 베라 를 마실 물을 준비 끓는 .
숙녀 가 이미 위에서 언급 한 알로에 베라 의 장점 을 잘 알고있는 경우에 그래서 ,여성 은 정말 없는 알로에 베라 를 사용하는 방법을 이해 한다 ? 가려움증 치료에 - 가려움증 , 화상 및 헤어 memperlebat 숙녀 는 몸이 필요로 의 고기 부분에 알로에 베라 를 적용 해야합니다. 그러나, 알로에 베라 의이점 만 정제를 적용함으로써 얻어 질 수 있다 뿐만 아니라, 알로에 베라 의육체 를 소비 하거나 하실 .
음, 여성용 알로에 베라 에 적합한 가공 식품 , greenprophet.com minumat 당신에게 알로에 베라 로 만든 맛있는 요리법을 제공 의 제조법을 알고 싶다면 .
여성 은 알로에 베라 의 가장 혜택을 얻을 수 좋아하는 경우에, 가장 좋은 방법은 다음과 같은 조리법 으로 고기를 직접 알로에 베라 주스 또는 프로세스 를 먹는 것입니다 :
- 일부 알로에 베라 줄기를 타고 물에 몇 센티미터 로 잘라 끓는 때까지 요리 .
- 잠시 동안 물을 끓여야 하지만, 온도가 균형 되어 있는지 확인 하도록합니다.
- 그 후, 불을 끄고 잠시 식혀 보자.
- 음, 알로에 베라 를 마실 물을 준비 끓는 .
Selasa, 25 Februari 2014
manfaat lidah buaya apa
manfaat lidah buaya apa Aloe Vera , y compris les espèces végétales herbacées qui a de nombreuses fonctions en plus de la beauté aussi pour notre santé . Bon nombre des avantages de prestations d'aloe vera . Cette plante pousse dans les plaines avec des précipitations modérées . Sur la base des résultats des recherches, cette plante riche en substances telles que des enzymes , des acides aminés , des minéraux, des vitamines, des polysaccharides et d'autres composants qui sont bénéfiques à la santé. Main dans la main avec le progrès du temps , les avantages de l'Aloe Vera est de plus en plus appliquées dans la vie quotidienne .
La société indonésienne est très familier avec la plante d'aloe vera . Dans la forme d' arbustes avec une teneur élevée en eau sous la forme de gelée contenue dans les feuilles. La couleur de cire feuilles vertes fraîches avec des côtés dentelés provoquant l'aloe vera doit être tenu avec soin. La société indonésienne en général de maintenir le pot Aloe Vera comme une belle décoration da ton est également une cour à planter dans la cour . Toutefois , pour la grande industrie , l'Aloe Vera est cultivé dans une plus intensif et les vastes jardins. L'entretien n'est pas trop compliqué , provoquant Aloe Vera ne nécessite pas coûteux à entretenir .
Lors de l'utilisation pour les soins de la peau , l'aloe vera peut éliminer l'acné , hydratation de la peau , la désintoxication de la peau , l'élimination des cicatrices et des marques , réduire l'inflammation et la réparation et le rajeunissement de la peau . La société indonésienne d'abord à l'aide d'Aloe Vera pour nourrir et cheveux menghitamnkan . Cependant, avec l'évolution des temps , aujourd'hui, l'Aloe Vera est largement consommé comme suppléments de santé et des boissons sont nutritives et rafraîchissant . Glossaire Retour à la nature est aussi l'utilisation de l'Aloe Vera pour la beauté en plus à face avec un faible risque d' effets secondaires est également faible coût et d'économie .
- Pour ceux d'entre vous qui ont des taches noires sur le visage à cause de l'influence des cicatrices cosmétiques ou l'acné est la méthode pardon pour éliminer de façon naturelle. L'astuce : après visage s'éclaira , prenez le crocodile langue gelée , puis nettoyé de mucus et de mucus préparés à faire face à tous les matins soirée bien . Laisser reposer pendant 30 minutes . Après cela, laver avec de l'eau propre et sec . Faites-le au moins 2 fois par jour dans une rangée . Garanti, votre visage sera lisse et exempt de flex -flex temps hitam.Walau consommer , mais si cela se fait régulièrement , le résultat serait le maximum .
Il ya une autre recette traditionnelle de l'utilité de l'aloe vera . Pour ceux d'entre vous, vous êtes usage diligent mascara , bien sûr , aura une incidence sur la santé de vos cils . Parmi eux : bulunmata séchage rapide et tomber. Mais ne vous inquiétez pas car il ya une recette spéciale qui utilise gelée liday crocodile qui pourrait renforcer les racines des cils et vos cils et nourrir vos cils seront lourdes . L'astuce : chaque va dormir , ou même lorsque vous détendre , lavez vos cils pour être exempts de produits chimiques comme le mascara . Ensuite, prendre la gelée d'Aloe Vera , et frottez doucement et lentement sur vos cils . Laisser reposer pendant 30 minutes puis rincer à l'eau claire pour nettoyer . Si l'utilisation régulière , vos cils seront garantir forte , pas tomber facilement sur et épais .
Aloe vera gelée peut également être utilisé pour épaissir les sourcils . La façon dont chaque lit diolekan à vos sourcils , puis lavé le lendemain . Le plus vous êtes melakukannnya diligent , alors le résultat sera maximale .
Vous avez une belle recette de l'Aloe Vera est bénéfique pour vous dans les soins de beauté avec des ingrédients naturels et facile autour de nous . Il ya intention principale en pratique et de persévérance.
La société indonésienne est très familier avec la plante d'aloe vera . Dans la forme d' arbustes avec une teneur élevée en eau sous la forme de gelée contenue dans les feuilles. La couleur de cire feuilles vertes fraîches avec des côtés dentelés provoquant l'aloe vera doit être tenu avec soin. La société indonésienne en général de maintenir le pot Aloe Vera comme une belle décoration da ton est également une cour à planter dans la cour . Toutefois , pour la grande industrie , l'Aloe Vera est cultivé dans une plus intensif et les vastes jardins. L'entretien n'est pas trop compliqué , provoquant Aloe Vera ne nécessite pas coûteux à entretenir .
Lors de l'utilisation pour les soins de la peau , l'aloe vera peut éliminer l'acné , hydratation de la peau , la désintoxication de la peau , l'élimination des cicatrices et des marques , réduire l'inflammation et la réparation et le rajeunissement de la peau . La société indonésienne d'abord à l'aide d'Aloe Vera pour nourrir et cheveux menghitamnkan . Cependant, avec l'évolution des temps , aujourd'hui, l'Aloe Vera est largement consommé comme suppléments de santé et des boissons sont nutritives et rafraîchissant . Glossaire Retour à la nature est aussi l'utilisation de l'Aloe Vera pour la beauté en plus à face avec un faible risque d' effets secondaires est également faible coût et d'économie .
- Pour ceux d'entre vous qui ont des taches noires sur le visage à cause de l'influence des cicatrices cosmétiques ou l'acné est la méthode pardon pour éliminer de façon naturelle. L'astuce : après visage s'éclaira , prenez le crocodile langue gelée , puis nettoyé de mucus et de mucus préparés à faire face à tous les matins soirée bien . Laisser reposer pendant 30 minutes . Après cela, laver avec de l'eau propre et sec . Faites-le au moins 2 fois par jour dans une rangée . Garanti, votre visage sera lisse et exempt de flex -flex temps hitam.Walau consommer , mais si cela se fait régulièrement , le résultat serait le maximum .
Il ya une autre recette traditionnelle de l'utilité de l'aloe vera . Pour ceux d'entre vous, vous êtes usage diligent mascara , bien sûr , aura une incidence sur la santé de vos cils . Parmi eux : bulunmata séchage rapide et tomber. Mais ne vous inquiétez pas car il ya une recette spéciale qui utilise gelée liday crocodile qui pourrait renforcer les racines des cils et vos cils et nourrir vos cils seront lourdes . L'astuce : chaque va dormir , ou même lorsque vous détendre , lavez vos cils pour être exempts de produits chimiques comme le mascara . Ensuite, prendre la gelée d'Aloe Vera , et frottez doucement et lentement sur vos cils . Laisser reposer pendant 30 minutes puis rincer à l'eau claire pour nettoyer . Si l'utilisation régulière , vos cils seront garantir forte , pas tomber facilement sur et épais .
Aloe vera gelée peut également être utilisé pour épaissir les sourcils . La façon dont chaque lit diolekan à vos sourcils , puis lavé le lendemain . Le plus vous êtes melakukannnya diligent , alors le résultat sera maximale .
Vous avez une belle recette de l'Aloe Vera est bénéfique pour vous dans les soins de beauté avec des ingrédients naturels et facile autour de nous . Il ya intention principale en pratique et de persévérance.
Senin, 24 Februari 2014
benefits of lemongrass oil
benefits of lemongrass oil Лимун је много наранџасте користе за различитих разлога . Сари када исечен и љушти воће може да се користи за лечење кожних и здравствених проблема . Богата лимунске киселине , лимун - оштар мирис сумња да изазива горушицу када се конзумира ујутру .Међутим ,студија каже , како је цитирао БолдСки.цом , који се претвара лимун добро тако конзумира ујутру , ће вам помоћи да изгубите тежину и тела мендетокс . Сок од лимуна се користи као природни састојак , помешан са другим воћа или конзумира сами .Штавише , то су неке од предности потрошњи воде лимуна ујутро :СмршатиПијаћа вода може лимуна вам помоћи да изгубите тежину . Трик је у томе да протури лимуна краставце и додајте их у чашу топле воде . Без додатог шећера потрошње унапред .ДетоксЛимун популаран као природни детокс да се ослободи токсина у телу . Исто тако , са менгонсумсиниа користите топлу воду без шећера .Мендеток јетреПоред мендеток варења , сувише моћан лимуна да мендеток јетру . Са потрошњом од лимуновог сока , онда можете повећати производњу ензима у јетри до тада повећан мокрење и чишћења бубрега .Суочавање са проблемом респираторниЛимун пије ујутру да помогне превазилажењу проблема дисања . Посебно ви који пате од астме и алергија . Лимун вода ће помоћи уклонити шлајм .Брига за сјајЛимун и мендетокс очисти кожу па кожа изгледа сјајнија и чистија . Посебно ви који пате од упаљене акне проблема , препоручује се да се на овај начин покушати .Као анти - старењаСпречава прерано старење јефтино , а можете да користите лимун цитруса састојке . Наравно , ови састојци спречавају формирање бора линија на лицу .Брига за орално здрављеЛимун је такођеприродна супстанца за чишћење уста и спречити лош дах . Смањите штету зуба , стоматолошке и бол .Па , чекај штавише , они су отишли до супермаркета , супермаркета или традиционалном тржишту , тако да не заборавите да купите лимуна .
benefits of lemon for acne
benefits of lemon for acne レモンは、さまざまな理由で使用されるオレンジ色がたくさんある。サリスライスし、剥離果実は、皮膚·健康の様々な治療に使用することができる場合。クエン酸が豊富で、レモンのように鋭い香りは、午前中に消費された時に胸焼けを引き起こすことが疑われる。
しかし、この研究はBoldSky.comから引用したように、それはあなたが体重と体mendetoksを失うのを助けるために、このように午前中に消費された優れたレモンを回す、と言います。レモンジュースは、他の果物と混合して、またはそれ自体を消費し、天然成分として使用される。
さらに、これらは、午前中にレモンの水の消費量の利点の一部です。
体重を減らす
レモン飲料水はあなたが重量を失うのを助けることができる。トリックは、レモンのピクルスを絞ると暖かい水のグラスにそれらを追加することです。予め添加糖消費せずに。
解毒
体内の毒素を取り除くために自然なデトックスとして人気のレモン。同じように、 mengonsumsinyaは砂糖なしで、暖かい水を使用して。
Mendetox肝
mendetox消化のほかに、肝臓をmendetoxにはあまりに強力なレモン。その後、排尿腎臓浄化を増加するまで、レモン果汁の消費には、その後、肝臓での酵素の産生を高めることができます。
呼吸の問題に対処する
レモンは、呼吸の問題を克服するために午前中に飲む。喘息やアレルギーに苦しむ特にあなた。レモン水は痰を取り除くのに役立ちます。
輝きの世話
肌が明るくきれいに見えるようにレモンとmendetoks 、肌をきれいに。炎症を起こしたにきびの問題に苦しむあなたは特に、それがこの方法を試してみることをお勧めします。
アンチエイジングなど
早期老化は安くないように、あなたはレモンの柑橘系の成分を使用することができます。当然のことながら、これらの成分は、顔にシワ線の形成を防止する。
お口の健康を気遣う
レモンはまた口の中をきれいにし、口臭を防止するための自然な物質である。歯に害、および歯痛を最小限に抑えます。
さて、さらに待って、彼らはスーパーマーケット、スーパーマーケットや伝統的な市場に行ってきましたので、レモンを購入することを忘れないでください。
しかし、この研究はBoldSky.comから引用したように、それはあなたが体重と体mendetoksを失うのを助けるために、このように午前中に消費された優れたレモンを回す、と言います。レモンジュースは、他の果物と混合して、またはそれ自体を消費し、天然成分として使用される。
さらに、これらは、午前中にレモンの水の消費量の利点の一部です。
体重を減らす
レモン飲料水はあなたが重量を失うのを助けることができる。トリックは、レモンのピクルスを絞ると暖かい水のグラスにそれらを追加することです。予め添加糖消費せずに。
解毒
体内の毒素を取り除くために自然なデトックスとして人気のレモン。同じように、 mengonsumsinyaは砂糖なしで、暖かい水を使用して。
Mendetox肝
mendetox消化のほかに、肝臓をmendetoxにはあまりに強力なレモン。その後、排尿腎臓浄化を増加するまで、レモン果汁の消費には、その後、肝臓での酵素の産生を高めることができます。
呼吸の問題に対処する
レモンは、呼吸の問題を克服するために午前中に飲む。喘息やアレルギーに苦しむ特にあなた。レモン水は痰を取り除くのに役立ちます。
輝きの世話
肌が明るくきれいに見えるようにレモンとmendetoks 、肌をきれいに。炎症を起こしたにきびの問題に苦しむあなたは特に、それがこの方法を試してみることをお勧めします。
アンチエイジングなど
早期老化は安くないように、あなたはレモンの柑橘系の成分を使用することができます。当然のことながら、これらの成分は、顔にシワ線の形成を防止する。
お口の健康を気遣う
レモンはまた口の中をきれいにし、口臭を防止するための自然な物質である。歯に害、および歯痛を最小限に抑えます。
さて、さらに待って、彼らはスーパーマーケット、スーパーマーケットや伝統的な市場に行ってきましたので、レモンを購入することを忘れないでください。
Jumat, 21 Februari 2014
Jual Cream Penghilang Flek Jerawat BPOM Rekomendasi Dokter
Jual Cream Penghilang Flek Jerawat BPOM Rekomendasi Dokter Akne verursacht nicht nur ein Problem, wenn er die Gesichtshautbereicherfüllt , sondern auch , nachdem er gegangen ist . Akne kann Flecken, die stören lassen .
