health benefits of drinking green tea everyday Nakuba abantu abaningi bengase babe nemikhuba ukuphuza green tea nsuku zonke , kungase kungabi ukwazi ngqo izinzuzo zezempilo of tea eluhlaza . Uma uthanda ukuphuza itiye oluhlaza , kungenzeka aqaphela ukuthi itiye oluhlaza kunezinzuzo ahlukahlukene umzimba wethu . Ngaphandle ukunambitheka yayo okumnandi , akukho ikhalori futhi azibizi , tea oluhlaza ufeze indima ebalulekile empilweni yakho uma wena obungakanani njalo . Itiye oluhlaza iqukethe iqoqo amakhemikhali zemvelo ezifana antioxidant , elwa namagciwane , eqeda ukuvuvukala futhi emelene komgodi . Lokhu okulandelayo ezinye izinzuzo zezempilo of tea green umzimba wakho .
Temlomo Health
Izinzuzo zempilo tea aluhlaza ehlukahlukene , futhi enye yazo impilo yomlomo . Itiye eluhlaza liqukethe one-fluoride emvelo , polyphenol kanye catechins . Lezo izinto babulale amagciwane abangela ukubola kwamazinyo , isifo sezinsini nomoya nokubi . Uma njalo kudle elilodwa noma ngaphezulu izinkomishi of tea green nsuku zonke, wena uzokwazi ukwehlisa ingozi yokulahlekelwa izinyo . Nokho , akufanele wengeze noma iyiphi ushukela , uju noma nezinye okokunandisa ku- tea green uyothela kudla ; kungenjalo bayokudla negate izinzuzo ekuvikeleni oral wakho .
Bone Health
Uyokwazi ukuba uthole izinzuzo zezempilo of tea oluhlaza uma wena njalo kudla khona nsuku zonke. Ngaphandle nempilo oral , uyokwazi ukuthola ezempilo izinzuzo bone of tea eluhlaza . Lokhu kuyiqiniso ikakhulukazi uma uke washisa itiye green engaphezu kuka -10 . Uzokwazi ukwehlisa ingozi yokuthola osteoporotic waphuka . Itiye oluhlaza kukusiza kunciphise bone ukulahlekelwa ngokusebenzisa umsebenzi antioxidant futhi eqeda ukuvuvukala . Ngaphezu kwalokho , tea oluhlaza kukusiza ukucindezela ukubhidlika ithambo kanye andise umsebenzi kanye nenani kwesakhiwo bone cells .
isisindo Loss
Nakuba bungekho ubufakazi obuqinile uphelelwe isisindo ne itiye eluhlaza , catechins in itiye oluhlaza okucatshangwa indima ebalulekile ukuze adale thermogenesis . Thermogenesis kuyinto ukukhiqizwa ukushisa emzimbeni wakho ukuthi ithonya kilojoule burning . Chetacins ukuqala amakhemikhali ebuchosheni bakho , futhi ngenxa yalokho baba adale thermogenesis . It is nawukuthi ukuphuza amane izinkomishi of tea green nsuku zonke unomthelela namachibi ephakeme fat futhi burns more 67 kilojoule ngosuku . Kungakho , kutuswa ukuba wena uphuze okungenani ezintathu izinkomishi of tea green nsuku zonke ukuze wandise isilinganiso sakho umzimba . Ngokwenza kanjalo , uyokwazi ukuba uthole izinzuzo zezempilo of tea eluhlaza . Ukulahlekelwa isisindo ngeke zisaba inkinga enkulu uma zazihlanganisa itiye green in imenyu yakho nsuku zonke .
Jumat, 28 Maret 2014
Kamis, 27 Maret 2014
manfaat apel hijau untuk batu empedu
manfaat apel hijau untuk batu empedu Apple ni matunda ambayo ni tamu na safi sana kuondokana na njaa kama joka matunda. Kandunagn apple ina fiber kwamba ni juu ya kutosha hivyo ni vizuri kwa kupoteza uzito mpango wa chakula. Chakula wataalamu wengi kupendekeza apple kama ulaji ziada ya kupata mwili bora.
Vema, si tu kwa ajili ya chakula peke yake, apple ni bora kuliwa juu ya kila siku ili kudumisha afya ya mwili. Kuna aina mbalimbali za magonjwa ambayo yanaweza kushughulikiwa na kuzuiwa kutumia matunda tamu. Hivyo faida na ufanisi wa apple ni nini? Kwenda kuona mapitio kamili hapa chini:
Apples inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kansa
Hii inaweza kutokea kwa sababu ya flafoid zilizomo katika apples. Vitu Flafoid kuthibitika kusaidia kupunguza hatari ya kansa kwa 50%. Kutokana na masomo ya Chuo Kikuu cha Cornell katika Marekani iligundua kuwa vitu phytochemical katika ngozi ya apples wanaweza kuzuia ukuaji wa saratani ya matumbo na 43%.
Nzuri kwa ajili ya nywele
Apples inaweza discolor nywele. apple ambayo imekuwa iliyosagwa manalagi inaweza kutumika kwa nywele nzima mpaka laini kupata nywele nyeusi. Baada ya kuwa karibu nywele na kitambaa kwa kuhusu 5-7 masaa. Nywele mwisho suuza safi kama kawaida.
Inaweza kusaidia kudumisha kiwango cha homoni estrogen wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa
maudhui ya boroni zilizomo katika apples inaweza kusaidia wanawake mempertahaankan ngazi estrogen wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa. Ili iweze kupunguza kuingiliwa unasababishwa na homoni usawa kama vile huzuni, maradhi ya moyo, na osteoporosis.
Wanaweza kukabiliana na itikadi kali ya bure
Katika apples huko pia ni antioxidant phytochemical maudhui ambayo mtumishi wa kupambana na itikadi kali ya bure na uchafuzi wa mazingira au mazingira. Dutu hii inaweza kuzuia kiasi mbaya cholesterol (LDL) ambayo inaweza kusababisha kuziba kwa mishipa ya damu.
Je, kuharakisha njia ya utumbo
Pamoja na mangosteen mara kwa mara wanaweza kufanya digestion laini. Hii ni kwa sababu asidi katika mangosteen matunda tartar na uwezo wa kuua bakteria katika njia ya utumbo.
Nzuri kwa ajili ya chakula
Apples ni matajiri katika nyuzi nzuri kwa ajili ya chakula. Juu katika nyuzi inaweza kuwalinda full tena ili mwili anaweza kwa mara moja kupata ndogo.
Apple matunda ni vitamini
Baadhi ya vitamini zilizomo katika apple kama vile vitamini A, vitamini B1, vitamini B2, vitamini B3, vitamini B5, vitamini B6, vitamini B9 na vitamini C.
Unaweza kutosheleza apples aliuliza moja kwa moja au kufanywa ndani ya maji. Jinsi ni njia bora ya kupata mali ya apples kwa kiwango cha juu kwa sababu juisi na virutubisho kupatikana katika apples bado ni intact bila kupita. Bahati nzuri!
Vema, si tu kwa ajili ya chakula peke yake, apple ni bora kuliwa juu ya kila siku ili kudumisha afya ya mwili. Kuna aina mbalimbali za magonjwa ambayo yanaweza kushughulikiwa na kuzuiwa kutumia matunda tamu. Hivyo faida na ufanisi wa apple ni nini? Kwenda kuona mapitio kamili hapa chini:
Apples inaweza kusaidia kupunguza hatari ya kansa
Hii inaweza kutokea kwa sababu ya flafoid zilizomo katika apples. Vitu Flafoid kuthibitika kusaidia kupunguza hatari ya kansa kwa 50%. Kutokana na masomo ya Chuo Kikuu cha Cornell katika Marekani iligundua kuwa vitu phytochemical katika ngozi ya apples wanaweza kuzuia ukuaji wa saratani ya matumbo na 43%.
Nzuri kwa ajili ya nywele
Apples inaweza discolor nywele. apple ambayo imekuwa iliyosagwa manalagi inaweza kutumika kwa nywele nzima mpaka laini kupata nywele nyeusi. Baada ya kuwa karibu nywele na kitambaa kwa kuhusu 5-7 masaa. Nywele mwisho suuza safi kama kawaida.
Inaweza kusaidia kudumisha kiwango cha homoni estrogen wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa
maudhui ya boroni zilizomo katika apples inaweza kusaidia wanawake mempertahaankan ngazi estrogen wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa. Ili iweze kupunguza kuingiliwa unasababishwa na homoni usawa kama vile huzuni, maradhi ya moyo, na osteoporosis.
Wanaweza kukabiliana na itikadi kali ya bure
Katika apples huko pia ni antioxidant phytochemical maudhui ambayo mtumishi wa kupambana na itikadi kali ya bure na uchafuzi wa mazingira au mazingira. Dutu hii inaweza kuzuia kiasi mbaya cholesterol (LDL) ambayo inaweza kusababisha kuziba kwa mishipa ya damu.
Je, kuharakisha njia ya utumbo
Pamoja na mangosteen mara kwa mara wanaweza kufanya digestion laini. Hii ni kwa sababu asidi katika mangosteen matunda tartar na uwezo wa kuua bakteria katika njia ya utumbo.