Nach Beauty-Expertin Nikos Narkissos , egal wie viele Cremes und Akne- Medikamente, die Sie einnehmen, wenn die Wurzel des Problems nicht behoben wird dann die Akne weiter wieder auftauchen.
Hier sind einige Vorschläge, die er gab , um Hautunreinheiten , Akne-Narben im Gesicht loszuwerden.
Verwenden gezielte Therapie
Der beste Weg , um Akne , Akne-Narben zu verhindern, ist derzeit in den Prozess der Heilung. Wählen Sie das richtige Medikament, das in dem Bereich von Akne richtet ist . Produkte, die AHAs und Glykolsäure und Vitamin C ist sehr wirksam zur Verringerung der Bildung von Narbengewebe in der Narbe.
Squeeze vermeiden
Obwohl es nicht warten, um Akne loszuwerden , aber vermeiden Sie drückte Pickel. Lassen Sie entleerten mit Hilfe Akne Medikamente Akne. Die Gewohnheit, Akne berühren , geschweige denn Squeeze nur verschlimmern den Zustand und machen Akne-Narben werden pockmarked .
Schutz vor der Sonne
Die Exposition gegenüber UV-Licht auf die Akne -Narben können den Bereich in eine dunklere und deutlich sichtbar zu machen .
Überwindung von Hyperpigmentierung
Verwenden Sie ein Produkt, das dazu bestimmt ist, die Ursachen der Hyperpigmentierung ungleichmäßige Hautfarbe anzugehen. Diese Produkte sind in der Regel Hautaufhellungsprodukte .
Verwenden Sie keine übermäßige Peeling
Narbenbildung auftritt, wenn Sie ein Peeling zu oft zu verwenden. Grobkorn verwendet werden, um Mitesser und Pickel loszuwerden, nur reizen die Ursache Narbenbildung.
Nach Beauty-Expertin Nikos Narkissos , egal wie viele Cremes und Akne- Medikamente, die Sie einnehmen, wenn die Wurzel des Problems nicht behoben wird dann die Akne weiter wieder auftauchen.
Hier sind einige Vorschläge, die er gab , um Hautunreinheiten , Akne-Narben im Gesicht loszuwerden.
Verwenden gezielte Therapie
Der beste Weg , um Akne , Akne-Narben zu verhindern, ist derzeit in den Prozess der Heilung. Wählen Sie das richtige Medikament, das in dem Bereich von Akne richtet ist . Produkte, die AHAs und Glykolsäure und Vitamin C ist sehr wirksam zur Verringerung der Bildung von Narbengewebe in der Narbe.
Squeeze vermeiden
Obwohl es nicht warten, um Akne loszuwerden , aber vermeiden Sie drückte Pickel. Lassen Sie entleerten mit Hilfe Akne Medikamente Akne. Die Gewohnheit, Akne berühren , geschweige denn Squeeze nur verschlimmern den Zustand und machen Akne-Narben werden pockmarked .
Schutz vor der Sonne
Die Exposition gegenüber UV-Licht auf die Akne -Narben können den Bereich in eine dunklere und deutlich sichtbar zu machen .
Überwindung von Hyperpigmentierung
Verwenden Sie ein Produkt, das dazu bestimmt ist, die Ursachen der Hyperpigmentierung ungleichmäßige Hautfarbe anzugehen. Diese Produkte sind in der Regel Hautaufhellungsprodukte .
Verwenden Sie keine übermäßige Peeling
Narbenbildung auftritt, wenn Sie ein Peeling zu oft zu verwenden. Grobkorn verwendet werden, um Mitesser und Pickel loszuwerden, nur reizen die Ursache Narbenbildung.
Kamis, 20 Februari 2014
manfaat lengkuas dan bawang putih
manfaat lengkuas dan bawang putih Alpinia Vaistinė turilotyniškas pavadinimas galangal yrageras tipo vaistiniai augalai naudojami kaip prieskoniai virimo ar narkotikų, kad gali padėti išgydyti įvairių sveikatos problemų .
Paaiškinta akardanumbi.blogspot.com svetainėje ,imbieras augalas, kuris yra plačiai naudojamas yrašakniastiebiai arba šaknų šakniastiebiai . Yra gana daug turinio imbiero šakniastiebiai daug yra geras kūno , pavyzdžiui, eteriniai aliejai, kamfer , seskuiterpen , kadien , dervos , heksabidrokadalen hidrato , krakmolo , ir daug daugiau . Šio turinys kodėl imbieras yra plačiai naudojamas kaip narkotikų įvairiausias ligas .
Keletas rūšių sveikatos problemų, kurios gali būti kreipiamasi su galangal ar Java pagalba taip pat pripažinta kaip Laosas, iš permathic.blogspot.com svetainėje , viduriavimas, galvos svaigimas automobiliai ir mazgai . Be to , imbieras taip pat gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią auglių , neutralizuoti laisvuosius radikalus , skatina kraujo apytaką, palaikyti ištvermę , didinti apetitą.
Iš kitos svetainės , pavyzdžiui, svetainės indoblog.co , taip pat išvardyti kiti privalumai galangal , kuri gydant reumatą ir bronchitu . Yra žinoma, iš svetainės lintassterkini.blogspot.com , atkreipkite dėmesį , kad imbieras gali būti naudojamas gydyti odos ligas , pavyzdžiui, skrepliai , grybelis , egzema, ir baltos dėmės ant odos įvairovė.
Kaip , ponios , paaiškėja, kad imbieras yra dažnai naudojama kaip gaminimo prieskoniais yra ne tik jaukus , bet yra sveikas , taip. Taigi, pradėkime nuo narkotikų ingredientas naudojimas yranatūralus imbieras .
Paaiškinta akardanumbi.blogspot.com svetainėje ,imbieras augalas, kuris yra plačiai naudojamas yrašakniastiebiai arba šaknų šakniastiebiai . Yra gana daug turinio imbiero šakniastiebiai daug yra geras kūno , pavyzdžiui, eteriniai aliejai, kamfer , seskuiterpen , kadien , dervos , heksabidrokadalen hidrato , krakmolo , ir daug daugiau . Šio turinys kodėl imbieras yra plačiai naudojamas kaip narkotikų įvairiausias ligas .
Keletas rūšių sveikatos problemų, kurios gali būti kreipiamasi su galangal ar Java pagalba taip pat pripažinta kaip Laosas, iš permathic.blogspot.com svetainėje , viduriavimas, galvos svaigimas automobiliai ir mazgai . Be to , imbieras taip pat gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią auglių , neutralizuoti laisvuosius radikalus , skatina kraujo apytaką, palaikyti ištvermę , didinti apetitą.
Iš kitos svetainės , pavyzdžiui, svetainės indoblog.co , taip pat išvardyti kiti privalumai galangal , kuri gydant reumatą ir bronchitu . Yra žinoma, iš svetainės lintassterkini.blogspot.com , atkreipkite dėmesį , kad imbieras gali būti naudojamas gydyti odos ligas , pavyzdžiui, skrepliai , grybelis , egzema, ir baltos dėmės ant odos įvairovė.
Kaip , ponios , paaiškėja, kad imbieras yra dažnai naudojama kaip gaminimo prieskoniais yra ne tik jaukus , bet yra sveikas , taip. Taigi, pradėkime nuo narkotikų ingredientas naudojimas yranatūralus imbieras .
Rabu, 19 Februari 2014
harga obat jerawat yang ampuh
harga obat jerawat yang ampuh આ ચહેરો ખીલ વગર સ્વચ્છ છે. પરંતુ હકીકતમાં મહત્તમ બેઝબોલ બનાવે છે ખીલ scars કોઈ દેખાવ છે ! તેમ છતાં, ભૂતપૂર્વ ચહેરા જોઈ અને પ્રભાવ સાથે દખલ કરી શકે છે. અહીં ઝડપથી ખીલ scars છુટકારો મેળવવા માટે કેવી રીતે.
1. આઇસ ક્યુબ
ખીલ scars છે કે ક્ષેત્રો પર બરફ સમઘનનું ઘસવું . 15 મિનિટ માટે મેક અપ અને ત્રણ ચાર દિવસ વખત કામ કરે છે. આઇસ શાંતિ પ્રાપ્ત થવાના અસર છે અને ત્વચા બોલ બળતરા દૂર અને ખીલ હીલિંગ વેગ મદદ કરે છે.
સોડા 2.Baking
કેક બનાવવા માટે કામ કરવા ઉપરાંત, ખાવાનો સોડા પણ ચહેરા પર ખીલ ખામીઓને દૂર મેળવી શકો છો. ચટણી માટે પાણી ખાવાનો સોડા મિક્સ અને પછી ખીલ scars પર લાગુ પડે છે. 10-15 મિનિટ પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા સુધી રાહ જુઓ .
લાલ 3.Bawang
Shallots બળવાન દેશનિકાલ હઠીલા ખીલ scars . ડુંગળી છીણવું અને ખીલ scars પર ઘસવું .
4. ટી કચરો
તમે ઉપયોગ કર્યો છે ઉપયોગ ચા dregs નિકાલ નથી ! ટી dregs હજુ પણ ખીલ scars દૂર લાભ ધરાવે છે . તે માત્ર ખીલ scars પર પલ્પ ઓપવું , સરળ છે.
5.Bengkuang
ઉપયોગી Jicama ચહેરા હરખાવું અને ખીલ scars ખામીઓને દૂર છે. લોખંડની જાળીવાળું રતાળુ અને ખીલ scars પર પેસ્ટ કરો. 10-15 મિનિટ દ્વારા સ્વચ્છ પાણી સાથે કોગળા માટે ઊભા દો. દરેક દિવસ બેડ જતાં પહેલાં આ સારવાર કરો.
6. કાકડી
ત્વચા બળતરા soothe ઉપરાંત, કાકડી પણ હીલિંગ પ્રક્રિયા વેગ . કાકડી કાપી નાંખ્યું પછી 20-30 મિનિટ માટે ખીલ scars છે કે ત્વચા પર મૂકો.
7. સફેદ ઈંડા અને મધ
આ બે ઘટકો એક બળવાન સરળ અને ટોન ચહેરો બનાવે છે. સફેદ ઈંડા અને મધ ભેગું અને દૂર કરવા માટેના ખીલ scars પર લાગુ પડે છે.
આ કુદરતી કોર્સ ઉપર સામગ્રી તે તમારા રસોડામાં શોધવા માટે ખૂબ જ સલામત અને સરળ છે. સારા નસીબ.
1. આઇસ ક્યુબ
ખીલ scars છે કે ક્ષેત્રો પર બરફ સમઘનનું ઘસવું . 15 મિનિટ માટે મેક અપ અને ત્રણ ચાર દિવસ વખત કામ કરે છે. આઇસ શાંતિ પ્રાપ્ત થવાના અસર છે અને ત્વચા બોલ બળતરા દૂર અને ખીલ હીલિંગ વેગ મદદ કરે છે.
સોડા 2.Baking
કેક બનાવવા માટે કામ કરવા ઉપરાંત, ખાવાનો સોડા પણ ચહેરા પર ખીલ ખામીઓને દૂર મેળવી શકો છો. ચટણી માટે પાણી ખાવાનો સોડા મિક્સ અને પછી ખીલ scars પર લાગુ પડે છે. 10-15 મિનિટ પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા સુધી રાહ જુઓ .
લાલ 3.Bawang
Shallots બળવાન દેશનિકાલ હઠીલા ખીલ scars . ડુંગળી છીણવું અને ખીલ scars પર ઘસવું .
4. ટી કચરો
તમે ઉપયોગ કર્યો છે ઉપયોગ ચા dregs નિકાલ નથી ! ટી dregs હજુ પણ ખીલ scars દૂર લાભ ધરાવે છે . તે માત્ર ખીલ scars પર પલ્પ ઓપવું , સરળ છે.
5.Bengkuang
ઉપયોગી Jicama ચહેરા હરખાવું અને ખીલ scars ખામીઓને દૂર છે. લોખંડની જાળીવાળું રતાળુ અને ખીલ scars પર પેસ્ટ કરો. 10-15 મિનિટ દ્વારા સ્વચ્છ પાણી સાથે કોગળા માટે ઊભા દો. દરેક દિવસ બેડ જતાં પહેલાં આ સારવાર કરો.
6. કાકડી
ત્વચા બળતરા soothe ઉપરાંત, કાકડી પણ હીલિંગ પ્રક્રિયા વેગ . કાકડી કાપી નાંખ્યું પછી 20-30 મિનિટ માટે ખીલ scars છે કે ત્વચા પર મૂકો.
7. સફેદ ઈંડા અને મધ
આ બે ઘટકો એક બળવાન સરળ અને ટોન ચહેરો બનાવે છે. સફેદ ઈંડા અને મધ ભેગું અને દૂર કરવા માટેના ખીલ scars પર લાગુ પડે છે.
આ કુદરતી કોર્સ ઉપર સામગ્રી તે તમારા રસોડામાં શોધવા માટે ખૂબ જ સલામત અને સરળ છે. સારા નસીબ.
Selasa, 18 Februari 2014
nama obat jerawat yang dijual di apotik
nama obat jerawat yang dijual di apotik Nägu on puhas ilma akne . Aga tegelikult ei ole välimus akne armid , mis teevad pesapallmaksimaalne ! Still,endine nähanägu ja segada jõudlust. Siin on, kuidas kiiresti vabaneda akne armid.
1 . jääkuubik
Hõõru jääkuubikuid kohta valdkondades, mis on akne armid. Koorija 15 minutit ja seda 3-4 kordapäevas. Ice on rahustava toimega ja aitab ületada nahk pad põletikku ja kiirendab paranemist akne.
2.Baking sooda
Lisaks töötavad tehakook , söögisoodat saab ka vabaneda akne plekidnägu . Mix söögisoodat veega pastaks ja seejärel kohaldatakseakne armid. Oota 10-15 minutit, seejärel loputa sooja veega .
Red 3.Bawang
Šalottsibul tugev suruvad kangekaelne akne armid. Riivi sibul ja hõõruda akne armid.
4 . Tea jäätmed
Ärge visake kasutatud tee -setted olete kasutanud ! Tea setted on veel kasu kõrvaldada akne armid. See on lihtne, lihtsalt hõõruda pulp akne armid.
5.Bengkuang
Jicama kasulik heledaks nägu ja vabaneda akne armid plekid. Riivitud yam ja kleepidaakne armid. Lase seista 10-15 minutit loputada puhta veega läbi . Kas see ravi enne magamaminekut iga päev.
6 . kurk
Lisaks rahustab nahapõletik , kurk ka kiirendada paranemise protsessi. Praetud kurk siis pane nahal, mis on akne armid 20-30 minutit .
7 . Munavalge ja mesi
Need kaks koostisosa tehatugev sile ja toonides nägu . Kombineeri munavalge ja mesi ning kohaldadaakne armid , mis tuleb eemaldada.
Materjal eespool loomulik , sest see on väga turvaline ja lihtne leida oma köök . Õnn kaasa.
1 . jääkuubik
Hõõru jääkuubikuid kohta valdkondades, mis on akne armid. Koorija 15 minutit ja seda 3-4 kordapäevas. Ice on rahustava toimega ja aitab ületada nahk pad põletikku ja kiirendab paranemist akne.
2.Baking sooda
Lisaks töötavad tehakook , söögisoodat saab ka vabaneda akne plekidnägu . Mix söögisoodat veega pastaks ja seejärel kohaldatakseakne armid. Oota 10-15 minutit, seejärel loputa sooja veega .
Red 3.Bawang
Šalottsibul tugev suruvad kangekaelne akne armid. Riivi sibul ja hõõruda akne armid.
4 . Tea jäätmed
Ärge visake kasutatud tee -setted olete kasutanud ! Tea setted on veel kasu kõrvaldada akne armid. See on lihtne, lihtsalt hõõruda pulp akne armid.
5.Bengkuang
Jicama kasulik heledaks nägu ja vabaneda akne armid plekid. Riivitud yam ja kleepidaakne armid. Lase seista 10-15 minutit loputada puhta veega läbi . Kas see ravi enne magamaminekut iga päev.
6 . kurk
Lisaks rahustab nahapõletik , kurk ka kiirendada paranemise protsessi. Praetud kurk siis pane nahal, mis on akne armid 20-30 minutit .
7 . Munavalge ja mesi
Need kaks koostisosa tehatugev sile ja toonides nägu . Kombineeri munavalge ja mesi ning kohaldadaakne armid , mis tuleb eemaldada.
Materjal eespool loomulik , sest see on väga turvaline ja lihtne leida oma köök . Õnn kaasa.
Minggu, 16 Februari 2014
benefits of lemon balm oil
benefits of lemon balm oil باستان مصریان معتقد بودند که لیمو پادزهر قوی برای سموم مختلف می باشد. زنانی که بدن باریک menghauskan نیز معتقدند که لیمو می تواند به هضم غذا کمک کمک و پاکسازی کبد کمک می کند . این میوه سرشار از اسید سیتریک، کلسیم ، منیزیم، ویتامین C ، بیوفلاونوئید ، پکتین، و لیمونن قادر به جلوگیری از عفونت بوده است.
پس از آن ، که آیا آن را تنها 2 مزایای خوبی از یک لیمو. البته که نه، زیرا 15 خواص دیگر وجود دارد که ممکن است وجود داشته باشد که شما شنیده قبل از هرگز . عجیب ؟ اجازه بدهید ما با هم کشف گنج در پشت این لیمو.
داروهای آکنه
اسید سیترات برای از بین بردن آکنه ، در حالی که میزان ویتامین C خود را برای پوست مهم است به دلیل ماهیت قلیایی موثر می تواند باکتری های عامل آکنه را بکشند. علاوه بر نوشیدن آب لیمو هر روز صبح ، پس از آن در اینجا برخی از نسخه سبک داروهای آکنه لیمو :
1 . با انگشتان خود و یا یک توپ پنبه ، درخواست آب لیمو به منطقه آکنهو اجازه نشستن به مدت یک شب . صبح روز بعد با آب بشویید . مناطق رنگ در پوست ممکن است در ابتدا به عنوان سوزش احساس می شود ، اما آن را تنها فقط آغاز واکنش .
2 . مخلوط یک قسمت آب لیمو را با یک قسمت گلاب و یا عسل آب است. درخواست مخلوط را به منطقه آکنهو پس از 30 دقیقه. شستشو ، تکرار درمان دو بار در روز، معمولا در صبح و عصر .
استرس مواد مخدر
تحقیقات نشان می دهد که روغن یا بادرنجبویه عطر و بوی یک اثر آرام بخش است که می تواند سرگیجه، خستگی، اضطراب، عصبی بودن و تنش را کاهش دهد. نه تنها این ، روغن لیمو نیز می تواند به بهبود تمرکز و تمرکز . شما می توانید حفاری را از طریق منافع پاک کردن مایع، خوشبو کننده هوا، عطر درمانی، ماساژ با روغن است.
اسپرو به مواد مخدر
محتوای ضد باکتری و ضد ویروسی است که در لیمو می تواند زخم های شانکر فورا درمان می کند. غرغره با مخلوطی از آب لیمو را با آب گرم ، آن را 3 بار در روز. شاید از آن خواهد شد یک زخم کوچک اما مهم نیز به زودی دریافت کنید ، درست است؟
تب مبارزه با مواد مخدر
لرز و تب ممکن است توسط عوامل بسیاری ایجاد می شود، اما لیمو همیشه اعتماد به دارو خوب برای هر دو . نگران نباشید، یک لیمو را در یک فنجان آب گرم فشار ، اضافه کردن عسل و نوشیدن هر 2 ساعت تا زمانی که تب رفته است.
مواد مخدر آنفولانزا
هنگامی که شما به آنفولانزا ، خواص آثار لیمو شفا از داخل و خارج . از داخل ، محتوای ویتامین C می تواند استقامت را افزایش دهد، خارج ، محتوای آنتی ویروس که مانع از تکثیر ویروس. هنگامی که نشانه های اولیه شروع به عنوان بینی و گلو درد mbeler به نظر می رسد - سعی کنید مصرف خود را از ویتامین C با خوردن آب از 1 لیمو را با آب گرم هر 2 ساعت .
با این حال، اگر وضعیت گلو درد شدید تر است ، و سپس به 250 میلی لیتر آب گرم و اضافه کردن آب از 1 لیمو و 1 قاشق چای خوری نمک . غرغره کردن 3 بار در روز به مدت 1 دقیقه به کاهش احساس درد را . برای ورم لوزه بیماری ، غرغره هر 2 ساعت به مدت 30 ثانیه با استفاده از لیمو تازه . کج کردن سر به عقب به طوری که مایعپشت گلو می رسد . شما نمیتوانید مایع شستشوهنگامی که شما به پایان رسید فرو برد.
پینه مبارزه با مواد مخدر
ضخامت برش لیمو از 5 میلی متر چسباندن بالاتر از پوست calloused ، بسته بندی و کراوات ، پس یک شبه. استفاده از اسانس لیمو به پینه منطقه نیز می تواند روند بهبودی را تسریع بخشد. شما می توانید کمی آب با یک توپ پنبه اضافه اگر نفت واکنش بیش از حد سخت است .
اگزما به مواد مخدر / اگزما
درماتیت را می توان با افزودن 8 قطره از اسانس لیمو و 1 قاشق غذا خوری عسل درمان ( عسل همچنین دارای اثر ضد التهابی و می تواند قدرت شفا از لیمو تقویت ) به 250 میلی لیتر آب گرم است. خیس کنید یک پارچه در مایع، آن را به زور گرفتن ، سپس آن را بر روی پوست به مدت 15 دقیقه ، 2-3 بار در روز . نه تنها می تواند عفونت را تسکین خارش می توان از دست داد.
مبارزه با مواد مخدر خسته
کوهنورد و ماجراجویان جهان لیمو به عنوان خسته مسکن پست معجزات خداوند در نظر بگیرند. وقتی که شما احساس خستگی ، زندگی می کنند به مکیدن مایع ترش می تواند احساس تجدید. اقامت سوراخ ، مکش، و نوشیدن . علاوه بر فشرده و مست ، روغن لیمو همچنین کاهش خستگی است. شما می توانید 4 قطره روغن لیمو را به وان آب قبل از حمام کردن اضافه کنید.
بوی نفس مبارزه با مواد مخدر
پس از خوردن ماهی غذاهای دریایی ، سیگار کشیدن و یا نوشیدن الکل، معمولا دهان بوی خواهد شد. به روز کردن ، شما می توانید با آب لیمو مخلوط با آب گرم غرغره کنید . جویدن بعد از خوردن یک برش از لیمو جایگزین دیگری است که بسیار ساده تر است .
مواد مخدر فشار خون بالا
پیاز در کاهش فشار خون موثر است ، اما تاثیر زیادی خواهد بود که شما آنها را با یک لیمو ترکیب. اضافه کردن lumatan 3 حبه سیر و 1 پیاز خرد شده را به 1 لیتر شیر سویا و یا شیر کم چرب . بجوش و خروش آمدن روی حرارت کم و پس از 5 دقیقه . پور از طریق غربال و اضافه کردن آب لیمو 3 . نوشیدن و صرف در روز است. برای موارد کلسترول بالا، لیمو نیز می تواند بسیار کمک کند ، چرا که pektinnya محتوای گردش مواد مغذی قادر به طوری که کلسترول را می توان کاهش یافته است.
برای نیش حشرات
نیش حشرات پوست ؟ درخواست 1-2 قطره روغن لیمو مخلوط با 1 قاشق چای خوری از عسل بر روی پوست. برای جلوگیری از گزش حشرات ، اضافه کردن 20 قطره روغن لیمو را به 250 میلی لیتر آب گرم و اسپری آن را به هوا . این بوی تازه در همان زمان می تواند پشه ها را دفع . راه دیگر این است به جای یک توپ پنبه آغشته به روغن لیمو در اتاق. اگر می خواهید برای پیدا کردن باد در خارج از منزل ، استفاده از یک عطر لیمو این است که به پوست اطراف آن باز و یا مالیدن مخلوطی از 10 قطره روغن لیمو را با 45 میلی لیتر از روغن دانه آفتابگردان .
دارو بی خوابی
بعضی مطالعات که مومیایی / معطر لیمو روغندر ترکیب با گیاهان آرام مانند سنبل الطیب و یا بابونه می تواند کمک به تسکین اضطراب و رهبری یک فرد به خواب رفتن به سرعت.
داروهای روماتیسمی
برای درمان روماتیسم، شما می توانید آب لیمو ، از مجموع 1 میوه های تازه مخلوط را در یک لیوان آب گرم و صدای لوکوموتیو . نوشیدن 3 بار در روز، درد شدید بیشتر، به علاوه مقدار آب لیمو به 2 قطعه . شما همچنین می توانید منطقه آرتریت روماتوئید و با کمی روغن لیمو مخلوط با 1 قاشق غذا خوری از روغن جوجوبا ماساژ .
داروهای دستگاه گوارش
نوشیدن آب از 1 لیمو را با یک لیوان آب گرم پس از صرف غذا می تواند تولید اسید معده و دستگاه گوارش را تحریک به طوری که بیشتر هموار فعال کردن عضلات شکم .
واریسی به مواد مخدر
روغن لیمو حاوی ماده ای است که می تواند رگهای خونی را تقویت ، تا که به مقاومت در برابر شروع رگهای واریسی . مشابه به گرفتاری رگهای واریسی ( وریدهای عنکبوتی ) ، مخلوط 2-3 قطره روغن لیمو با جوجوبا ، آووکادو و یا روغن بادام و ماساژ . همانطور که برای رگهای واریسی ( واریس ) ، ترکیب 6 قطره روغن لیمو را به 50 میلی لیتر از روغن جوانه گندم ، و اضافه کردن روغن کاج و روغن درخت عرعر . به عنوان یک روغن ماساژ استفاده از این مخلوط را هر روز. ماساژ پا از پایین به بالا .
به جوانی از سر گرفتن پوست را سست کرده است ، اضافه کردن 8 قطره روغن لیمو را به آب حمام گرم است. شما همچنین می توانید 4 قطره از روغن کاج مخلوط با 1 قاشق غذا خوری عسل اضافه کنید. خیس کردن به مدت 15 دقیقه ، و سپس اهسته دست زدن به پوست خشک
پس از آن ، که آیا آن را تنها 2 مزایای خوبی از یک لیمو. البته که نه، زیرا 15 خواص دیگر وجود دارد که ممکن است وجود داشته باشد که شما شنیده قبل از هرگز . عجیب ؟ اجازه بدهید ما با هم کشف گنج در پشت این لیمو.
داروهای آکنه
اسید سیترات برای از بین بردن آکنه ، در حالی که میزان ویتامین C خود را برای پوست مهم است به دلیل ماهیت قلیایی موثر می تواند باکتری های عامل آکنه را بکشند. علاوه بر نوشیدن آب لیمو هر روز صبح ، پس از آن در اینجا برخی از نسخه سبک داروهای آکنه لیمو :
1 . با انگشتان خود و یا یک توپ پنبه ، درخواست آب لیمو به منطقه آکنهو اجازه نشستن به مدت یک شب . صبح روز بعد با آب بشویید . مناطق رنگ در پوست ممکن است در ابتدا به عنوان سوزش احساس می شود ، اما آن را تنها فقط آغاز واکنش .