Nzuri kwa ajili ya chakula
Apples ni matajiri katika nyuzi nzuri kwa ajili ya chakula. Juu katika nyuzi inaweza kuwalinda full tena ili mwili anaweza kwa mara moja kupata ndogo.
Apple matunda ni vitamini
Baadhi ya vitamini zilizomo katika apple kama vile vitamini A, vitamini B1, vitamini B2, vitamini B3, vitamini B5, vitamini B6, vitamini B9 na vitamini C.
Unaweza kutosheleza apples aliuliza moja kwa moja au kufanywa ndani ya maji. Jinsi ni njia bora ya kupata mali ya apples kwa kiwango cha juu kwa sababu juisi na virutubisho kupatikana katika apples bado ni intact bila kupita. Bahati nzuri!
cara cepat menurunkan berat badan tanpa efek samping
cara cepat menurunkan berat badan tanpa efek samping Bawo ni lati padanu àdánù sare le o gbiyanju awọn wọnyi ti o ba ti kan orisii ọna sibẹsibẹ tun isakoso lati se imukuro ọra idogo lori rẹ ara. Nitootọ, o jẹ wọpọ imo ti o ba fe si lẹsẹkẹsẹ pipe gbogbo àdánù sọnu ni igba diẹ. Sugbon lati ṣe ti ṣẹlẹ, o ni lati gan ja afikun lile ni ibere o pọju lati gba esi.
Kan wa ti o wipe "laisi", nibẹ ni yio je ko aseyori lai lile Ijakadi. Ti o ba ti kan ti onje orisirisi awọn eto ti o ṣiṣe awọn lati lana ti ko fi han to buru esi, ki o si ti o ti le gbiyanju kan diẹ igbese lati padanu àdánù nyara wọnyi. Nife lati gbiyanju o? Lọ wo yi wọnyi-tẹlẹ.
Jogging ni Friday
Boya julọ ti wa ni o wa gidigidi lati jog ni owuro nitori lati lu pẹlu isẹ tabi Nšišẹ lọwọ ti wa ni jije Ọlẹ gba soke ni kutukutu. Nigbana o le yi rẹ jadwah jogging ni Friday. O yẹ ki o ṣe deede yi gbogbo ọjọ fun o kere 30 iṣẹju, ki awọn awọn kalori ni yoo iná si aajo. Yato si jogging jẹ tun kan idaraya ti o jẹ free bayi pamọ ti iye owo.
Ṣe gbogbo awọn ara wọn amurele
Lati bayi gbiyanju lati se amurele nikan, orisirisi lati mopping, gbigba, fifọ aso ati ojoojumọ baraku akitiyan ninu ile. Awọn iṣẹ le wo awọn, sugbon nipa sise wọnyi awọn ipa ọna ti o fẹ yoo ko lati tọju gbigbe ati ere idaraya.
Harden idaraya iṣeto
Fun awọn esi to pọju, o yẹ ki o Mu soke rẹ idaraya oru. Ti o ba maa lọ si ilu isere jimu nikan nigbati iṣesi, akoko yi o yẹ ki o gbiyanju lati lọ si ilu isere jimu ni igba mẹta kan ọsẹ. Fojusi lori awọn adaṣe ti o le iná sanra diẹ sii ni yarayara ki ṣe àdánù rẹ si isalẹ.
10 ẹgbẹrun igbesẹ gbogbo ọjọ
Lati tọju fit ati ni ilera ara, o gbiyanju berkalan 10 ẹgbẹrun awọn igbesẹ ti gbogbo ọjọ. O le ya awọn anfani ti awọn Igbese counter lati ka iye awọn igbesẹ ti o ti ṣe daily.You le bẹrẹ pẹlu ọkọ ayọkẹlẹ kan tabi alupupu kan gbesile diẹ ninu awọn ijinna kuro lati irinajo rẹ tabi se rin si ibi kan ti ko ju jina kuro.
Fi kan àdánù asekale ni yara
Nigbagbogbo šakoso rẹ àdánù nipa nwa ni irẹjẹ, ki o yoo ko ti ni ti o padanu ati awọn le bojuto awọn ayipada eyikeyi ninu rẹ àdánù. Fi ninu yara kan tabi ni ibi kan ti o ti gbe igba.
Pataki julo ohun ni ọdun àdánù jẹ ko titi ti o ko je ni gbogbo o kan nitori rẹ aimọkan kuro ni kiakia lati gba kan tẹẹrẹ ara. Ounjẹ ara gbọdọ wa ni muduro nipa n gba kan ti onje ọlọrọ ni okun ati ki o yan onjẹ ti o ba wa ni o dara fun ara rẹ.
Ti o ba ni isoro kan àdánù lẹhin ti ifijiṣẹ, ki o si ti o tun le gbiyanju bi o padanu lati àdánù kuro lailewu lẹhin ibimọ ki din àdánù lẹsẹkẹsẹ. Nitorina kini o nduro? Tergat o laipe mọ ọna lati lọ si padanu àdánù yarayara loke.
Kan wa ti o wipe "laisi", nibẹ ni yio je ko aseyori lai lile Ijakadi. Ti o ba ti kan ti onje orisirisi awọn eto ti o ṣiṣe awọn lati lana ti ko fi han to buru esi, ki o si ti o ti le gbiyanju kan diẹ igbese lati padanu àdánù nyara wọnyi. Nife lati gbiyanju o? Lọ wo yi wọnyi-tẹlẹ.
Jogging ni Friday
Boya julọ ti wa ni o wa gidigidi lati jog ni owuro nitori lati lu pẹlu isẹ tabi Nšišẹ lọwọ ti wa ni jije Ọlẹ gba soke ni kutukutu. Nigbana o le yi rẹ jadwah jogging ni Friday. O yẹ ki o ṣe deede yi gbogbo ọjọ fun o kere 30 iṣẹju, ki awọn awọn kalori ni yoo iná si aajo. Yato si jogging jẹ tun kan idaraya ti o jẹ free bayi pamọ ti iye owo.
Ṣe gbogbo awọn ara wọn amurele
Lati bayi gbiyanju lati se amurele nikan, orisirisi lati mopping, gbigba, fifọ aso ati ojoojumọ baraku akitiyan ninu ile. Awọn iṣẹ le wo awọn, sugbon nipa sise wọnyi awọn ipa ọna ti o fẹ yoo ko lati tọju gbigbe ati ere idaraya.
Harden idaraya iṣeto
Fun awọn esi to pọju, o yẹ ki o Mu soke rẹ idaraya oru. Ti o ba maa lọ si ilu isere jimu nikan nigbati iṣesi, akoko yi o yẹ ki o gbiyanju lati lọ si ilu isere jimu ni igba mẹta kan ọsẹ. Fojusi lori awọn adaṣe ti o le iná sanra diẹ sii ni yarayara ki ṣe àdánù rẹ si isalẹ.
10 ẹgbẹrun igbesẹ gbogbo ọjọ
Lati tọju fit ati ni ilera ara, o gbiyanju berkalan 10 ẹgbẹrun awọn igbesẹ ti gbogbo ọjọ. O le ya awọn anfani ti awọn Igbese counter lati ka iye awọn igbesẹ ti o ti ṣe daily.You le bẹrẹ pẹlu ọkọ ayọkẹlẹ kan tabi alupupu kan gbesile diẹ ninu awọn ijinna kuro lati irinajo rẹ tabi se rin si ibi kan ti ko ju jina kuro.
Fi kan àdánù asekale ni yara
Nigbagbogbo šakoso rẹ àdánù nipa nwa ni irẹjẹ, ki o yoo ko ti ni ti o padanu ati awọn le bojuto awọn ayipada eyikeyi ninu rẹ àdánù. Fi ninu yara kan tabi ni ibi kan ti o ti gbe igba.
Pataki julo ohun ni ọdun àdánù jẹ ko titi ti o ko je ni gbogbo o kan nitori rẹ aimọkan kuro ni kiakia lati gba kan tẹẹrẹ ara. Ounjẹ ara gbọdọ wa ni muduro nipa n gba kan ti onje ọlọrọ ni okun ati ki o yan onjẹ ti o ba wa ni o dara fun ara rẹ.
Ti o ba ni isoro kan àdánù lẹhin ti ifijiṣẹ, ki o si ti o tun le gbiyanju bi o padanu lati àdánù kuro lailewu lẹhin ibimọ ki din àdánù lẹsẹkẹsẹ. Nitorina kini o nduro? Tergat o laipe mọ ọna lati lọ si padanu àdánù yarayara loke.