2 . مخلوط یک قسمت آب لیمو را با یک قسمت گلاب و یا عسل آب است. درخواست مخلوط را به منطقه آکنهو پس از 30 دقیقه. شستشو ، تکرار درمان دو بار در روز، معمولا در صبح و عصر .
استرس مواد مخدر
تحقیقات نشان می دهد که روغن یا بادرنجبویه عطر و بوی یک اثر آرام بخش است که می تواند سرگیجه، خستگی، اضطراب، عصبی بودن و تنش را کاهش دهد. نه تنها این ، روغن لیمو نیز می تواند به بهبود تمرکز و تمرکز . شما می توانید حفاری را از طریق منافع پاک کردن مایع، خوشبو کننده هوا، عطر درمانی، ماساژ با روغن است.
اسپرو به مواد مخدر
محتوای ضد باکتری و ضد ویروسی است که در لیمو می تواند زخم های شانکر فورا درمان می کند. غرغره با مخلوطی از آب لیمو را با آب گرم ، آن را 3 بار در روز. شاید از آن خواهد شد یک زخم کوچک اما مهم نیز به زودی دریافت کنید ، درست است؟
تب مبارزه با مواد مخدر
لرز و تب ممکن است توسط عوامل بسیاری ایجاد می شود، اما لیمو همیشه اعتماد به دارو خوب برای هر دو . نگران نباشید، یک لیمو را در یک فنجان آب گرم فشار ، اضافه کردن عسل و نوشیدن هر 2 ساعت تا زمانی که تب رفته است.
مواد مخدر آنفولانزا
هنگامی که شما به آنفولانزا ، خواص آثار لیمو شفا از داخل و خارج . از داخل ، محتوای ویتامین C می تواند استقامت را افزایش دهد، خارج ، محتوای آنتی ویروس که مانع از تکثیر ویروس. هنگامی که نشانه های اولیه شروع به عنوان بینی و گلو درد mbeler به نظر می رسد - سعی کنید مصرف خود را از ویتامین C با خوردن آب از 1 لیمو را با آب گرم هر 2 ساعت .
با این حال، اگر وضعیت گلو درد شدید تر است ، و سپس به 250 میلی لیتر آب گرم و اضافه کردن آب از 1 لیمو و 1 قاشق چای خوری نمک . غرغره کردن 3 بار در روز به مدت 1 دقیقه به کاهش احساس درد را . برای ورم لوزه بیماری ، غرغره هر 2 ساعت به مدت 30 ثانیه با استفاده از لیمو تازه . کج کردن سر به عقب به طوری که مایعپشت گلو می رسد . شما نمیتوانید مایع شستشوهنگامی که شما به پایان رسید فرو برد.
پینه مبارزه با مواد مخدر
ضخامت برش لیمو از 5 میلی متر چسباندن بالاتر از پوست calloused ، بسته بندی و کراوات ، پس یک شبه. استفاده از اسانس لیمو به پینه منطقه نیز می تواند روند بهبودی را تسریع بخشد. شما می توانید کمی آب با یک توپ پنبه اضافه اگر نفت واکنش بیش از حد سخت است .
اگزما به مواد مخدر / اگزما
درماتیت را می توان با افزودن 8 قطره از اسانس لیمو و 1 قاشق غذا خوری عسل درمان ( عسل همچنین دارای اثر ضد التهابی و می تواند قدرت شفا از لیمو تقویت ) به 250 میلی لیتر آب گرم است. خیس کنید یک پارچه در مایع، آن را به زور گرفتن ، سپس آن را بر روی پوست به مدت 15 دقیقه ، 2-3 بار در روز . نه تنها می تواند عفونت را تسکین خارش می توان از دست داد.
مبارزه با مواد مخدر خسته
کوهنورد و ماجراجویان جهان لیمو به عنوان خسته مسکن پست معجزات خداوند در نظر بگیرند. وقتی که شما احساس خستگی ، زندگی می کنند به مکیدن مایع ترش می تواند احساس تجدید. اقامت سوراخ ، مکش، و نوشیدن . علاوه بر فشرده و مست ، روغن لیمو همچنین کاهش خستگی است. شما می توانید 4 قطره روغن لیمو را به وان آب قبل از حمام کردن اضافه کنید.
بوی نفس مبارزه با مواد مخدر
پس از خوردن ماهی غذاهای دریایی ، سیگار کشیدن و یا نوشیدن الکل، معمولا دهان بوی خواهد شد. به روز کردن ، شما می توانید با آب لیمو مخلوط با آب گرم غرغره کنید . جویدن بعد از خوردن یک برش از لیمو جایگزین دیگری است که بسیار ساده تر است .
مواد مخدر فشار خون بالا
پیاز در کاهش فشار خون موثر است ، اما تاثیر زیادی خواهد بود که شما آنها را با یک لیمو ترکیب. اضافه کردن lumatan 3 حبه سیر و 1 پیاز خرد شده را به 1 لیتر شیر سویا و یا شیر کم چرب . بجوش و خروش آمدن روی حرارت کم و پس از 5 دقیقه . پور از طریق غربال و اضافه کردن آب لیمو 3 . نوشیدن و صرف در روز است. برای موارد کلسترول بالا، لیمو نیز می تواند بسیار کمک کند ، چرا که pektinnya محتوای گردش مواد مغذی قادر به طوری که کلسترول را می توان کاهش یافته است.
برای نیش حشرات
نیش حشرات پوست ؟ درخواست 1-2 قطره روغن لیمو مخلوط با 1 قاشق چای خوری از عسل بر روی پوست. برای جلوگیری از گزش حشرات ، اضافه کردن 20 قطره روغن لیمو را به 250 میلی لیتر آب گرم و اسپری آن را به هوا . این بوی تازه در همان زمان می تواند پشه ها را دفع . راه دیگر این است به جای یک توپ پنبه آغشته به روغن لیمو در اتاق. اگر می خواهید برای پیدا کردن باد در خارج از منزل ، استفاده از یک عطر لیمو این است که به پوست اطراف آن باز و یا مالیدن مخلوطی از 10 قطره روغن لیمو را با 45 میلی لیتر از روغن دانه آفتابگردان .
دارو بی خوابی
بعضی مطالعات که مومیایی / معطر لیمو روغندر ترکیب با گیاهان آرام مانند سنبل الطیب و یا بابونه می تواند کمک به تسکین اضطراب و رهبری یک فرد به خواب رفتن به سرعت.
داروهای روماتیسمی
برای درمان روماتیسم، شما می توانید آب لیمو ، از مجموع 1 میوه های تازه مخلوط را در یک لیوان آب گرم و صدای لوکوموتیو . نوشیدن 3 بار در روز، درد شدید بیشتر، به علاوه مقدار آب لیمو به 2 قطعه . شما همچنین می توانید منطقه آرتریت روماتوئید و با کمی روغن لیمو مخلوط با 1 قاشق غذا خوری از روغن جوجوبا ماساژ .
داروهای دستگاه گوارش
نوشیدن آب از 1 لیمو را با یک لیوان آب گرم پس از صرف غذا می تواند تولید اسید معده و دستگاه گوارش را تحریک به طوری که بیشتر هموار فعال کردن عضلات شکم .
واریسی به مواد مخدر
روغن لیمو حاوی ماده ای است که می تواند رگهای خونی را تقویت ، تا که به مقاومت در برابر شروع رگهای واریسی . مشابه به گرفتاری رگهای واریسی ( وریدهای عنکبوتی ) ، مخلوط 2-3 قطره روغن لیمو با جوجوبا ، آووکادو و یا روغن بادام و ماساژ . همانطور که برای رگهای واریسی ( واریس ) ، ترکیب 6 قطره روغن لیمو را به 50 میلی لیتر از روغن جوانه گندم ، و اضافه کردن روغن کاج و روغن درخت عرعر . به عنوان یک روغن ماساژ استفاده از این مخلوط را هر روز. ماساژ پا از پایین به بالا .
به جوانی از سر گرفتن پوست را سست کرده است ، اضافه کردن 8 قطره روغن لیمو را به آب حمام گرم است. شما همچنین می توانید 4 قطره از روغن کاج مخلوط با 1 قاشق غذا خوری عسل اضافه کنید. خیس کردن به مدت 15 دقیقه ، و سپس اهسته دست زدن به پوست خشک
Kamis, 13 Februari 2014
tempat jual obat jerawat
tempat jual obat jerawat Sabiex jiġi evitat tali ħaġa bħala akne , kważi kull mara għamlet sforzi varji. Bidu ta 'tindif , rilassament , mediċina tal-ħxejjex għal xi wħud li kienu ħafna jipprova. Imma r-riżultat ? Akne stubborn xorta tibqa toħroġ u jħallu feriti .
Sabiex metodu ta 'trattament akne tuża huwa kapaċi li jaħdmu , il- metodu għandu jkun kapaċi li jilħqu xi wħud mill- Ladies affarijiet . Li tkun tista 'tnaqqas il-produzzjoni taż-żejt, tħaffif riġenerazzjoni tal-ġilda , il-ġlieda infezzjoni batterjali u jnaqqsu l-infjammazzjoni . Minħabba f'dawn l-oqsma li ħafna drabi jonqsu li jridu jintlaħqu mill -aktar metodi ta 'trattament li huma mibjugħa fuq it-televiżjoni .
Well , Wieħed mill -metodi ta 'trattament indiċenti huma issa aktar fid-domanda huwa l-użu ta' laser jew terapija dawl . Din it-terapija wieħed jaħdem billi jdawwal l-ġewwa tal -ġilda li jagħmlu ħsara lill- glandoli żejt , tnaqqas iż-żejt fuq il-wiċċ , mingħajr ma jolqtu ħażin il-ġilda ta 'barra .
Din il-mira terapija laser huwa li joqtlu batterji li jikkawżaw meradangnya akne . Fil-fatt skond mayoclinic.com , din it-terapija tista 'ttejjeb il-kwalità tal- ġilda nisġa u saħansitra tneħħi ċikatriċi jew ċikatriċi akne taf onorevoli .
Madankollu , terapija laser mhuwiex Ladies jagħmlux ħsara tafu, fil-fatt kien hekk riskjużi , din it-terapija huwa rakkomandat biss għal pazjenti li ma jistgħux jgħaddu l- akne trattament tas-soltu għall-ġilda sensittiva jew allerġiji għall-mediċini .
Ma naħsibx din it-terapija se jkun gost ya know Ladies . Mhux daqsxejn ta 'pazjenti terapija li lmentaw ta' skonfort . Fil-fatt kien hemm affettwat ukoll mill-effetti sekondarji ta ' din it-terapija dawl terribbli, ġilda li ħruq bħal ħruq mix-xemx .
Sabiex metodu ta 'trattament akne tuża huwa kapaċi li jaħdmu , il- metodu għandu jkun kapaċi li jilħqu xi wħud mill- Ladies affarijiet . Li tkun tista 'tnaqqas il-produzzjoni taż-żejt, tħaffif riġenerazzjoni tal-ġilda , il-ġlieda infezzjoni batterjali u jnaqqsu l-infjammazzjoni . Minħabba f'dawn l-oqsma li ħafna drabi jonqsu li jridu jintlaħqu mill -aktar metodi ta 'trattament li huma mibjugħa fuq it-televiżjoni .
Well , Wieħed mill -metodi ta 'trattament indiċenti huma issa aktar fid-domanda huwa l-użu ta' laser jew terapija dawl . Din it-terapija wieħed jaħdem billi jdawwal l-ġewwa tal -ġilda li jagħmlu ħsara lill- glandoli żejt , tnaqqas iż-żejt fuq il-wiċċ , mingħajr ma jolqtu ħażin il-ġilda ta 'barra .
Din il-mira terapija laser huwa li joqtlu batterji li jikkawżaw meradangnya akne . Fil-fatt skond mayoclinic.com , din it-terapija tista 'ttejjeb il-kwalità tal- ġilda nisġa u saħansitra tneħħi ċikatriċi jew ċikatriċi akne taf onorevoli .
Madankollu , terapija laser mhuwiex Ladies jagħmlux ħsara tafu, fil-fatt kien hekk riskjużi , din it-terapija huwa rakkomandat biss għal pazjenti li ma jistgħux jgħaddu l- akne trattament tas-soltu għall-ġilda sensittiva jew allerġiji għall-mediċini .
Ma naħsibx din it-terapija se jkun gost ya know Ladies . Mhux daqsxejn ta 'pazjenti terapija li lmentaw ta' skonfort . Fil-fatt kien hemm affettwat ukoll mill-effetti sekondarji ta ' din it-terapija dawl terribbli, ġilda li ħruq bħal ħruq mix-xemx .
Jumat, 07 Februari 2014
manfaat daun pepaya dan kandungannya
manfaat daun pepaya dan kandungannya Erinevad looduslikud ravi taotletakse võidelda vähirakke. Teadlased avastavad papaia lehtede ekstrakti võib olla efektiivsedmitmesuguste kasvajate ja muutunud traditsioonilise meditsiini.
Teadlase Nam Dang alatesFlorida Ülikooli kolleegidega Jaapan dokumenteeritud vähivastast toimet papaia vastu kasvajademakakaela -, rinna -, maksa -ja kõhunäärme . See uurimistöö aruanne on avaldatud ka ajakirjas Journal of Ethnopharmacology .
Uurijad kasutasidvalmistatud ekstrakti kuivatati papaia lehed ja nupudSaadud mõju võib olla tugevam . Dang jamuud teadlased näitasid, et papaia lehtede ekstrakti võib suurendadatootmise võti signalisatsiooni molekule nimetatakse Th1 - tüüpi tsütokiinide , need molekulid aitavad reguleeridaimmuunsüsteemi.
" See võib olla terapeutiline ravi võidelda vähirakke , parandades immuunsüsteemi, " ütles teadlased ajakirjas , mis ilmus eelmise aasta veebruaris , nagu tsiteeris AFP kolmapäeval ( 2010/10/03 ) .
Teadlased ütlesid, et papaia lehtede ekstrakti puudub toksiline mõju normaalsed rakud, see kindlasti ei saa vältida kõrvaltoimeid, mis tavaliselt esinevad alati mõned vähiravi .