Rabu, 26 Maret 2014
cara memakai jilbab jasmine
cara memakai jilbab jasmine เมื่อตอนที่ผม ยังเป็นวัยรุ่น ผม เป็นเด็กผู้หญิงที่ สนุกกับการ ครั้งนี้ ผมมีเพื่อน หลายคนและ มีการใช้งาน อยู่ในโรงเรียน ค่า ของฉัน เป็นที่น่าพอใจ มากและ ก็ไม่เคย มีปัญหา เช่นเดียวกับ หญิงสาว ใน ทั่วไปผม เริ่มให้ความสนใจ ผมภูมิใจมาก ของ ผมสีดำ ตรงและ เนียนเรียบ ถ้า ลมพัด ผมรู้สึก สวยงาม มากเพราะ ผม เป็นมงกุฎ ของผู้หญิงคนหนึ่ง
เมื่อ โรงเรียนฉันมอง ตามปกติ เช่นเดียวกับ เด็กคนอื่น ๆ โรงเรียนที่มีกระโปรง ยาวถึงเข่า เสื้อ แขนสั้น ถ้าผม เดิน กับครอบครัวของฉัน สวมเสื้อ แขนสั้น กางเกงยีนส์ และเสื้อผ้าที่ สบาย ๆ อย่างไม่ ข้ามใจของฉัน ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ มันลำบาก ที่น่าเสียดาย ถ้า ผมสวย ของฉัน ควรจะปกคลุมด้วย ผ้าแน่น มาก
แม้ว่า ผมไม่ได้ สวมหน้ากาก , ผมทำตามอิสลาม ดาวา พิเศษ หลักสูตร เยาวชน Agency ( BDIR ) ผม ไม่สนใจมัน ในขณะที่ดู อีก BDIR สมาชิก ทั้งหมด สวมใส่ ฮิญาบ ที่ฉัน ไล่ จุด โรงเรียนของฉัน บังคับใช้ จุด ที่จะถูก รวมอยู่ใน บัตรรายงานเป็นหลักฐาน ของ ความมีชีวิตชีวาของ นักเรียน สูงกว่า จุด ที่ดีกว่า เพื่อ เริ่มการเปลี่ยนแปลง วันต่อ วันที่เรา รู้สึก ในหัวใจของฉัน
ตอนแรกผม ใช้ในการ มาเฉพาะ เมื่อ การประชุมจะมีขึ้น สัปดาห์ละครั้ง มีกิจกรรมพิเศษ สำหรับหญิงสาวที่ ชื่อ BDIR Keputrian กิจกรรม เช่น ที่ กล่าวถึง เป็นวิธีการที่ ควรทัศนคติ และพฤติกรรม ของชาวมุสลิม จากนั้น ฉันรู้ว่า มีผลบังคับใช้ สำหรับ ผู้หญิงมุสลิม ที่จะครอบคลุม ร่างกาย ทั้งหมดของเธอ ยกเว้น ใบหน้า และฝ่ามือ ที่มีรสชาติ แปลก ๆ ใน หน้าอกของฉัน
โดยปกติ ผมใช้ เพียงแค่ มองไปที่ เพื่อน ของฉัน และผู้สูงอายุ ในกรณี Keputrian แต่ ด้วยเหตุผลบางอย่าง ในวันนั้น ผมรู้สึกว่า พวกเขามีความ สวยงาม ตามที่มี การเรืองแสง งดงามจาก ภายในพวกเขา ทันใดนั้น หัวใจของฉัน ถูกย้ายไปที่ มีลักษณะเหมือน พวกเขา ผมอยากจะเป็น ชาวมุสลิม ที่รัก พระเจ้าด้วย การเชื่อฟัง คำสั่งซื้อทั้งหมด ของเขา
เมื่อตอนที่ผม แสดงความตั้งใจ ของฉัน กับเพื่อนของฉัน , ปฏิกิริยาของพวกเขา แตกต่างกัน ทุกคน ยอมรับ และการสนับสนุน นอกจากนี้ยังมี การพูดว่า " ยังไม่ได้ lah .. คุณไม่ได้ ที่จะสวมใส่ ความรัก ปิด ที่ต้องการที่ จะ ทำงาน อย่างหนักเพื่อให้ รู้ว่า .. " หรือ " ทิม คุณยังไม่ พฤติกรรม เล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อ ต้องการ ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ, benerin หัวใจ ครั้งแรก คุณ " และอื่น ๆ hhhh .. ฉันสามารถ ถอนหายใจ ผมยอมรับว่า ผม ไม่ได้เป็น ที่เงียบสงบและ อ่อนโยน ของหญิงสาว และยัง มีแนวโน้มที่จะ ผ่อนคลายและ เย็น แต่ก็ ไม่ได้หมายความว่า ฉันไม่สามารถเปลี่ยน อย่างน้อย ฉันจะได้ เรียนรู้ที่จะ ดีขึ้น จากภายนอกและ จากภายในสู่ภายนอก
ผมรู้สึกว่า มีความปรารถนา ผ่านพ้น ผมพูดกับ แม่ Kinda กลัว เกินไปเพราะ การตัดสินใจของฉัน จะเพิ่ม ค่าใช้จ่ายใน ครอบครัว ผมต้องซื้อชุดยาว ซื้อ jilbab และอื่น ๆ ในขณะที่ ครอบครัวของฉัน เป็น ไม่ดีออก แต่ ไม่คาดคิด , แม่และ พ่อของฉัน เห็น แม้กระทั่งผู้ ที่มีความสุข จะให้ฉัน เลือกออก ชุด และ ผ้าคลุมหน้า ของฉัน แม้แต่แม่ ยินดีที่จะขาย แหวน ทองที่จะซื้อ เสื้อผ้า บางอย่างสำหรับฉัน "มัน ไม่เป็นไร Nduk ความสุข ของแม่ ทำไม ถ้าคุณต้องการ ที่จะเปลี่ยน ให้ดีขึ้น " แม่เมื่อ จะขาย แหวน ของเขา กล่าวว่า เมื่อฉัน ร้องไห้ ฉันสัญญา กับตัวเอง และแม่ของ ฉันจะ ให้มัน ลักษณะ ที่สุภาพ
เมื่อฉัน ต้องสวม ผ้าคลุมหน้าหลาย ความเห็น ที่ ได้เด้งแล้วขึ้น บางคน มีความสุข เยาะเย้ย บาง ความเห็น ตลกบาง ทั้งหมดที่ฉัน ตอบด้วย รอยยิ้ม มันโอเค ผม ปิด มงกุฎ ของฉันกับ มงกุฎ อีก สวยงามมากขึ้น หัวใจรู้สึกสะดวกสบาย และปลอดภัย สุจริต ตอนแรก ผมสับสน แม้ ยังคงสวม ฮิญาบไม่มีกฎ ที่เหมาะสม แต่ นิด ๆ ผมได้เรียนรู้ แลกเปลี่ยน ความรู้ กับเพื่อน ชาวมุสลิม อื่น ๆ นี้ คือสิ่งที่ผม สนุกกับกระบวนการ
ตอนนี้ผม ยังคงยึดมั่น ที่จะสวมใส่ เสื้อผ้า ที่ควรจะเป็น มุสลิม ตลอดทาง ที่ผมชอบ อำนวยความสะดวก แม้ ไม่มีปัญหา เมื่อผม สมัครงาน ฉัน ยังคง สามารถทำงานได้ โดยไม่ต้อง เอา ตัวตนเป็น มุสลิม
ที่บอกว่า ทำ เพื่อ ใครบางคนที่ น่าเกลียดและ ชนบท ? ฉันยังคงรู้สึก สวยงาม จากภายนอกและ จากภายในสู่ภายนอก เพื่อให้แน่ใจว่า หลังจาก การสวมใส่ ฮิญาบ ที่ฉัน ไม่ เลอะเทอะ เช่นเคย ฉัน สวมใส่เสื้อผ้า ที่จะ ค่อยๆ ลดลง พฤติกรรม ของฉัน หัวใจของฉัน และคำพูด ของฉัน อย่ากลัวที่จะ ไม่ได้ถูก ' ขาย ' หรือยากที่จะ ได้รับ คู่ สำหรับการสวมใส่ ฮิญาบ ตั้งแต่ ฉันได้พบกับคนที่ เคร่งศาสนา คนงาน ที่ดีและ ยาก ซึ่งตอนนี้ สองปีในฐานะ สามีและ พ่อของลูก น้อยของเรา
เมื่อ โรงเรียนฉันมอง ตามปกติ เช่นเดียวกับ เด็กคนอื่น ๆ โรงเรียนที่มีกระโปรง ยาวถึงเข่า เสื้อ แขนสั้น ถ้าผม เดิน กับครอบครัวของฉัน สวมเสื้อ แขนสั้น กางเกงยีนส์ และเสื้อผ้าที่ สบาย ๆ อย่างไม่ ข้ามใจของฉัน ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ มันลำบาก ที่น่าเสียดาย ถ้า ผมสวย ของฉัน ควรจะปกคลุมด้วย ผ้าแน่น มาก
แม้ว่า ผมไม่ได้ สวมหน้ากาก , ผมทำตามอิสลาม ดาวา พิเศษ หลักสูตร เยาวชน Agency ( BDIR ) ผม ไม่สนใจมัน ในขณะที่ดู อีก BDIR สมาชิก ทั้งหมด สวมใส่ ฮิญาบ ที่ฉัน ไล่ จุด โรงเรียนของฉัน บังคับใช้ จุด ที่จะถูก รวมอยู่ใน บัตรรายงานเป็นหลักฐาน ของ ความมีชีวิตชีวาของ นักเรียน สูงกว่า จุด ที่ดีกว่า เพื่อ เริ่มการเปลี่ยนแปลง วันต่อ วันที่เรา รู้สึก ในหัวใจของฉัน
ตอนแรกผม ใช้ในการ มาเฉพาะ เมื่อ การประชุมจะมีขึ้น สัปดาห์ละครั้ง มีกิจกรรมพิเศษ สำหรับหญิงสาวที่ ชื่อ BDIR Keputrian กิจกรรม เช่น ที่ กล่าวถึง เป็นวิธีการที่ ควรทัศนคติ และพฤติกรรม ของชาวมุสลิม จากนั้น ฉันรู้ว่า มีผลบังคับใช้ สำหรับ ผู้หญิงมุสลิม ที่จะครอบคลุม ร่างกาย ทั้งหมดของเธอ ยกเว้น ใบหน้า และฝ่ามือ ที่มีรสชาติ แปลก ๆ ใน หน้าอกของฉัน
โดยปกติ ผมใช้ เพียงแค่ มองไปที่ เพื่อน ของฉัน และผู้สูงอายุ ในกรณี Keputrian แต่ ด้วยเหตุผลบางอย่าง ในวันนั้น ผมรู้สึกว่า พวกเขามีความ สวยงาม ตามที่มี การเรืองแสง งดงามจาก ภายในพวกเขา ทันใดนั้น หัวใจของฉัน ถูกย้ายไปที่ มีลักษณะเหมือน พวกเขา ผมอยากจะเป็น ชาวมุสลิม ที่รัก พระเจ้าด้วย การเชื่อฟัง คำสั่งซื้อทั้งหมด ของเขา
เมื่อตอนที่ผม แสดงความตั้งใจ ของฉัน กับเพื่อนของฉัน , ปฏิกิริยาของพวกเขา แตกต่างกัน ทุกคน ยอมรับ และการสนับสนุน นอกจากนี้ยังมี การพูดว่า " ยังไม่ได้ lah .. คุณไม่ได้ ที่จะสวมใส่ ความรัก ปิด ที่ต้องการที่ จะ ทำงาน อย่างหนักเพื่อให้ รู้ว่า .. " หรือ " ทิม คุณยังไม่ พฤติกรรม เล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อ ต้องการ ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ, benerin หัวใจ ครั้งแรก คุณ " และอื่น ๆ hhhh .. ฉันสามารถ ถอนหายใจ ผมยอมรับว่า ผม ไม่ได้เป็น ที่เงียบสงบและ อ่อนโยน ของหญิงสาว และยัง มีแนวโน้มที่จะ ผ่อนคลายและ เย็น แต่ก็ ไม่ได้หมายความว่า ฉันไม่สามารถเปลี่ยน อย่างน้อย ฉันจะได้ เรียนรู้ที่จะ ดีขึ้น จากภายนอกและ จากภายในสู่ภายนอก
ผมรู้สึกว่า มีความปรารถนา ผ่านพ้น ผมพูดกับ แม่ Kinda กลัว เกินไปเพราะ การตัดสินใจของฉัน จะเพิ่ม ค่าใช้จ่ายใน ครอบครัว ผมต้องซื้อชุดยาว ซื้อ jilbab และอื่น ๆ ในขณะที่ ครอบครัวของฉัน เป็น ไม่ดีออก แต่ ไม่คาดคิด , แม่และ พ่อของฉัน เห็น แม้กระทั่งผู้ ที่มีความสุข จะให้ฉัน เลือกออก ชุด และ ผ้าคลุมหน้า ของฉัน แม้แต่แม่ ยินดีที่จะขาย แหวน ทองที่จะซื้อ เสื้อผ้า บางอย่างสำหรับฉัน "มัน ไม่เป็นไร Nduk ความสุข ของแม่ ทำไม ถ้าคุณต้องการ ที่จะเปลี่ยน ให้ดีขึ้น " แม่เมื่อ จะขาย แหวน ของเขา กล่าวว่า เมื่อฉัน ร้องไห้ ฉันสัญญา กับตัวเอง และแม่ของ ฉันจะ ให้มัน ลักษณะ ที่สุภาพ
เมื่อฉัน ต้องสวม ผ้าคลุมหน้าหลาย ความเห็น ที่ ได้เด้งแล้วขึ้น บางคน มีความสุข เยาะเย้ย บาง ความเห็น ตลกบาง ทั้งหมดที่ฉัน ตอบด้วย รอยยิ้ม มันโอเค ผม ปิด มงกุฎ ของฉันกับ มงกุฎ อีก สวยงามมากขึ้น หัวใจรู้สึกสะดวกสบาย และปลอดภัย สุจริต ตอนแรก ผมสับสน แม้ ยังคงสวม ฮิญาบไม่มีกฎ ที่เหมาะสม แต่ นิด ๆ ผมได้เรียนรู้ แลกเปลี่ยน ความรู้ กับเพื่อน ชาวมุสลิม อื่น ๆ นี้ คือสิ่งที่ผม สนุกกับกระบวนการ
ตอนนี้ผม ยังคงยึดมั่น ที่จะสวมใส่ เสื้อผ้า ที่ควรจะเป็น มุสลิม ตลอดทาง ที่ผมชอบ อำนวยความสะดวก แม้ ไม่มีปัญหา เมื่อผม สมัครงาน ฉัน ยังคง สามารถทำงานได้ โดยไม่ต้อง เอา ตัวตนเป็น มุสลิม
ที่บอกว่า ทำ เพื่อ ใครบางคนที่ น่าเกลียดและ ชนบท ? ฉันยังคงรู้สึก สวยงาม จากภายนอกและ จากภายในสู่ภายนอก เพื่อให้แน่ใจว่า หลังจาก การสวมใส่ ฮิญาบ ที่ฉัน ไม่ เลอะเทอะ เช่นเคย ฉัน สวมใส่เสื้อผ้า ที่จะ ค่อยๆ ลดลง พฤติกรรม ของฉัน หัวใจของฉัน และคำพูด ของฉัน อย่ากลัวที่จะ ไม่ได้ถูก ' ขาย ' หรือยากที่จะ ได้รับ คู่ สำหรับการสวมใส่ ฮิญาบ ตั้งแต่ ฉันได้พบกับคนที่ เคร่งศาสนา คนงาน ที่ดีและ ยาก ซึ่งตอนนี้ สองปีในฐานะ สามีและ พ่อของลูก น้อยของเรา
Selasa, 25 Maret 2014
manfaat daun sirsak jawa
manfaat daun sirsak jawa Soursop lämnar fördelar för artrit efter behandling som du kan prova som ett billigt alternativ . Fördelar med soursop bladen är mycket effektiva för att övervinna olika sjukdomar. Inte bara artrit, utan en mängd andra sjukdomar såsom hemorrojder , gikt, magsjukdomar , och även cancer kan övervinnas genom att använda soursop blad.
Alternativ medicin används soursop blad är ganska billigt . Vi kan lätt hitta soursop blad runt oss . Vanligtvis soursop är allmänt planteras på gården eller bakgård . Men om du inte har denna anläggning , kan köpa i affären som ger örter kesehatn .
Soursop Lämnar fördelar för artrit
Reumatism är en sjukdom avvikelser i lederna , orsakar smärta och stelhet . Vanliga symtom är vanliga hos patienter med reumatoid artrit är svullnad i tre eller flera leder samtidigt , svullnad och smärta är vanligt i lederna samt svullnad och smärta uppstår vanligen med smärtsam symmetriska mönster i samma leder på båda sidor av kroppen med allmänt angriper lederna i handleden . Om du upplever sådana problem , skulle kunna försöka att använda ett alternativt sätt soursop blad .
hur :
Ta flesta soursop blad
Sedan mosade tills slät
Klistra kollisionen av soursop lämnar på den drabbade kroppsdelen
Inte undra soursop lämnar mycket eftertraktade eftersom det har många fördelar för kesehatn . Förutom artrit , kan vi också utnyttja soursop blad som en alternativ behandling för hemorrojder med naturliga ingredienser . Förhoppningsvis några recensioner om fördelarna med soursop blad ovan kan vara användbart för reumatism .
Alternativ medicin används soursop blad är ganska billigt . Vi kan lätt hitta soursop blad runt oss . Vanligtvis soursop är allmänt planteras på gården eller bakgård . Men om du inte har denna anläggning , kan köpa i affären som ger örter kesehatn .
Soursop Lämnar fördelar för artrit
Reumatism är en sjukdom avvikelser i lederna , orsakar smärta och stelhet . Vanliga symtom är vanliga hos patienter med reumatoid artrit är svullnad i tre eller flera leder samtidigt , svullnad och smärta är vanligt i lederna samt svullnad och smärta uppstår vanligen med smärtsam symmetriska mönster i samma leder på båda sidor av kroppen med allmänt angriper lederna i handleden . Om du upplever sådana problem , skulle kunna försöka att använda ett alternativt sätt soursop blad .
hur :
Ta flesta soursop blad
Sedan mosade tills slät
Klistra kollisionen av soursop lämnar på den drabbade kroppsdelen
Inte undra soursop lämnar mycket eftertraktade eftersom det har många fördelar för kesehatn . Förutom artrit , kan vi också utnyttja soursop blad som en alternativ behandling för hemorrojder med naturliga ingredienser . Förhoppningsvis några recensioner om fördelarna med soursop blad ovan kan vara användbart för reumatism .