Teadlased 10 eri tüüpi vähirakke 4 variatsioonid papaia lehtede ekstrakti ja mõõdetudmõju pärast manustamist papaia lehtede ekstrakti 24 tundi. Tulemused olid näidata papaia lehtede ekstrakti võib aeglustadavähirakkude kasvu kõik erineva keskkondadesse.
Uuringute tulemused ikka võtabkaua aega ja kindlasti töötatakse läbiviimist kliinilistes uuringutes loommudelitel et hiljem saaks testitud inimestel. Kui uuring on edukas, see loob uue ravi võideldavähirakke traditsiooniliste materjalide kasutamisest .
Teadlase Nam Dang alatesFlorida Ülikooli kolleegidega Jaapan dokumenteeritud vähivastast toimet papaia vastu kasvajademakakaela -, rinna -, maksa -ja kõhunäärme . See uurimistöö aruanne on avaldatud ka ajakirjas Journal of Ethnopharmacology .
Uurijad kasutasidvalmistatud ekstrakti kuivatati papaia lehed ja nupudSaadud mõju võib olla tugevam . Dang jamuud teadlased näitasid, et papaia lehtede ekstrakti võib suurendadatootmise võti signalisatsiooni molekule nimetatakse Th1 - tüüpi tsütokiinide , need molekulid aitavad reguleeridaimmuunsüsteemi.
" See võib olla terapeutiline ravi võidelda vähirakke , parandades immuunsüsteemi, " ütles teadlased ajakirjas , mis ilmus eelmise aasta veebruaris , nagu tsiteeris AFP kolmapäeval ( 2010/10/03 ) .
Teadlased ütlesid, et papaia lehtede ekstrakti puudub toksiline mõju normaalsed rakud, see kindlasti ei saa vältida kõrvaltoimeid, mis tavaliselt esinevad alati mõned vähiravi .
Teadlased 10 eri tüüpi vähirakke 4 variatsioonid papaia lehtede ekstrakti ja mõõdetudmõju pärast manustamist papaia lehtede ekstrakti 24 tundi. Tulemused olid näidata papaia lehtede ekstrakti võib aeglustadavähirakkude kasvu kõik erineva keskkondadesse.
Uuringute tulemused ikka võtabkaua aega ja kindlasti töötatakse läbiviimist kliinilistes uuringutes loommudelitel et hiljem saaks testitud inimestel. Kui uuring on edukas, see loob uue ravi võideldavähirakke traditsiooniliste materjalide kasutamisest .
manfaat daun sirih merah dan cara mengolahnya
manfaat daun sirih merah dan cara mengolahnya Iš betelio lapų nauda kaip vaistinis augalas nėra abejonių dėl naudos ir veiksmingumas šio augalo buvo žinomas kartoms nuo neatmenamų laikų. Galbūt kai kurie žmonės buvo labiau susipažinę su betelio lapai, žalia, ir nežino, kad yra dar vienas raudonojo betelio natūra. Žvilgsnis žiūrint iš jo lapų forma, žalia ir raudona betelio augalų neturireikšmingos. Galima atpažinti pagal jo lapų spalva , žalia betelio turi žalią spalvą , o raudona dirih turėti rausvą spalvą.
Raudona betelio lapai yra manoma, kad turėti daugiau įvairių nauda sveikatai, nei žalia betelio lapų. Nuo seniausių laikų žmonės pasinaudoti raudona betelio lapai gydyti įvairių sveikatos problemų, tokių kaip kraujavimas, išskyros iš makšties , raudonų akių , ir daug daugiau. Veiksmingumas betelio lapų taip pat buvo kliniškai išbandyta, ir taip pat kuriama tyrimus šiose įmonėse.
Studijos Andayana Puspitasari rezultatai , Apt. , Farmacijos biologijos fakulteto Farmacijos UGM , sugebėjo įrodyti, jei jis paraudonuoja betelio palmių lapai yra flavonoidų , alkoloid , polifenolat junginių , taninai ir eterinių aliejų. Su savo veislės turinio , pavyzdžiui, betelio lapų naudą antiseptinių , skausmą, cukraus kiekio kraujyje reguliacija , padidinti ištvermę ir sumažinti skausmą .
Štai kai kurie iš raudonojo betelio lapų nauda yra naudinga gydant įvairių tipų ligas. Norėdami gauti raudona betelio lapai nėra sunku, nes šie augalai auga greitai ir išplito į beveik visų dalių Indonezijoje. Daug būdų , kuriuos galite padaryti vartoti raudoną betelio lapai buvo vartojami asmeniškai arba būti tvarkomi pirmiausia. Arba, jei jūs nenorite gaišti rinkoje taip pat buvo plačiai prieinama praktinio pakuotės žolelių, pavyzdžiui, raudonos betelio wedhang .
Raudona betelio lapai yra manoma, kad turėti daugiau įvairių nauda sveikatai, nei žalia betelio lapų. Nuo seniausių laikų žmonės pasinaudoti raudona betelio lapai gydyti įvairių sveikatos problemų, tokių kaip kraujavimas, išskyros iš makšties , raudonų akių , ir daug daugiau. Veiksmingumas betelio lapų taip pat buvo kliniškai išbandyta, ir taip pat kuriama tyrimus šiose įmonėse.
Studijos Andayana Puspitasari rezultatai , Apt. , Farmacijos biologijos fakulteto Farmacijos UGM , sugebėjo įrodyti, jei jis paraudonuoja betelio palmių lapai yra flavonoidų , alkoloid , polifenolat junginių , taninai ir eterinių aliejų. Su savo veislės turinio , pavyzdžiui, betelio lapų naudą antiseptinių , skausmą, cukraus kiekio kraujyje reguliacija , padidinti ištvermę ir sumažinti skausmą .
Štai kai kurie iš raudonojo betelio lapų nauda yra naudinga gydant įvairių tipų ligas. Norėdami gauti raudona betelio lapai nėra sunku, nes šie augalai auga greitai ir išplito į beveik visų dalių Indonezijoje. Daug būdų , kuriuos galite padaryti vartoti raudoną betelio lapai buvo vartojami asmeniškai arba būti tvarkomi pirmiausia. Arba, jei jūs nenorite gaišti rinkoje taip pat buvo plačiai prieinama praktinio pakuotės žolelių, pavyzdžiui, raudonos betelio wedhang .
Rabu, 05 Februari 2014
cara menurunkan berat badan 20 kg secara alami
cara menurunkan berat badan 20 kg secara alami Was tun Sie, um Gewicht zu verlieren ? Wenn die Antwort Ernährung, Bewegung, stoppen Naschen , oder essen viel Gemüse und Früchte, die zwar alltäglich tun . Denn Sie wissen, gibt es eine lächerliche Art und Weise , Gewicht zu verlieren .
In der Tat, statt , Gewicht zu verlieren , wie lächerlich es tatsächlich schädlich sein kann. Was ist das? Nun, hier sind fünf Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren , ist lächerlich und sogar gefährlich für die Gesundheit wie die Times of India , Freitag ( 2014.01.31 ) berichtete:
1 . Bandwurm -Diät
In dieser Diät werden Sie bewusst essen Bandwurm , so dass die Würmer können Kohlenhydrate oder andere Nährstoffe, die als übermäßig angesehen werden absorbieren. In der Tat können Bandwürmer , die im Körper leben Millionen von Eiern , die möglicherweise auf den Verlust von Nährstoffen und Vitaminen, vor allem Vitamin B12 im Körper führen könnte, zu legen.
2 . Plastic Pack den Körper
Dieses Verfahren beinhaltet pflanzliche Stoffe in Plastikfolie eingetaucht und können große Mengen an Schweiß freizugeben. Das Ziel ist, den Körper , die Ihnen helfen , Gewicht zu verlieren zu entgiften. Allerdings sollten Sie sich bewusst sein, der Verlust des Überflüssigkeit .
Darüber hinaus , denken Sie daran , dass einer der Hauptbestandteile in diesem Verfahren ist schädlich Polyvinylchlorid schädlich für die Verbraucher. Immerhin ist nicht sicher bekannt , ob die Kunststoff wickelt es wirklich Gewicht verlieren oder auch nur der Wassergehalt im Körper zu halten allein. Dieses Verfahren ist nicht sicher für Menschen , die an Diabetes , Bluthochdruck haben, oder schwanger sind .
3 . Fiber -basierte Produkte abnehmen
Produkte wie diese Ansprüche können Flüssigkeiten, die der Magen geschwollen was kann folglich Hunger zu unterdrücken aussehen lassen absorbieren. Aber einige der Möglichkeiten der Zusammensetzung der Produkte , wie Guargummi , die schwere Verstopfung im Magen oder der Speiseröhre führen kann. Sowie Stärke saugfähigen Material, es kann Übelkeit, Erbrechen , Durchfall und Bauchschmerzen verursachen.
4 . Schlankheitscreme
Es ist eine Hautcreme , die behauptet wird, um die Haupt Lösung, um Gewicht zu verlieren. Allerdings medizinisch gibt es keine wissenschaftlichen Beweise über die Verwendung dieser Creme. Das Ergebnis ist das Maximum, das die Haut straff und glatt und das Erscheinungsbild der Cellulite zu reduzieren. Stattdessen verschwenden eine Menge Geld, um diese Cremes kaufen, besser Cardio-und Krafttraining, um in Form und ideale Körper zu bekommen.
5 . Ab- Gürtel
Peramping Sauna Riemenkörper ist in der Regel in der Form eines tragbaren verkauft. Mit der Verlockung eines elektrischen Stroms , wird das Gerät voraussichtlich Fett im Bauch zu vergießen. In der Tat, nur das Konzept eines Werkzeugs, das zu beeinflussen , wäre sehr schwierig, Ihr Bauchfett loswerden, aber mit viel Bewegung.
In der Tat, statt , Gewicht zu verlieren , wie lächerlich es tatsächlich schädlich sein kann. Was ist das? Nun, hier sind fünf Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren , ist lächerlich und sogar gefährlich für die Gesundheit wie die Times of India , Freitag ( 2014.01.31 ) berichtete:
1 . Bandwurm -Diät
In dieser Diät werden Sie bewusst essen Bandwurm , so dass die Würmer können Kohlenhydrate oder andere Nährstoffe, die als übermäßig angesehen werden absorbieren. In der Tat können Bandwürmer , die im Körper leben Millionen von Eiern , die möglicherweise auf den Verlust von Nährstoffen und Vitaminen, vor allem Vitamin B12 im Körper führen könnte, zu legen.
2 . Plastic Pack den Körper
Dieses Verfahren beinhaltet pflanzliche Stoffe in Plastikfolie eingetaucht und können große Mengen an Schweiß freizugeben. Das Ziel ist, den Körper , die Ihnen helfen , Gewicht zu verlieren zu entgiften. Allerdings sollten Sie sich bewusst sein, der Verlust des Überflüssigkeit .
Darüber hinaus , denken Sie daran , dass einer der Hauptbestandteile in diesem Verfahren ist schädlich Polyvinylchlorid schädlich für die Verbraucher. Immerhin ist nicht sicher bekannt , ob die Kunststoff wickelt es wirklich Gewicht verlieren oder auch nur der Wassergehalt im Körper zu halten allein. Dieses Verfahren ist nicht sicher für Menschen , die an Diabetes , Bluthochdruck haben, oder schwanger sind .
3 . Fiber -basierte Produkte abnehmen
Produkte wie diese Ansprüche können Flüssigkeiten, die der Magen geschwollen was kann folglich Hunger zu unterdrücken aussehen lassen absorbieren. Aber einige der Möglichkeiten der Zusammensetzung der Produkte , wie Guargummi , die schwere Verstopfung im Magen oder der Speiseröhre führen kann. Sowie Stärke saugfähigen Material, es kann Übelkeit, Erbrechen , Durchfall und Bauchschmerzen verursachen.
4 . Schlankheitscreme
Es ist eine Hautcreme , die behauptet wird, um die Haupt Lösung, um Gewicht zu verlieren. Allerdings medizinisch gibt es keine wissenschaftlichen Beweise über die Verwendung dieser Creme. Das Ergebnis ist das Maximum, das die Haut straff und glatt und das Erscheinungsbild der Cellulite zu reduzieren. Stattdessen verschwenden eine Menge Geld, um diese Cremes kaufen, besser Cardio-und Krafttraining, um in Form und ideale Körper zu bekommen.
5 . Ab- Gürtel
Peramping Sauna Riemenkörper ist in der Regel in der Form eines tragbaren verkauft. Mit der Verlockung eines elektrischen Stroms , wird das Gerät voraussichtlich Fett im Bauch zu vergießen. In der Tat, nur das Konzept eines Werkzeugs, das zu beeinflussen , wäre sehr schwierig, Ihr Bauchfett loswerden, aber mit viel Bewegung.
cara menurunkan berat badan 45 kg
cara menurunkan berat badan 45 kg Əgər arıqlamaq üçün nə etməliyəm? Cavab pəhriz , exercise , həqiqətən adi nə ki, tərəvəz və meyvə çox snacking , və ya yemək dayandırmaq. Əgər arıqlamaq üçün bir gülünc yol var bilirəm , çünki.
Əslində, əvəzinə çəki itirmək , bu, həqiqətən zərərli necə gülməli ola bilər. Bu nədir? Yaxşı, burada Hindistan Times , Cümə ( 01/31/2014 ) hesabat kimi çəki gülünc və sağlamlıq üçün hətta təhlükəli itirmək üçün beş yolları var :
1 . Tapeworm Diet
Bu pəhriz , siz belə qurdlar həddindən artıq hesab olunur ki, karbohidrat və ya digər qida udmaq bilər Tapeworm qəsdən yemək olacaq. Əslində, bədəndə yaşayan tapeworms potensial qida və vitamin itkisi , bədən xüsusilə vitamin B12 gətirib çıxara bilər ki, yumurta milyonlarla qoymaq olar .
2 . Plastik bədən wrapping
Bu prosedur plastik paketi ilə daldırma dərman maddələr daxildir və tər böyük məbləğdə azad edə bilər . Məqsədi siz arıqlamaq kömək edə bilər ki, bədən detoxify edir. Lakin, artıq maye itkisi xəbərdar olmalıdır .
Bundan əlavə, bu proseduru əsas maddələr biri istehlakçılara zərərli zərərli polivinilxlorid olduğunu unutmayın. Bütün sonra, plastik həqiqətən arıqlamaq və ya hətta yalnız tək bədəndə su məzmununu saxlamaqla wraps əmin üçün məlum deyil . Bu prosedur diabet, yüksək qan təzyiqi , və ya hamilə olan insanlar üçün təhlükəsiz deyil .
3 . Fiber -based zayıflama məhsulları
Bu cür iddiaları kimi məhsullar mədə nəticədə aclıq yatırmaq bilər şişkin baxmaq maye udmaq olar. Lakin mədə və yemək borusu ilə ağır tıxanma səbəb ola bilər belə guar saqqız kimi məhsulların tərkibində imkanları bəzi . Bu bulantı, qusma , ishal və qarın ağrı səbəb ola bilər , eləcə də nişasta uducu material .
4 . Slimming krem
Arıqlamaq üçün əsas həll olduğu iddia edilir ki, bir dəri kremi var. Lakin, tibbi Bu krem istifadə haqqında heç bir elmi dəlil yoxdur. Nəticədə dəri tarım və hamar və selülit görünüşünü azaltmaq ki, maksimum . Bunun əvəzinə, bu kremlər almaq üçün pul bir çox israf , daha yaxşı forma və ideal bədən almaq üçün ürək və gücü təlim .
5 . Ab- kəmər
Peramping sauna kəmər orqan adətən portativ şəklində satılır. Elektrik cari cazibe ilə , cihaz qarın yağ tökmək proqnozlaşdırılır. Əslində, sway bir alət yalnız anlayışı , çox sizin qarın yağ qurtarmaq üçün çətin , lakin həyata bol ilə olardı.
Əslində, əvəzinə çəki itirmək , bu, həqiqətən zərərli necə gülməli ola bilər. Bu nədir? Yaxşı, burada Hindistan Times , Cümə ( 01/31/2014 ) hesabat kimi çəki gülünc və sağlamlıq üçün hətta təhlükəli itirmək üçün beş yolları var :
1 . Tapeworm Diet
Bu pəhriz , siz belə qurdlar həddindən artıq hesab olunur ki, karbohidrat və ya digər qida udmaq bilər Tapeworm qəsdən yemək olacaq. Əslində, bədəndə yaşayan tapeworms potensial qida və vitamin itkisi , bədən xüsusilə vitamin B12 gətirib çıxara bilər ki, yumurta milyonlarla qoymaq olar .
2 . Plastik bədən wrapping
Bu prosedur plastik paketi ilə daldırma dərman maddələr daxildir və tər böyük məbləğdə azad edə bilər . Məqsədi siz arıqlamaq kömək edə bilər ki, bədən detoxify edir. Lakin, artıq maye itkisi xəbərdar olmalıdır .
Bundan əlavə, bu proseduru əsas maddələr biri istehlakçılara zərərli zərərli polivinilxlorid olduğunu unutmayın. Bütün sonra, plastik həqiqətən arıqlamaq və ya hətta yalnız tək bədəndə su məzmununu saxlamaqla wraps əmin üçün məlum deyil . Bu prosedur diabet, yüksək qan təzyiqi , və ya hamilə olan insanlar üçün təhlükəsiz deyil .
3 . Fiber -based zayıflama məhsulları
Bu cür iddiaları kimi məhsullar mədə nəticədə aclıq yatırmaq bilər şişkin baxmaq maye udmaq olar. Lakin mədə və yemək borusu ilə ağır tıxanma səbəb ola bilər belə guar saqqız kimi məhsulların tərkibində imkanları bəzi . Bu bulantı, qusma , ishal və qarın ağrı səbəb ola bilər , eləcə də nişasta uducu material .
4 . Slimming krem
Arıqlamaq üçün əsas həll olduğu iddia edilir ki, bir dəri kremi var. Lakin, tibbi Bu krem istifadə haqqında heç bir elmi dəlil yoxdur. Nəticədə dəri tarım və hamar və selülit görünüşünü azaltmaq ki, maksimum . Bunun əvəzinə, bu kremlər almaq üçün pul bir çox israf , daha yaxşı forma və ideal bədən almaq üçün ürək və gücü təlim .
5 . Ab- kəmər
Peramping sauna kəmər orqan adətən portativ şəklində satılır. Elektrik cari cazibe ilə , cihaz qarın yağ tökmək proqnozlaşdırılır. Əslində, sway bir alət yalnız anlayışı , çox sizin qarın yağ qurtarmaq üçün çətin , lakin həyata bol ilə olardı.
Selasa, 04 Februari 2014
cara menurunkan berat badan 4kg dalam 1 minggu
cara menurunkan berat badan 4kg dalam 1 minggu là một chương trình chế độ ăn uống đã được giới thiệu bởi các Mentalist Indonesia nổi tiếng , Deddy Corbuzier . Chế độ ăn uống OCD có thể bị mất trọng lượng lên đến £ 4 trong một tuần . Làm thế nào ?
Deddy giải thích , ăn chay chế độ ăn uống chỉ là OCD cùng . Sự khác biệt không phải là OCD nhưng phần thưởng của ăn chay cho các chương trình giảm cân. Người đàn ông 36 tuổi nói rằng OCD sẽ cắt giảm flab và bạn có thể giảm cân một cách nhanh chóng . Ông cũng đảm bảo rằng OCD có thể làm cho lên đến 5 kg trọng lượng xuống nếu bạn bị béo phì.
" Với OCD tháng ít nhất 5-6 kg bị mất thực tế . , Một tuần có thể bị mất 4 kg , ảnh hưởng trực tiếp , " Deddy cho biết khi nói chuyện với wolipop trong nhà chứa máy bay , Jewel Nam Jakarta , thứ ba ( 27/08/2013 ) .
Để có được những kết quả , bạn cần phải làm điều đó dần dần hoặc làm theo các ' ăn cửa sổ " như được viết trong cuốn sách của ông Deddy . Ăn uống là thời gian cửa sổ , bạn có thể ăn thức ăn . Chế độ ăn uống OCD có bốn cấp độ , nhịn ăn 16 giờ, 18 giờ, 20 giờ , cho đến khi cuối cùng một ngày duy nhất.
Bạn có thể bắt đầu với một 16 - giờ nhanh hay chỉ nên ăn trong vòng 8 giờ mỗi ngày. Trái ngược với ăn chay Ramadan , ăn chay OCD vẫn được phép uống nước nhưng không sữa hoặc nước ngọt khác . Bạn cũng có thể chỉ định thời gian của mình cho sự bắt đầu của OCD nhưng tránh ăn sáng. Ít nhất 3 giờ sau khi thức dậy mới ăn uống thực phẩm.
Có lẽ nếu chế độ ăn uống thường phải ăn gạo trắng hay các loại thực phẩm chiên, đặc biệt OCD- miễn phí ăn uống bất cứ điều gì . Bạn cũng không cần phải thay đổi lượng thức ăn khi ăn kiêng OCD . Bạn có thể ăn bất cứ thứ gì , kể cả thức ăn béo theo hương vị. Tuy nhiên , Deddy khuyên không nên tham lam .
"Tôi nói rằng ăn những gì bạn thường ăn . Vì vậy, nếu bạn thường ăn cơm Rames vì OCD , bạn ăn đồ ăn vặt . Không bao giờ thậm chí còn điên hơn . Thông thường ăn đồ ăn vặt nếu có, xin ăn đồ ăn vặt . Vì vậy, không thay đổi chế độ ăn uống của bạn , " nói MC đen-trắng trong Trans 7 .
Một khi bạn quản lý để làm 16 giờ nhịn ăn trong một tuần, cơ thể bạn sẽ thích nghi. Thêm mức độ bằng cách chỉ ăn 6 giờ một ngày. Vì vậy, bạn cho nhịn ăn 18 giờ. Làm điều đó trong một tuần . Sau đó, trong tuần thứ ba, bạn có thể làm tăng ăn chay trong 20 giờ , có nghĩa là chỉ ăn 4 giờ mỗi ngày.
Sau đó , hãy thử trong tuần thứ tư của 24 giờ nhanh mỗi tuần một lần . Ví dụ, nếu bạn ăn lúc 10 giờ sáng Thứ hai, chỉ để ăn bữa ăn kế tiếp vào thứ ba cùng một lúc . Bạn có thể kết hợp nó với một nhanh OCD nhịn ăn 24 giờ người ăn chỉ có bốn giờ . Theo người đàn ông 36 tuổi , OCD là rất hữu ích trong flab trim. Sau khi các chất béo cắt, trọng lượng của bạn sẽ ổn định và không có truy đòi.
" Vì vậy, tôi có thể đi lên và xuống (trọng lượng) ví dụ từ 80 kg đến 70 kg , tăng trở lại đến 75 kg , nhưng 70-75 chất béo của tôi giảm 4% . Mức độ chất béo tôi sử dụng 22% hiện hành 8,4% trong gần 3 tháng. nặng £ 72 giờ ", ông nói sau đó.
Deddy cũng đề nghị , đối với người mới bắt đầu chưa quen với OCD , hãy thử bắt đầu ăn 12 đến 7 giờ tối . 12 giờ là thời gian tốt nhất để ăn bữa ăn. Làm luôn nếu bạn muốn để có được kết quả tối đa .
" Tôi đề nghị một ăn mới sau 12 giờ trưa . Buổi ăn sáng chỉ cần thêm insulin mà làm cho bạn buồn ngủ. Hãy thử vào 12-7 . Tôi đảm bảo 100 % trọng lượng của bạn xuống trong một tuần nếu bạn bị béo phì. Nếu không béo phì có thể là 4 thăng trầm kg . Tôi đảm bảo với bạn , " thêm tác giả của cuốn sách điện tử " OCD " nó .
Deddy giải thích , ăn chay chế độ ăn uống chỉ là OCD cùng . Sự khác biệt không phải là OCD nhưng phần thưởng của ăn chay cho các chương trình giảm cân. Người đàn ông 36 tuổi nói rằng OCD sẽ cắt giảm flab và bạn có thể giảm cân một cách nhanh chóng . Ông cũng đảm bảo rằng OCD có thể làm cho lên đến 5 kg trọng lượng xuống nếu bạn bị béo phì.
" Với OCD tháng ít nhất 5-6 kg bị mất thực tế . , Một tuần có thể bị mất 4 kg , ảnh hưởng trực tiếp , " Deddy cho biết khi nói chuyện với wolipop trong nhà chứa máy bay , Jewel Nam Jakarta , thứ ba ( 27/08/2013 ) .
Để có được những kết quả , bạn cần phải làm điều đó dần dần hoặc làm theo các ' ăn cửa sổ " như được viết trong cuốn sách của ông Deddy . Ăn uống là thời gian cửa sổ , bạn có thể ăn thức ăn . Chế độ ăn uống OCD có bốn cấp độ , nhịn ăn 16 giờ, 18 giờ, 20 giờ , cho đến khi cuối cùng một ngày duy nhất.
Bạn có thể bắt đầu với một 16 - giờ nhanh hay chỉ nên ăn trong vòng 8 giờ mỗi ngày. Trái ngược với ăn chay Ramadan , ăn chay OCD vẫn được phép uống nước nhưng không sữa hoặc nước ngọt khác . Bạn cũng có thể chỉ định thời gian của mình cho sự bắt đầu của OCD nhưng tránh ăn sáng. Ít nhất 3 giờ sau khi thức dậy mới ăn uống thực phẩm.
Có lẽ nếu chế độ ăn uống thường phải ăn gạo trắng hay các loại thực phẩm chiên, đặc biệt OCD- miễn phí ăn uống bất cứ điều gì . Bạn cũng không cần phải thay đổi lượng thức ăn khi ăn kiêng OCD . Bạn có thể ăn bất cứ thứ gì , kể cả thức ăn béo theo hương vị. Tuy nhiên , Deddy khuyên không nên tham lam .
"Tôi nói rằng ăn những gì bạn thường ăn . Vì vậy, nếu bạn thường ăn cơm Rames vì OCD , bạn ăn đồ ăn vặt . Không bao giờ thậm chí còn điên hơn . Thông thường ăn đồ ăn vặt nếu có, xin ăn đồ ăn vặt . Vì vậy, không thay đổi chế độ ăn uống của bạn , " nói MC đen-trắng trong Trans 7 .
Một khi bạn quản lý để làm 16 giờ nhịn ăn trong một tuần, cơ thể bạn sẽ thích nghi. Thêm mức độ bằng cách chỉ ăn 6 giờ một ngày. Vì vậy, bạn cho nhịn ăn 18 giờ. Làm điều đó trong một tuần . Sau đó, trong tuần thứ ba, bạn có thể làm tăng ăn chay trong 20 giờ , có nghĩa là chỉ ăn 4 giờ mỗi ngày.
Sau đó , hãy thử trong tuần thứ tư của 24 giờ nhanh mỗi tuần một lần . Ví dụ, nếu bạn ăn lúc 10 giờ sáng Thứ hai, chỉ để ăn bữa ăn kế tiếp vào thứ ba cùng một lúc . Bạn có thể kết hợp nó với một nhanh OCD nhịn ăn 24 giờ người ăn chỉ có bốn giờ . Theo người đàn ông 36 tuổi , OCD là rất hữu ích trong flab trim. Sau khi các chất béo cắt, trọng lượng của bạn sẽ ổn định và không có truy đòi.
" Vì vậy, tôi có thể đi lên và xuống (trọng lượng) ví dụ từ 80 kg đến 70 kg , tăng trở lại đến 75 kg , nhưng 70-75 chất béo của tôi giảm 4% . Mức độ chất béo tôi sử dụng 22% hiện hành 8,4% trong gần 3 tháng. nặng £ 72 giờ ", ông nói sau đó.
Deddy cũng đề nghị , đối với người mới bắt đầu chưa quen với OCD , hãy thử bắt đầu ăn 12 đến 7 giờ tối . 12 giờ là thời gian tốt nhất để ăn bữa ăn. Làm luôn nếu bạn muốn để có được kết quả tối đa .