Senin, 24 Maret 2014
manfaat pepaya gandul
manfaat pepaya gandul Fördelar med papaya kan faktiskt användas i en värld av hälsa och skönhet . Inte bara frukt som vi kan utnyttja de fördelar , men också mycket näringsrik papaya bra för din hälsa och vardag , allt från att öka aptiten , förbättra matsmältningen , för att användas som en mask för att behandla akne .
Mogen papaya frukt har en söt smak så mycket som allt från barn till vuxna . Medan den unga papaya frukt som vanligtvis används för kokta grönsaker eller en grönsak uppståndelse lodeh - rör om.
Papaya frukt brukar planteras på gården eller trädgården så det är lätt för oss att kunna hitta dessa bitar . Men om du inte har en papaya anläggningen , kan frukten köpas i butiker eller stormarknader i närheten . Följande näringsämnen som finns i papaya frukt och förmåner som finns däri .
Näringsinnehållet i papaya frukt
Energi ( kcal) : 46
Protein (g): 0,5
Kolhydrater ( g ) : 12,2
Kalcium ( mg) : 23
Fosfor ( mg) : 12
Järn ( mg) : 1,7
Vitamin A (SI) : 365
Vitamin B1 ( mg ) : 0,04
Vitamin C ( mg) : 78
Vatten (g) : 86,7
Papaya för hälsofördelar :
Papaya frukt är väldigt bra att hjälpa kost eftersom det innehåller låga kalorier men innehåller höga näring .
Papaya huden kan hjälpa sårläkning i huden .
Papaya frukt innehåller anti-inflammatorisk och anti-cancer
Papaya frukt kan användas som en avgiftning , som tar bort gifter ur kroppen genom att äta färsk papaya frukt rutinmässigt och regelbundet .
Om du har matsmältningsproblem och förstoppning , kan den övervinnas genom att konsumera papaya frukt .
Papaya frukt kan öka uthålligheten eftersom det har ett högt vitamininnehåll .
Papaya frukt kan förhindra ökningen av blodsockret för diabetiker .
Fördelarna med papaya för skönhet :
Kan hjälpa hämma tillväxten av hår och mjäll närvarande på ett sätt att konsumera dem på regelbunden basis .
Papaya frukt kan förhindra för tidigt åldrande . Detta beror på att det innehåller en hel del faktorer som kan bidra till att bekämpa fria radikaler som orsakar för tidigt åldrande .
Kan bleka huden , hur man tar papaya frukt sedan riv och tillsätt några droppar citronsaft . Kombinera båda ingredienserna tills blandas och sedan ansöka på kroppen som du vill ha blekt .
Kan hjälpa till att eliminera akne ärr . Detta beror på att halten av papain i papaya, som är ett enzym som kan minska inflammation.
Du kan konsumera papaya juice görs direkt eller efter smak . Förutom papaya , kan du också prova fördelarna med drake frukt med hur man konsumerar på en daglig basis för att få maximal nytta . Lycka till !
Mogen papaya frukt har en söt smak så mycket som allt från barn till vuxna . Medan den unga papaya frukt som vanligtvis används för kokta grönsaker eller en grönsak uppståndelse lodeh - rör om.
Papaya frukt brukar planteras på gården eller trädgården så det är lätt för oss att kunna hitta dessa bitar . Men om du inte har en papaya anläggningen , kan frukten köpas i butiker eller stormarknader i närheten . Följande näringsämnen som finns i papaya frukt och förmåner som finns däri .
Näringsinnehållet i papaya frukt
Energi ( kcal) : 46
Protein (g): 0,5
Kolhydrater ( g ) : 12,2
Kalcium ( mg) : 23
Fosfor ( mg) : 12
Järn ( mg) : 1,7
Vitamin A (SI) : 365
Vitamin B1 ( mg ) : 0,04
Vitamin C ( mg) : 78
Vatten (g) : 86,7
Papaya för hälsofördelar :
Papaya frukt är väldigt bra att hjälpa kost eftersom det innehåller låga kalorier men innehåller höga näring .
Papaya huden kan hjälpa sårläkning i huden .
Papaya frukt innehåller anti-inflammatorisk och anti-cancer
Papaya frukt kan användas som en avgiftning , som tar bort gifter ur kroppen genom att äta färsk papaya frukt rutinmässigt och regelbundet .
Om du har matsmältningsproblem och förstoppning , kan den övervinnas genom att konsumera papaya frukt .
Papaya frukt kan öka uthålligheten eftersom det har ett högt vitamininnehåll .
Papaya frukt kan förhindra ökningen av blodsockret för diabetiker .
Fördelarna med papaya för skönhet :
Kan hjälpa hämma tillväxten av hår och mjäll närvarande på ett sätt att konsumera dem på regelbunden basis .
Papaya frukt kan förhindra för tidigt åldrande . Detta beror på att det innehåller en hel del faktorer som kan bidra till att bekämpa fria radikaler som orsakar för tidigt åldrande .
Kan bleka huden , hur man tar papaya frukt sedan riv och tillsätt några droppar citronsaft . Kombinera båda ingredienserna tills blandas och sedan ansöka på kroppen som du vill ha blekt .
Kan hjälpa till att eliminera akne ärr . Detta beror på att halten av papain i papaya, som är ett enzym som kan minska inflammation.
Du kan konsumera papaya juice görs direkt eller efter smak . Förutom papaya , kan du också prova fördelarna med drake frukt med hur man konsumerar på en daglig basis för att få maximal nytta . Lycka till !
manfaat daun sukun untuk kanker
manfaat daun sukun untuk kanker Fördelar med brödfrukt bladen var inte sämre än hans , kanske denna gång vi bara fokusera på brödfrukt ensam . Även brödfrukt blad har också utmärkt effekt för keshatan kropp . I det dagliga livet vi är mer bekanta med den vanliga brödfrukt blandat med kokt , stekt , gjorde chips och så vidare . Bakom allt detta , brödfrukt lämnar vi normalt tänker på precis som torra löv mindre uppmärksamhet visade sig spara några av de egenskaper för att behandla ett brett spektrum av hälsoproblem .
Detta beror på att brödfrukt blad innehåller essentiella aminosyror kan inte tillverkas av den mänskliga kroppen , såsom histidin , isoleucin, lysin, metionin , tryptofan och valin. Inte bara det , det brödfrukt blad innehöll också andra ingredienser såsom , cyanväte , asetilcolin , tannin och riboflavin . Vilka är de hälsomässiga fördelar av brödfrukt lämnar kroppen ? Kolla in hela recensionen nedan .
För att ge näring åt njuren
Friska njurar naturligtvis vi alla önskar , för att hålla det friska njurar , kan du använda bladen av brödfrukt . Tricket tag i brödfrukt blad och rengör den . Efter det kokade med vatten till kokning . Du kan dricka vattnet kokt brödfrukt lämnar regelbundet .
För att sänka kolesterolnivåerna
Brödfrukt bladen kan också sänka kolesterolnivåerna i kroppen , till exempel vårt sätt att göra te genom att ta en handfull torkad brödfrukt blad , tillsätt armring sedan bryggt med varmt vatten . Att dricka en daglig basis.
För att klara av hjärtsjukdom
Du kan använda brödfrukt blad växtbaserade ingredienser för att hjälpa till att övervinna hjärtsjukdomar . Tricket greppa en brödfrukt bladen är gamla men fortfarande kvar på trädet . Eftersom bladen är fortfarande fäst har bättre innehåll än bladen som har fallit . Tvätta sedan omsorgsfullt och torka i solen för att torka . När torr , ta fem koppar vatten och koka tills vattnet brödfrukt lämnar den återstående hälften . Tillsätt sedan ytterligare fem glas filtrerat vatten igen och redo att dricka kokt vatten tills brödfrukt .
Förutom brödfrukt bladen , kan du också få nytta av soursop blad för felsökning av mindre krämpor till allvarliga sjukdomar som cancer . Om du inte vill att komplicerat att göra soursop blad ört , nu sålda örter soursop lämnar med mangostan skal praktiskt . Kan vara användbart !
Detta beror på att brödfrukt blad innehåller essentiella aminosyror kan inte tillverkas av den mänskliga kroppen , såsom histidin , isoleucin, lysin, metionin , tryptofan och valin. Inte bara det , det brödfrukt blad innehöll också andra ingredienser såsom , cyanväte , asetilcolin , tannin och riboflavin . Vilka är de hälsomässiga fördelar av brödfrukt lämnar kroppen ? Kolla in hela recensionen nedan .
För att ge näring åt njuren
Friska njurar naturligtvis vi alla önskar , för att hålla det friska njurar , kan du använda bladen av brödfrukt . Tricket tag i brödfrukt blad och rengör den . Efter det kokade med vatten till kokning . Du kan dricka vattnet kokt brödfrukt lämnar regelbundet .
För att sänka kolesterolnivåerna
Brödfrukt bladen kan också sänka kolesterolnivåerna i kroppen , till exempel vårt sätt att göra te genom att ta en handfull torkad brödfrukt blad , tillsätt armring sedan bryggt med varmt vatten . Att dricka en daglig basis.
För att klara av hjärtsjukdom
Du kan använda brödfrukt blad växtbaserade ingredienser för att hjälpa till att övervinna hjärtsjukdomar . Tricket greppa en brödfrukt bladen är gamla men fortfarande kvar på trädet . Eftersom bladen är fortfarande fäst har bättre innehåll än bladen som har fallit . Tvätta sedan omsorgsfullt och torka i solen för att torka . När torr , ta fem koppar vatten och koka tills vattnet brödfrukt lämnar den återstående hälften . Tillsätt sedan ytterligare fem glas filtrerat vatten igen och redo att dricka kokt vatten tills brödfrukt .
Förutom brödfrukt bladen , kan du också få nytta av soursop blad för felsökning av mindre krämpor till allvarliga sjukdomar som cancer . Om du inte vill att komplicerat att göra soursop blad ört , nu sålda örter soursop lämnar med mangostan skal praktiskt . Kan vara användbart !
Minggu, 23 Maret 2014
benefits of drinking green tea for face
benefits of drinking green tea for face Wa ti ọpọlọpọ awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii o le gba ti o ba ti o ba se ti o ni gbogbo ọjọ . Nibẹ ti ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ni tooto ti mimu alawọ ewe tii ni o ni ipa significant si rẹ ara. Ti o ba ti ko je tabi consume o irregularly , o le bẹrẹ mimu alawọ ewe tii lati bayi loju . Awọn wọnyi ni awọn anfani ti alawọ tii o le ti kò mọ ṣaaju ki o to .
idilọwọ akàn
Ọkan ninu awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii ni lati se akàn . Nibẹ ni o wa orisirisi akàn ti o le ni idaabobo nipasẹ nikan mimu alawọ ewe tii nigbagbogbo , pẹlu igbaya , ẹṣẹ to somọ apo-itọ , esophageal , ẹdọfóró , àpòòtọ , Ìyọnu , nkan inu ati colorectal . Akàn le ni idaabobo nitori catechins nkan na ri ni alawọ ewe tii kan. Awọn nkan na ni anfani lati ma carcinogens , se alagbeka iyipada bakanna bi din Ibiyi ni ati idagba ti tumo ninu rẹ ara. Ti o ba wa ni idi , ti o ti wa ni niyanju pe ki o mu o kere merin agolo alawọ ewe tii ọjọ kan lati gba awọn egboogi - akàn anfani .
okan Ilera
O tun le gba awọn miiran anfani ti mimu alawọ ewe tii , bi okan ilera . N gba alawọ ewe tii tumo o yoo ni kan kekere ewu arun okan ati ọpọlọ . Nibẹ ti ọpọlọpọ awọn researches nfarahan wipe mimu ni o kere kan ife ti alawọ ewe tii nigbagbogbo gbogbo ọjọ le diminish ewu arun okan bi Elo bi 44 ogorun . Nigba ti , miiran ijinlẹ tun fihan wipe mimu alawọ ewe tii nigbagbogbo tun le kekere idaabobo awọ awọn ipele .
miiran anfani
Bi tẹlẹ darukọ , nibẹ ni o wa opolopo anfani ti mimu alawọ ewe tii kan. Yato si awọn meji anfani darukọ loke, o wa ni anfani miiran o le ni bi dena rheumatoid Àgì, kekere ga idaabobo awọ ipele , idilọwọ arun inu ọkan ati ẹjẹ arun , atọju ikolu ati motiyo ma iṣẹ . Awọn bọtini lati gba awọn anfani ni lati mu alawọ ewe tii nigbagbogbo gbogbo ọjọ . Akiyesi ti o le consume o ni gbogbo ọjọ nipa 3 si 4 agolo .
Ohun ti ki asopọ Green tii pataki ?
O le ti kẹkọọ awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii bi o kan awon ti darukọ loke . Pẹlu awọn orisirisi anfani , o le Iyanu ohun ti ki asopọ alawọ ewe tii bẹ pataki . Daradara , kosi ni ikoko ti alawọ tii wa da ni awọn oniwe- adayeba oludoti bi catechins ati polyphenols , fun apẹẹrẹ EGCG tabi epigallocatechin gallate . EGCG jẹ ẹda ara ti jẹ gidigidi lagbara ni ija akàn ẹyin . Yi nkan na pa akàn ẹyin duro lai ni ilera àsopọ . O tun lowers idaabobo awọ ipele ati idi lọna ti Ibiyi ti eje didi . Pẹlu awọn doko Okan nigboro , ma ṣe iyemeji lati mu o lati gba awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii kan.
idilọwọ akàn
Ọkan ninu awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii ni lati se akàn . Nibẹ ni o wa orisirisi akàn ti o le ni idaabobo nipasẹ nikan mimu alawọ ewe tii nigbagbogbo , pẹlu igbaya , ẹṣẹ to somọ apo-itọ , esophageal , ẹdọfóró , àpòòtọ , Ìyọnu , nkan inu ati colorectal . Akàn le ni idaabobo nitori catechins nkan na ri ni alawọ ewe tii kan. Awọn nkan na ni anfani lati ma carcinogens , se alagbeka iyipada bakanna bi din Ibiyi ni ati idagba ti tumo ninu rẹ ara. Ti o ba wa ni idi , ti o ti wa ni niyanju pe ki o mu o kere merin agolo alawọ ewe tii ọjọ kan lati gba awọn egboogi - akàn anfani .
okan Ilera
O tun le gba awọn miiran anfani ti mimu alawọ ewe tii , bi okan ilera . N gba alawọ ewe tii tumo o yoo ni kan kekere ewu arun okan ati ọpọlọ . Nibẹ ti ọpọlọpọ awọn researches nfarahan wipe mimu ni o kere kan ife ti alawọ ewe tii nigbagbogbo gbogbo ọjọ le diminish ewu arun okan bi Elo bi 44 ogorun . Nigba ti , miiran ijinlẹ tun fihan wipe mimu alawọ ewe tii nigbagbogbo tun le kekere idaabobo awọ awọn ipele .
miiran anfani
Bi tẹlẹ darukọ , nibẹ ni o wa opolopo anfani ti mimu alawọ ewe tii kan. Yato si awọn meji anfani darukọ loke, o wa ni anfani miiran o le ni bi dena rheumatoid Àgì, kekere ga idaabobo awọ ipele , idilọwọ arun inu ọkan ati ẹjẹ arun , atọju ikolu ati motiyo ma iṣẹ . Awọn bọtini lati gba awọn anfani ni lati mu alawọ ewe tii nigbagbogbo gbogbo ọjọ . Akiyesi ti o le consume o ni gbogbo ọjọ nipa 3 si 4 agolo .
Ohun ti ki asopọ Green tii pataki ?
O le ti kẹkọọ awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii bi o kan awon ti darukọ loke . Pẹlu awọn orisirisi anfani , o le Iyanu ohun ti ki asopọ alawọ ewe tii bẹ pataki . Daradara , kosi ni ikoko ti alawọ tii wa da ni awọn oniwe- adayeba oludoti bi catechins ati polyphenols , fun apẹẹrẹ EGCG tabi epigallocatechin gallate . EGCG jẹ ẹda ara ti jẹ gidigidi lagbara ni ija akàn ẹyin . Yi nkan na pa akàn ẹyin duro lai ni ilera àsopọ . O tun lowers idaabobo awọ ipele ati idi lọna ti Ibiyi ti eje didi . Pẹlu awọn doko Okan nigboro , ma ṣe iyemeji lati mu o lati gba awọn anfani ti mimu alawọ ewe tii kan.
Sabtu, 22 Maret 2014
manfaat ekstrak sirsak
manfaat ekstrak sirsak Предности Соурсоп воћа као добар као предности змаја воћа , Соурсоп воће има много предности за решавање широког спектра здравствених проблема . Много истраживања који каже да можеда се користи плод Соурсоп као алтернативни лек против рака . Не само део воћа које можемо користити , али остали делови као што су Соурсоп оставља на кожи можемо узети користи .
Соурсоп воће јевоће које је зелена , има меке попут трња а ретки на кожи и има сладак и киселкаст укус . Да би могли да добију својства воћа сиррсак , можете га конзумирати директно или што га чини сок пиће које може да ублажи жеђ .
Зашто Соурсоп воће може да се носи са различитим болестима ? То је зато што је садржај који се налази у Соурсоп воћа , Соурсоп воћа које су богате витамином Ц садржајем 20 мг на 100 грама воћа меса . Садржај витамина Ц који је веома високо на Соурсоп воћа јеантиоксиданс који ради на побољшању наш имуни систем . Поред тога , такође су Соурсоп богате влакнима који је достигао 3,3 г на 100 г воћа меса , што је потребно нашим телима . Следећа табела супстанце Дизи Соурсоп воће ( по 100 грама ) и користи које можемо да добијемо .