" Tôi đề nghị một ăn mới sau 12 giờ trưa . Buổi ăn sáng chỉ cần thêm insulin mà làm cho bạn buồn ngủ. Hãy thử vào 12-7 . Tôi đảm bảo 100 % trọng lượng của bạn xuống trong một tuần nếu bạn bị béo phì. Nếu không béo phì có thể là 4 thăng trầm kg . Tôi đảm bảo với bạn , " thêm tác giả của cuốn sách điện tử " OCD " nó .
cara menurunkan berat badan 60 kg
cara menurunkan berat badan 60 kg प्रसिद्ध इन्डोनेसियाली Mentalist , Deddy Corbuzier द्वारा शुरू गरिएको थियो कि एक भोजन कार्यक्रम छ । OCD आहार एक हप्ता मा चार पाउण्ड वजन खो गर्न सक्छन् । कसरी ?
Deddy आहार बस त्यसै OCD उपवास , बताए । भिन्नता OCD तर वजन कार्यक्रम लागि उपवास इनाम छैन । 36 वर्षीया मानिस OCD को flab कटौती गर्नेछ र तिमी चाँडै वजन कम गर्न सक्छन् भनेर भन्नुभयो । उहाँले पनि तपाईं मोटे हो भने OCD तल 5 केजी तौल गर्न सक्छ भनेर सुनिश्चित ।
हैंगर मा wolipop संग कुरा गर्दा " OCD महिना कम्तिमा 5 । तथ्य गुमाएका 6 किलो , एक हप्ता 4 केजी , प्रत्यक्ष प्रभाव हराउने सक्छ , " Deddy भन्नुभयो , Jewel दक्षिण जकार्ता , मंगलवार ( 27/08/2013 ) ।
ती परिणाम हासिल गर्न , तपाईं बिस्तारै यो गर्न वा आफ्नो पुस्तक Deddy लेखिएको रूपमा ' खाने सञ्झ्याल ' पालन गर्नु आवश्यक छ। भोजन तपाईं खाना खाने गर्न समय सञ्झ्याल छ । आहार OCD चार तहहरूबाट , 16 घन्टा उपवास , 18 घन्टा , 20 घन्टा , सम्म अन्तमा एक दिन मात्र छ ।
तपाईं एक 16 घण्टा छिटो वा मात्र प्रति दिन 8 घण्टा खानु पर्छ संग शुरू गर्न सक्छन् । रमजान को भोकै यसको विपरीत , उपवास OCD अझै पनि पानी पिउन तर दूधको वा अन्य मीठो पेय छैन दिनुभयो। तपाईं पनि OCD को शुरुवात को लागि आफ्नो समय निर्दिष्ट तर नाश्ता जोगिन सक्छौं । नयाँ खाने खाना जागने पछि कम्तीमा 3 घन्टा ।
आहार सेता चामल वा तला भयो भोजन , विशेष OCD - निःशुल्क खाने केहि पनि खाने को लागि छ शायद यदि । तपाईं पनि OCD परहेज जब खाना सेवन परिवर्तन गर्न आवश्यक छैन । तपाईं स्वाद अनुसार वसायुक्त खाद्य पदार्थ सहित , केहि पनि खान सक्छ । तर , Deddy लोभी गरेनसलाह ।
" म कि तपाईं सामान्य खाने कुरा खान भन्न । त्यसैले OCD , तपाईं बजारी खानेकुरा खान किनभने तपाईं सामान्यतया धान Rames खान भने । कहिल्यै पनि पागल । सामान्यतया हो बजारी खानेकुरा खान कृपया यदि । त्यसैले आफ्नो आहार परिवर्तन छैन बजारी खानेकुरा खान , " emcee काले ह्वाइट ट्रांस 7 मा भन्नुभयो ।
तपाईं एक हप्ताको लागि उपवास को 16 घन्टा काम गर्न प्रबन्ध एक पल्ट , आफ्नो शरीर अनुकूल हुनेछ । मात्र 6 घन्टा एक दिन खाएर तह थप्नुहोस । त्यसैले तपाईं 18 घन्टा को लागि उपवास बसे । एक हप्ता लागि के । त्यसपछि तेस्रो हप्ता मा तपाईं प्रति दिन मात्र 4 घण्टा खाने जसको अर्थ हो , 20 घन्टा लागि उपवास वृद्धि गर्न सक्छन् ।
त्यसपछि , छिटो एक पटक एक हप्ता 24 घण्टा को चौथो हप्ता मा प्रयास । तपाईं बिहान 10 सोमबार खान भने उदाहरणका लागि , , बस त्यसै समय मा मंगलवार अर्को खाना खाने । तपाईं केवल चार घन्टा जसले खाना खाए उपवास 24 घण्टा उपवास OCD संग गठबंधन गर्न सक्छन् । 36 वर्षीया मानिस अनुसार , OCD ट्रिम flab मा धेरै उपयोगी छ । बोसो कटी पछि , आफ्नो वजन स्थिर र सहारा बिना हुनेछ ।
" त्यसैले म माथि जान सक्छ र तल ( वजन ) उदाहरणका लागि 80 किलो देखि 70 केजी , 75 केजी फेरि बढ , तर बोसो को 70 % 4 तल मेरो बोसो 75 । स्तर देखि म समयमा हालको 8.4 % को 22 % प्रयोग लगभग 3 महिना । अब 72 को वजन , " पछि तिनले यसो भने ।
Deddy पनि OCD को लागि नयाँ हो शुरुआती जो लागि , 7 बजे 12 मा खाने सुरु गर्न प्रयास , सुझाव । 12 घण्टा खाना लागि राम्रो समय छ । तपाईं अधिकतम परिणाम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने लगातार छ ।
" म 12 दिउसो पछि एक नयाँ खाने सुझाव । नाश्ता केवल तपाईं sleepy बनाउन कि इन्सुलिन थप्न । 7 देखि 12 मा गर्ने प्रयास गर्नुहोस् । तपाईं मोटे हो भने म एक हप्ता मा तल आफ्नो वजन 100 % ग्यारेन्टी । मोटे छैन 4 किलो चढाव हुन सक्छ भने । म तपाईं आश्वासन , " ई - पुस्तक ' OCD ' यो को लेखक भन्छन् ।
Deddy आहार बस त्यसै OCD उपवास , बताए । भिन्नता OCD तर वजन कार्यक्रम लागि उपवास इनाम छैन । 36 वर्षीया मानिस OCD को flab कटौती गर्नेछ र तिमी चाँडै वजन कम गर्न सक्छन् भनेर भन्नुभयो । उहाँले पनि तपाईं मोटे हो भने OCD तल 5 केजी तौल गर्न सक्छ भनेर सुनिश्चित ।
हैंगर मा wolipop संग कुरा गर्दा " OCD महिना कम्तिमा 5 । तथ्य गुमाएका 6 किलो , एक हप्ता 4 केजी , प्रत्यक्ष प्रभाव हराउने सक्छ , " Deddy भन्नुभयो , Jewel दक्षिण जकार्ता , मंगलवार ( 27/08/2013 ) ।
ती परिणाम हासिल गर्न , तपाईं बिस्तारै यो गर्न वा आफ्नो पुस्तक Deddy लेखिएको रूपमा ' खाने सञ्झ्याल ' पालन गर्नु आवश्यक छ। भोजन तपाईं खाना खाने गर्न समय सञ्झ्याल छ । आहार OCD चार तहहरूबाट , 16 घन्टा उपवास , 18 घन्टा , 20 घन्टा , सम्म अन्तमा एक दिन मात्र छ ।
तपाईं एक 16 घण्टा छिटो वा मात्र प्रति दिन 8 घण्टा खानु पर्छ संग शुरू गर्न सक्छन् । रमजान को भोकै यसको विपरीत , उपवास OCD अझै पनि पानी पिउन तर दूधको वा अन्य मीठो पेय छैन दिनुभयो। तपाईं पनि OCD को शुरुवात को लागि आफ्नो समय निर्दिष्ट तर नाश्ता जोगिन सक्छौं । नयाँ खाने खाना जागने पछि कम्तीमा 3 घन्टा ।
आहार सेता चामल वा तला भयो भोजन , विशेष OCD - निःशुल्क खाने केहि पनि खाने को लागि छ शायद यदि । तपाईं पनि OCD परहेज जब खाना सेवन परिवर्तन गर्न आवश्यक छैन । तपाईं स्वाद अनुसार वसायुक्त खाद्य पदार्थ सहित , केहि पनि खान सक्छ । तर , Deddy लोभी गरेनसलाह ।
" म कि तपाईं सामान्य खाने कुरा खान भन्न । त्यसैले OCD , तपाईं बजारी खानेकुरा खान किनभने तपाईं सामान्यतया धान Rames खान भने । कहिल्यै पनि पागल । सामान्यतया हो बजारी खानेकुरा खान कृपया यदि । त्यसैले आफ्नो आहार परिवर्तन छैन बजारी खानेकुरा खान , " emcee काले ह्वाइट ट्रांस 7 मा भन्नुभयो ।
तपाईं एक हप्ताको लागि उपवास को 16 घन्टा काम गर्न प्रबन्ध एक पल्ट , आफ्नो शरीर अनुकूल हुनेछ । मात्र 6 घन्टा एक दिन खाएर तह थप्नुहोस । त्यसैले तपाईं 18 घन्टा को लागि उपवास बसे । एक हप्ता लागि के । त्यसपछि तेस्रो हप्ता मा तपाईं प्रति दिन मात्र 4 घण्टा खाने जसको अर्थ हो , 20 घन्टा लागि उपवास वृद्धि गर्न सक्छन् ।
त्यसपछि , छिटो एक पटक एक हप्ता 24 घण्टा को चौथो हप्ता मा प्रयास । तपाईं बिहान 10 सोमबार खान भने उदाहरणका लागि , , बस त्यसै समय मा मंगलवार अर्को खाना खाने । तपाईं केवल चार घन्टा जसले खाना खाए उपवास 24 घण्टा उपवास OCD संग गठबंधन गर्न सक्छन् । 36 वर्षीया मानिस अनुसार , OCD ट्रिम flab मा धेरै उपयोगी छ । बोसो कटी पछि , आफ्नो वजन स्थिर र सहारा बिना हुनेछ ।
" त्यसैले म माथि जान सक्छ र तल ( वजन ) उदाहरणका लागि 80 किलो देखि 70 केजी , 75 केजी फेरि बढ , तर बोसो को 70 % 4 तल मेरो बोसो 75 । स्तर देखि म समयमा हालको 8.4 % को 22 % प्रयोग लगभग 3 महिना । अब 72 को वजन , " पछि तिनले यसो भने ।
Deddy पनि OCD को लागि नयाँ हो शुरुआती जो लागि , 7 बजे 12 मा खाने सुरु गर्न प्रयास , सुझाव । 12 घण्टा खाना लागि राम्रो समय छ । तपाईं अधिकतम परिणाम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने लगातार छ ।
" म 12 दिउसो पछि एक नयाँ खाने सुझाव । नाश्ता केवल तपाईं sleepy बनाउन कि इन्सुलिन थप्न । 7 देखि 12 मा गर्ने प्रयास गर्नुहोस् । तपाईं मोटे हो भने म एक हप्ता मा तल आफ्नो वजन 100 % ग्यारेन्टी । मोटे छैन 4 किलो चढाव हुन सक्छ भने । म तपाईं आश्वासन , " ई - पुस्तक ' OCD ' यो को लेखक भन्छन् ।
Senin, 03 Februari 2014
Jual Obat Jerawat Yang Super Ampuh
Jual Obat Jerawat Yang Super Ampuh آکنه باید حذف شود، اگر نه پس از آن البته چهره خود را با لکه های آکنه ، جای جوش و لکه های دیگر مشکلات ناشی از آکنه خدشه دار.
فیشال بسته بندی Anaina محصولات مراقبت از پوست آکنه می تواند مشکل آکنه غلبه بر . با استفاده منظم و استفاده منظم از روز شروع کرم تا کرم آکنه در شب نمی خواهد برای اقامت طولانی در سطح پوست ایستاده است.
بسیاری است که ثابت کند اثر آکنه بسته Anaina محصولات مراقبت از پوست وجود دارد. این را می توان از تعداد محموله از شواهد ما جمع آوری کرده اند دیده می شود. بسته بندی Anaina محصولات مراقبت از پوست آکنه می تواند آکنه ، جای جوش از بین بردن و جلوگیری از آکنه از ظهور دوباره بر روی صورت .
یکی از بسته های آکنه که متشکل از پنج بخش است:
SB ژل
کرم شب
کرم ضد جوش
آکنه را بشویید و صورت
آکنه صورت تونر
چگونه خرید
SMS ترتیب نوع : نام noHP # # # # # AlmtLengkap محصول / بسته بندی
ارسال به تماس در اینجا :
SMS : 0877 5595 1978 | PIN BB : 768EBE10
توضیحات:
قیمت هیچ پستی را شامل نمی شود
اگر شما علاقه مند به خرید پس از آن ما خواهد شد کل پرداخت + هزینه پستی که می تواند از طریق REK BRI و BCA منتقل ارسال کنید.
بعد از انتقال ، بلافاصله به ما تایید می کنند که کالا را می توان فورا بسته و تحویل داده است.
پس از ارسال کالا ، ما همیشه یک شماره رسید به طوری که شما می توانید نظارت و سابقه از محصولات است که ما قبل از آن ارسال می شود. بنابراین آنچه شما انتظار دارند؟ بلافاصله قبل از بدتر شدن غلبه بر آکنه بر روی صورت خود .
فیشال بسته بندی Anaina محصولات مراقبت از پوست آکنه می تواند مشکل آکنه غلبه بر . با استفاده منظم و استفاده منظم از روز شروع کرم تا کرم آکنه در شب نمی خواهد برای اقامت طولانی در سطح پوست ایستاده است.
بسیاری است که ثابت کند اثر آکنه بسته Anaina محصولات مراقبت از پوست وجود دارد. این را می توان از تعداد محموله از شواهد ما جمع آوری کرده اند دیده می شود. بسته بندی Anaina محصولات مراقبت از پوست آکنه می تواند آکنه ، جای جوش از بین بردن و جلوگیری از آکنه از ظهور دوباره بر روی صورت .