Енергија : 65 кцал
Протеин : 1 г
Масти : 0.3 грама
Угљени хидрати : 16.3 грама
Калцијум (Ца ) : 14 мг
Фосфор ( П ) : 27 мг
Влакна : 2 г
Гвожђе ( Фе ) : 0,6 мг
Витамин: 1 РЕ / 10 (РС )
Витамин Б1 : 0.07 мг
Витамин Б2 : 0.04 мг
Витамин Ц : 81,7 до 20 мг
Ниацин : 0.7 мг
Да би се изборио са дијарејом или пролив код беба
Акобеба има пролив или губитак столице онда можете одмах припремити Соурсоп плод је зрео , онда стисне и филтрира да се воде . Након пића 2-3 кашике дијареје код одојчади .
За лечење болести јетре
Срећом третирати јетру онда остале оброке брзе хране . Потребно је само да пије сок Соурсоп за 1 недељу као замена за оброк .
Приуштите хемороиди .
Соурсоп воће се такође може користити за лечење хемороида . Трик , стисниСоурсоп плод је зрео , онда узети 1 чаша воде . Пијте 2 пута дневно , ујутро и поподне .
Да би се превазишла бол у урину бешике
Припремите пола - зрео плод Соурсоп , шећер и со по укусу . Кувајте све састојке у компот . Јели обичан , а редовно обавља га сваки дан за 1 недељу за редом .
За лечење Анианг- анианген
Ањанг - анианген је слухом мокрење осећа као гори бол . Да бисте одмах превазиђе припремити пола зрео плод Соурсоп и шећер по укусу . Након тога Соурсоп воће и кувано ољуштено са шећером , заједно са 2 чаше воде . Након кувања , процедити и пити воду .
Друге особине Соурсоп воћа је да превазиђе превазилажењу констипације , помаже формирање костију , повећати издржљивост , успоравају процес старења , користи се као алтернативни третман камена у жучи , антисембелит , гихта , повећан апетит и побољшање пробавни систем .
Соурсоп воће јевоће које је зелена , има меке попут трња а ретки на кожи и има сладак и киселкаст укус . Да би могли да добију својства воћа сиррсак , можете га конзумирати директно или што га чини сок пиће које може да ублажи жеђ .
Зашто Соурсоп воће може да се носи са различитим болестима ? То је зато што је садржај који се налази у Соурсоп воћа , Соурсоп воћа које су богате витамином Ц садржајем 20 мг на 100 грама воћа меса . Садржај витамина Ц који је веома високо на Соурсоп воћа јеантиоксиданс који ради на побољшању наш имуни систем . Поред тога , такође су Соурсоп богате влакнима који је достигао 3,3 г на 100 г воћа меса , што је потребно нашим телима . Следећа табела супстанце Дизи Соурсоп воће ( по 100 грама ) и користи које можемо да добијемо .
Енергија : 65 кцал
Протеин : 1 г
Масти : 0.3 грама
Угљени хидрати : 16.3 грама
Калцијум (Ца ) : 14 мг
Фосфор ( П ) : 27 мг
Влакна : 2 г
Гвожђе ( Фе ) : 0,6 мг
Витамин: 1 РЕ / 10 (РС )
Витамин Б1 : 0.07 мг
Витамин Б2 : 0.04 мг
Витамин Ц : 81,7 до 20 мг
Ниацин : 0.7 мг
Да би се изборио са дијарејом или пролив код беба
Акобеба има пролив или губитак столице онда можете одмах припремити Соурсоп плод је зрео , онда стисне и филтрира да се воде . Након пића 2-3 кашике дијареје код одојчади .
За лечење болести јетре
Срећом третирати јетру онда остале оброке брзе хране . Потребно је само да пије сок Соурсоп за 1 недељу као замена за оброк .
Приуштите хемороиди .
Соурсоп воће се такође може користити за лечење хемороида . Трик , стисниСоурсоп плод је зрео , онда узети 1 чаша воде . Пијте 2 пута дневно , ујутро и поподне .
Да би се превазишла бол у урину бешике
Припремите пола - зрео плод Соурсоп , шећер и со по укусу . Кувајте све састојке у компот . Јели обичан , а редовно обавља га сваки дан за 1 недељу за редом .
За лечење Анианг- анианген
Ањанг - анианген је слухом мокрење осећа као гори бол . Да бисте одмах превазиђе припремити пола зрео плод Соурсоп и шећер по укусу . Након тога Соурсоп воће и кувано ољуштено са шећером , заједно са 2 чаше воде . Након кувања , процедити и пити воду .
Друге особине Соурсоп воћа је да превазиђе превазилажењу констипације , помаже формирање костију , повећати издржљивост , успоравају процес старења , користи се као алтернативни третман камена у жучи , антисембелит , гихта , повећан апетит и побољшање пробавни систем .
benefits of eating cucumber everyday
benefits of eating cucumber everyday Gurkan är en krypande vinstockar som rötter i marken och växer upp spaljéer eller andra stödjande ramar , omslag runt stöd med tunna, spira rankor . Gurkor är vetenskapligt kallas Cucumis sativus och tillhör samma botaniska familj som meloner .
Gurkor odlas för att äta färska eller bevara som pickles . De mognar snabbt och lämpar sig bäst för större trädgårdar . Gurka innehåller de flesta av de vitaminer du behöver varje dag , innehåller bara en gurka vitamin B1 , vitamin B2 , vitamin B3 , vitamin B5 , vitamin B6 , folsyra , C-vitamin , kalcium , järn , magnesium , fosfor , kalium och zink .
Fördelar med gurka
Fördelar med gurka
Gurkor är lätta att växa om du ger dem bra jord , full sol och tillräckligt med fukt , och vänta på vädret att värma före plantering . Gurkor odlas mat ger oss en unik kombination av näringsämnen . Här är en kort lista över de imponerande hälsofördelar som en gurka bär :
befrämjar digestion
Lindrar ledvärk ( artrit / gikt )
Minskar kolesterol
Aids i viktminskning
Bekämpar cancer
Återfuktar och remineralizes kroppen
Förhindrar huvudvärk
Hög halt kiseldioxid för silkeslent hår
Härdar diabetes
Styr blodtrycket
Gurka , med skal , rå
Näringsvärde per 100 g ( 3,5 oz )
Energi : 65 kJ ( 16 kcal )
Kolhydrater : 3,63 g
Socker : 1,67
Kostfiber : 0,5 g
Fett: 0,11 g
Protein : 0,65 g
Vatten : 95.23
Tiamin ( Vit. B1 ) : 0,027 mg ( 2 % )
Riboflavin ( Vit. B2): 0,033 mg ( 3 %)
Niacin ( Vit. B3 ) : 0,098 mg ( 1 % )
Pantotensyra (B5) : 0,259 mg ( 5 %)
Vitamin B6 : 0.04 mg (3%)
Folat ( Vit. B9 ) : 7 mikrogram (2%)
Vitamin C: 2,8 mg ( 3 %)
Vitamin K : 16,4 mikrogram (16%)
Kalcium: 16 mg ( 2 %)
Järn : 0.28 mg ( 2 % )
Magnesium: 13 mg ( 4 %)
Mangan : 0,079 mg ( 4 %)
Fosfor: 24 mg ( 3 %)
Kalium : 147 mg ( 3 %)
Natrium : 2 mg ( 0 % )
Zink: 0,2 mg ( 2 %)
Fluor : 1,3 mikrogram
Gurkor kan fräsas och serveras varm med lite hackad dill som en sida skålen . Dessutom , kan gurka ätas direkt precis som vanliga frukter . För daglig näring , kan du också prova citron vatten .
Gurkor odlas för att äta färska eller bevara som pickles . De mognar snabbt och lämpar sig bäst för större trädgårdar . Gurka innehåller de flesta av de vitaminer du behöver varje dag , innehåller bara en gurka vitamin B1 , vitamin B2 , vitamin B3 , vitamin B5 , vitamin B6 , folsyra , C-vitamin , kalcium , järn , magnesium , fosfor , kalium och zink .
Fördelar med gurka
Fördelar med gurka
Gurkor är lätta att växa om du ger dem bra jord , full sol och tillräckligt med fukt , och vänta på vädret att värma före plantering . Gurkor odlas mat ger oss en unik kombination av näringsämnen . Här är en kort lista över de imponerande hälsofördelar som en gurka bär :
befrämjar digestion
Lindrar ledvärk ( artrit / gikt )
Minskar kolesterol
Aids i viktminskning
Bekämpar cancer
Återfuktar och remineralizes kroppen
Förhindrar huvudvärk
Hög halt kiseldioxid för silkeslent hår
Härdar diabetes
Styr blodtrycket
Gurka , med skal , rå
Näringsvärde per 100 g ( 3,5 oz )
Energi : 65 kJ ( 16 kcal )
Kolhydrater : 3,63 g
Socker : 1,67
Kostfiber : 0,5 g
Fett: 0,11 g
Protein : 0,65 g
Vatten : 95.23
Tiamin ( Vit. B1 ) : 0,027 mg ( 2 % )
Riboflavin ( Vit. B2): 0,033 mg ( 3 %)
Niacin ( Vit. B3 ) : 0,098 mg ( 1 % )
Pantotensyra (B5) : 0,259 mg ( 5 %)
Vitamin B6 : 0.04 mg (3%)
Folat ( Vit. B9 ) : 7 mikrogram (2%)
Vitamin C: 2,8 mg ( 3 %)
Vitamin K : 16,4 mikrogram (16%)
Kalcium: 16 mg ( 2 %)
Järn : 0.28 mg ( 2 % )
Magnesium: 13 mg ( 4 %)
Mangan : 0,079 mg ( 4 %)
Fosfor: 24 mg ( 3 %)
Kalium : 147 mg ( 3 %)
Natrium : 2 mg ( 0 % )
Zink: 0,2 mg ( 2 %)
Fluor : 1,3 mikrogram
Gurkor kan fräsas och serveras varm med lite hackad dill som en sida skålen . Dessutom , kan gurka ätas direkt precis som vanliga frukter . För daglig näring , kan du också prova citron vatten .