یکی از بسته های آکنه که متشکل از پنج بخش است:
SB ژل
کرم شب
کرم ضد جوش
آکنه را بشویید و صورت
آکنه صورت تونر
چگونه خرید
SMS ترتیب نوع : نام noHP # # # # # AlmtLengkap محصول / بسته بندی
ارسال به تماس در اینجا :
SMS : 0877 5595 1978 | PIN BB : 768EBE10
توضیحات:
قیمت هیچ پستی را شامل نمی شود
اگر شما علاقه مند به خرید پس از آن ما خواهد شد کل پرداخت + هزینه پستی که می تواند از طریق REK BRI و BCA منتقل ارسال کنید.
بعد از انتقال ، بلافاصله به ما تایید می کنند که کالا را می توان فورا بسته و تحویل داده است.
پس از ارسال کالا ، ما همیشه یک شماره رسید به طوری که شما می توانید نظارت و سابقه از محصولات است که ما قبل از آن ارسال می شود. بنابراین آنچه شما انتظار دارند؟ بلافاصله قبل از بدتر شدن غلبه بر آکنه بر روی صورت خود .
Jual Obat Penghilang Jerawat Yang Cepat
Jual Obat Penghilang Jerawat Yang Cepat Aknee hoef te verwyder word, indien nie, dan natuurlik jou gesig is geskend deur aknee kolle, aknee littekens en letsels ander probleme wat veroorsaak word deur aknee.
Pakket Anaina Velsorg Acne gesig kan die probleem van aknee oorkom. Met gereelde gebruik en gereelde gebruik van die room begin dag totdat die aknee room in die nag sal nie bly staan vir 'n lang verblyf op die oppervlak van die vel.
Daar is baie wat bewys dat die doeltreffendheid van aknee Anaina Velsorg pakket. Dit kan gesien word uit die getal van die vervoer van getuienis wat ons versamel het. Pakket Anaina Velsorg Aknee kan uitskakel aknee, aknee littekens en te verhoed dat aknee uit reappearing op die gesig.
Een aknee pakket wat bestaan uit vyf items:
SB Gel
Nag room
Aknee room
Aknee Gesigwasmiddel
Aknee Face Toner
Hoe om te Koop
SMS Bestel formaat: Naam noHP # # # AlmtLengkap produk / pakket
Stuur kontakte hier:
SMS: 0877 5595 1978 | PIN BB: 768EBE10
Beskrywing:
Prys sluit nie posgeld
As jy belangstel in die aankoop dan sal ons die totale betaling + posgeld wat deur rek BRI en BCA oorgedra kan word stuur.
Na afloop van die oordrag, onmiddellik bevestig aan ons dat die goedere kan dadelik pak en afgelewer word.
Na afloop van die goedere te stuur, het ons altyd 'n kwitansie nommer sodat jy kan monitor en rekord van die goedere wat ons vroeër gestuur. So, wat wag jy? Onmiddellik oorkom aknee op jou gesig voor erger.
Pakket Anaina Velsorg Acne gesig kan die probleem van aknee oorkom. Met gereelde gebruik en gereelde gebruik van die room begin dag totdat die aknee room in die nag sal nie bly staan vir 'n lang verblyf op die oppervlak van die vel.
Daar is baie wat bewys dat die doeltreffendheid van aknee Anaina Velsorg pakket. Dit kan gesien word uit die getal van die vervoer van getuienis wat ons versamel het. Pakket Anaina Velsorg Aknee kan uitskakel aknee, aknee littekens en te verhoed dat aknee uit reappearing op die gesig.
Een aknee pakket wat bestaan uit vyf items:
SB Gel
Nag room
Aknee room
Aknee Gesigwasmiddel
Aknee Face Toner
Hoe om te Koop
SMS Bestel formaat: Naam noHP # # # AlmtLengkap produk / pakket
Stuur kontakte hier:
SMS: 0877 5595 1978 | PIN BB: 768EBE10
Beskrywing:
Prys sluit nie posgeld
As jy belangstel in die aankoop dan sal ons die totale betaling + posgeld wat deur rek BRI en BCA oorgedra kan word stuur.
Na afloop van die oordrag, onmiddellik bevestig aan ons dat die goedere kan dadelik pak en afgelewer word.
Na afloop van die goedere te stuur, het ons altyd 'n kwitansie nommer sodat jy kan monitor en rekord van die goedere wat ons vroeër gestuur. So, wat wag jy? Onmiddellik oorkom aknee op jou gesig voor erger.
Sabtu, 01 Februari 2014
contoh surat lamaran kerja di hotel
contoh surat lamaran kerja di hotel que le puede ayudar a escribir un trabajo carta de presentación mucho más fácil porque usted vivió solo cambia el nombre y algunos otros requisitos que se adaptan a sus datos prbadi .
Dada la importancia de una carta de solicitud de empleo , entonces tenemos que hacerlo con un buen detalle y verdadero. Debido a que la carta de solicitud de empleo debe reflejar lo que somos personalmente escribimos lo necesario y relacionado con el trabajo. No escriba las capacidades o habilidades que no están de acuerdo con el campo que está solicitando un trabajo que no parece de largo aliento . Inmediatamente después de la muestra de la carta de solicitud de empleo que se puede utilizar como referencia .
a
Designación . Gerente de Personal
PT. Dian Pratama Mandiri
Jl . Basuki gracia 43 Banyuwangi
It: Solicitud de Empleo
Estimados Señores,
Que los abajo firmantes :
Nombre: ..................................................
Lugar y fecha de nacimiento: ..................................................
Edad: ..................................................
Última Educación: ..................................................
Origen Dirección: ..................................................
Domicilio : ..................................................
Teléfono: ..................................................
Feria de Trabajo Basado publicado en Jawa Pos diario , tengo la intención de solicitar trabajo en una empresa que el Sr. / Sra. conducen a posiciones como empleados. Armado con la capacidad que tengo de ellos es capaz de manejar un ordenador , microsoft word , power point , adobe potoshop , y diseño web. Puedo trabajar duro , diligente y honesta, puedo trabajar de forma independiente y en equipo .
Para su consideración , adjunto algunos archivos de la siguiente manera :
1 . Copia del diploma última
2 . Currículum vitae
3 . Copiar ID
4 . Copia de la licencia de conducir
5 . Tamaño de la foto 3 x 4 = 2 piezas
Del mismo modo solicito que he creado esta obra de buena fe. Espero poder ser aceptado en la empresa que el Sr. / Sra. plomo. A la atención gracias.
Atentamente,
Ronald Pakundez
Usted vive ejemplos de carta de presentación de la copia arriba y reemplazados con los datos correctos acerca de ti mismo . Esperemos que con el ejemplo anterior de una carta de presentación puede ser útil y le puede ayudar. ¡Buena suerte!
Dada la importancia de una carta de solicitud de empleo , entonces tenemos que hacerlo con un buen detalle y verdadero. Debido a que la carta de solicitud de empleo debe reflejar lo que somos personalmente escribimos lo necesario y relacionado con el trabajo. No escriba las capacidades o habilidades que no están de acuerdo con el campo que está solicitando un trabajo que no parece de largo aliento . Inmediatamente después de la muestra de la carta de solicitud de empleo que se puede utilizar como referencia .
a
Designación . Gerente de Personal
PT. Dian Pratama Mandiri
Jl . Basuki gracia 43 Banyuwangi
It: Solicitud de Empleo
Estimados Señores,
Que los abajo firmantes :
Nombre: ..................................................
Lugar y fecha de nacimiento: ..................................................
Edad: ..................................................
Última Educación: ..................................................
Origen Dirección: ..................................................
Domicilio : ..................................................
Teléfono: ..................................................
Feria de Trabajo Basado publicado en Jawa Pos diario , tengo la intención de solicitar trabajo en una empresa que el Sr. / Sra. conducen a posiciones como empleados. Armado con la capacidad que tengo de ellos es capaz de manejar un ordenador , microsoft word , power point , adobe potoshop , y diseño web. Puedo trabajar duro , diligente y honesta, puedo trabajar de forma independiente y en equipo .
Para su consideración , adjunto algunos archivos de la siguiente manera :
1 . Copia del diploma última
2 . Currículum vitae
3 . Copiar ID
4 . Copia de la licencia de conducir
5 . Tamaño de la foto 3 x 4 = 2 piezas
Del mismo modo solicito que he creado esta obra de buena fe. Espero poder ser aceptado en la empresa que el Sr. / Sra. plomo. A la atención gracias.
Atentamente,
Ronald Pakundez
Usted vive ejemplos de carta de presentación de la copia arriba y reemplazados con los datos correctos acerca de ti mismo . Esperemos que con el ejemplo anterior de una carta de presentación puede ser útil y le puede ayudar. ¡Buena suerte!
contoh surat lamaran kerja doc
contoh surat lamaran kerja doc way ku caawin karaan qorista shaqo warqad dabool fududdahay sababtoo ah waxaad ku noolaa oo kaliya bedesho magaca iyo qaar ka mid ah shuruudaha kale ee lagu saleeyey xogta aad prbadi .
Marka la eego muhiimadda ay leedahay warqad codsi shaqo , ka dibna waxaan u dhigi leh si faahfaahsan u wanaagsan oo run . Sababta oo ah warqad codsigaaga shaqada waa inay muujiyaan kuwa shakhsi ahaan waxaan soo qori lagama maarmaanka ah iyo la xiriira shaqada . Ha ku qorin awoodaha ama xirfadaha aan ahayn sida waafaqsan field aad codsanaysid shaqo ah in Uma muuqato dheer - winded . Isla markiiba soo socda muunad warqad codsi shaqo oo aad isticmaali karto sidii tixraac .
Si
Cayimaadda . Maamulaha Shaqaalaha
PT . Anelka iyo Pratama Mandiri
Jl . Nimco Basuki 43 Aromo
Waxa : Job Application
Gacaliye Niman yahow ,
Taasi waxay ku fahmo :
Name: ..................................................
Place , Date of Birth : ..................................................
Age: ..................................................
Waxbarashada Last : ..................................................
Origin Address: ..................................................
Kaala ..................................................
Phone: ..................................................
Iyada oo ku saleysan Job Fair daabacay on Jawa ta Daily , ayaan doonayn in ay codsato shaqo ee shirkad in Mr / Mrs waxay keeni jagooyinka sida shaqaalaha . Iyagoo ku hubaysan awoodda aan u leeyihiin iyaga oo ah waa inay awoodaan inay ku shaqeeyaan kombiyuutarada a , erayga Microsoft , dhibic awood , potoshop adobe , iyo hindisaha webka . Adag , ku dadaala daacad baan u shaqeyn karaan , madax bannaani ah iyo kooxaha ka shaqayn kartaa .
Si aad u tixgelin , ayaan ku lifaaqi files qaar ka mid ah sida soo socota:
1 . Copy of diblooma ugu dambeeyey
2 . Curriculum Vitae
3 . ID Copy
4 . Copy of laysanka darawalka
5 . Size Photo 3 x 4 = 2 gogo '
Sidoo kale wuxuu codsan I abuuray shaqo this niyad fiican . Waxaan rajaynayaa in ay la aqbali at shirkadda in Mr / Mrs hogaanka . Si dareenka Waan kugu mahad naqayaa .
Si daacadnimo leh ,
Ronald Pakundez
Waxaad ku nooshahay tusaalooyin nuqul warqad dabool kor ku xusan iyo bedelaa xogta saxda ah ee ku saabsan naf . Waxaan rajeyneynaa in ay la tusaalaha kore ee warqadda waxay noqon kartaa mid waxtar leh oo kaa caawin kara . Nasiib wacan !
Marka la eego muhiimadda ay leedahay warqad codsi shaqo , ka dibna waxaan u dhigi leh si faahfaahsan u wanaagsan oo run . Sababta oo ah warqad codsigaaga shaqada waa inay muujiyaan kuwa shakhsi ahaan waxaan soo qori lagama maarmaanka ah iyo la xiriira shaqada . Ha ku qorin awoodaha ama xirfadaha aan ahayn sida waafaqsan field aad codsanaysid shaqo ah in Uma muuqato dheer - winded . Isla markiiba soo socda muunad warqad codsi shaqo oo aad isticmaali karto sidii tixraac .
Si
Cayimaadda . Maamulaha Shaqaalaha
PT . Anelka iyo Pratama Mandiri
Jl . Nimco Basuki 43 Aromo
Waxa : Job Application
Gacaliye Niman yahow ,
Taasi waxay ku fahmo :
Name: ..................................................
Place , Date of Birth : ..................................................
Age: ..................................................
Waxbarashada Last : ..................................................
Origin Address: ..................................................
Kaala ..................................................
Phone: ..................................................
Iyada oo ku saleysan Job Fair daabacay on Jawa ta Daily , ayaan doonayn in ay codsato shaqo ee shirkad in Mr / Mrs waxay keeni jagooyinka sida shaqaalaha . Iyagoo ku hubaysan awoodda aan u leeyihiin iyaga oo ah waa inay awoodaan inay ku shaqeeyaan kombiyuutarada a , erayga Microsoft , dhibic awood , potoshop adobe , iyo hindisaha webka . Adag , ku dadaala daacad baan u shaqeyn karaan , madax bannaani ah iyo kooxaha ka shaqayn kartaa .
Si aad u tixgelin , ayaan ku lifaaqi files qaar ka mid ah sida soo socota:
1 . Copy of diblooma ugu dambeeyey
2 . Curriculum Vitae
3 . ID Copy
4 . Copy of laysanka darawalka
5 . Size Photo 3 x 4 = 2 gogo '
Sidoo kale wuxuu codsan I abuuray shaqo this niyad fiican . Waxaan rajaynayaa in ay la aqbali at shirkadda in Mr / Mrs hogaanka . Si dareenka Waan kugu mahad naqayaa .
Si daacadnimo leh ,
Ronald Pakundez
Waxaad ku nooshahay tusaalooyin nuqul warqad dabool kor ku xusan iyo bedelaa xogta saxda ah ee ku saabsan naf . Waxaan rajeyneynaa in ay la tusaalaha kore ee warqadda waxay noqon kartaa mid waxtar leh oo kaa caawin kara . Nasiib wacan !
Langganan:
Postingan (Atom)