Jumat, 21 Maret 2014
bad to drink green tea everyday
bad to drink green tea everyday Možno ste sa dozvedeli o výhodách zeleného čaju , ale už ste niekedy dozvedeli o tom , ako správne piť zelený čaj ? Tvorba a podávanie zeleného čaju je treba postupovať opatrne , aby si môžete vychutnať výhody a jemnosť zeleného čaju . Nasledujúce vysvetľuje , ako môžete , a potom podávajte na každodennú konzumáciu .
Variť zelený čaj
Prvý krok musíte pochopiť , o tom , ako piť zelený čaj je správne uvariť zelený čaj . Musíte variť zelený čaj starostlivo , takže môžete servírovať a piť správne . Zelený čaj , ktorý nie je riadne vykonaná bude mať horkú chuť a žiadnu chuť . To je zelený čaj undrinkable . Je pre vás lepšie použiť voľné čajových lístkov , skôr než čajové sáčky pre vyššiu kvalitu pitie . Po prvé , je potrebné variť vodu , až sa dosiahne bod varu . Potom ju vyberte z tepla a necháme asi 30 - 60 sekúnd pred jeho použitím . To bude trochu vychladnúť . Po vychladnutí málo , môžete si naliať to cez lyžičku voľných zeleného čaju . Nechaj to na zhruba tri až päť minút a potom sa prefiltruje čajové lístky von .
Vložte zelený čaj do hrnca
Potom, čo ste urobil varenie zeleného čaju , je ďalším krokom , ako piť zelený čaj je dať do hrnca . Predtým , než si naliať zelený čaj do hrnca , mali by ste vypláchnuť hrniec najprv tak , že čaj sa nesmie dostať ochladí . Potom, čo by ste mali urobiť , aby naliať do hrnca ? Pri nalievaní zeleného čaju v jednej šálke , na tom nezáleží , ale v niekoľkých šálok , čo naozaj musíte urobiť to správne . Radšej to na tretiny . To znamená , že by ste mali naliať čaj rovnomerne medzi tri šálky . Prvý tuhnutia je zvyčajne slabší ako posledný tuhnutia . Tak , aby bolo možné ho distribuovať rovnomerne , je potrebné vyplniť každú šálku tretine . Po tom , vráťte sa späť a potom vyplňte opäť druhú tretinu v každom šálke . A nakoniec, je potrebné vyplniť každú šálku celú cestu . Tým , budete môcť udržať chuť zeleného čaju .
Posledným krokom , ako piť zelený čaj je teraz zelený čaj ste vykonali . Nepridávajte mlieko , cukor , med alebo iné sladidlá , takže môžete získať výhody zeleného čaju dokonale .
Variť zelený čaj
Prvý krok musíte pochopiť , o tom , ako piť zelený čaj je správne uvariť zelený čaj . Musíte variť zelený čaj starostlivo , takže môžete servírovať a piť správne . Zelený čaj , ktorý nie je riadne vykonaná bude mať horkú chuť a žiadnu chuť . To je zelený čaj undrinkable . Je pre vás lepšie použiť voľné čajových lístkov , skôr než čajové sáčky pre vyššiu kvalitu pitie . Po prvé , je potrebné variť vodu , až sa dosiahne bod varu . Potom ju vyberte z tepla a necháme asi 30 - 60 sekúnd pred jeho použitím . To bude trochu vychladnúť . Po vychladnutí málo , môžete si naliať to cez lyžičku voľných zeleného čaju . Nechaj to na zhruba tri až päť minút a potom sa prefiltruje čajové lístky von .
Vložte zelený čaj do hrnca
Potom, čo ste urobil varenie zeleného čaju , je ďalším krokom , ako piť zelený čaj je dať do hrnca . Predtým , než si naliať zelený čaj do hrnca , mali by ste vypláchnuť hrniec najprv tak , že čaj sa nesmie dostať ochladí . Potom, čo by ste mali urobiť , aby naliať do hrnca ? Pri nalievaní zeleného čaju v jednej šálke , na tom nezáleží , ale v niekoľkých šálok , čo naozaj musíte urobiť to správne . Radšej to na tretiny . To znamená , že by ste mali naliať čaj rovnomerne medzi tri šálky . Prvý tuhnutia je zvyčajne slabší ako posledný tuhnutia . Tak , aby bolo možné ho distribuovať rovnomerne , je potrebné vyplniť každú šálku tretine . Po tom , vráťte sa späť a potom vyplňte opäť druhú tretinu v každom šálke . A nakoniec, je potrebné vyplniť každú šálku celú cestu . Tým , budete môcť udržať chuť zeleného čaju .
Posledným krokom , ako piť zelený čaj je teraz zelený čaj ste vykonali . Nepridávajte mlieko , cukor , med alebo iné sladidlá , takže môžete získať výhody zeleného čaju dokonale .
Kamis, 20 Maret 2014
manfaat alpukat untuk fitness
manfaat alpukat untuk fitness Abamuru nke ube oyibo mkpụrụ doro anya ke ndikan a dịgasị iche iche nke nsogbu ahụ n'ihi na ọtụtụ ọmụmụ gosi na e nwere otutu nke ọdịnaya ube oyibo mkpụrụ dị mma maka ozu .
Ọ bụghị naanị na ihe ọma ike nanị, ube oyibo na- ejikarị agwọ ọrịa n'ihi na mma sitere na site na ihu masks , ka ihe dị nwayọọ na ntutu na-elekọta , anụ nlekọta ahu ka gbasiri ike ma na-egbuke egbuke . Sịkwa ihe mere ugbu a, ọtụtụ ndị na Nsukka mma na ngwaahịa na-eji ube oyibo ka a akụrụngwa emeputa .
Ntak emi ube oyibo dị nnọọ mma maka ozu ? Ọ na- enweghị ike iche na ọdịnaya nri ma nri ẹdude n'ime . Ube oyibo calories , protein , abụba carbohydrates , calcium , site , ígwè, vitamin A, vitamin B1 , vitamin C , mmiri, na emep uta eri . Ntre, nso idi ike uru nke ube oyibo mkpụrụ osisi? Na-aga na-ahụ zuru nyochaa nke ndị na-esonụ :
Avocados pụrụ igbochi ihe ize ndụ ndị na ọrịa strok. Avocados nwere folic acid a nwere ike nwere ike igbochi ihe ize ndụ ndị na ọrịa strok. N'ụzọ dị mfe , ị naanị eri onye ube oyibo a kwa ụbọchị .
Nwere ike ube oyibo , enangkal free radicals n'ihi na e nwere landungan vitamin e , C atupun flavonoids . Free radicals bụ isi ihe na ọrịa kansa. Ya mere, e nweghị nsogbu na -eri nri avocados mgbe niile iji nọgide na-enwe ahụ ike idem.
Iji nọgide na-enwe ahụ ike anya . Mengandungan ube oyibo vitamin A onye ekere òkè dị mkpa n'ime ichebe anya cataracts na macular degeneration .
Avocados nwere ike ịnọgide na-enwe obi ike. Akwa etoju nke folic acid ke ube oyibo ga- obi mma. Ke kiet ke otu iko ube oyibo nwere adị maka 23 % nke ngụkọta folic acid chọrọ ozu .
Avocados ike ịnagide nwayọọ nrekasi obi . Iji merie ọnyá afọ ọrịa , i nwere ike na-aṅụ ihe ube oyibo mkpụrụ wepụ .
Nwere ike igbochi prostate cancer . Ogige dị n'ime onye ube oyibo ike ịchọ abụrụ cancer sel wee bibie ya na-enweghị ndị ọzọ na etisa mkpụrụ ndụ ike.
Nwere ike inyere obere cholesterol . Ọdịnaya nke beta- sitosterol a bụ nnọọ elu, a ogige nwere pụtara ịbụ irè ẹsụhọde cholesterol etoju.
Yana uru nke dragọn ahụ mkpụrụ osisi ahụ, na -enwe ike ga-esi karịa nke avocados i nwere ike na-aṅụ na mgbe niile iji mee ka ọ dị ọhụrụ ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-erepịaghị ozugbo. Jisie !
Ọ bụghị naanị na ihe ọma ike nanị, ube oyibo na- ejikarị agwọ ọrịa n'ihi na mma sitere na site na ihu masks , ka ihe dị nwayọọ na ntutu na-elekọta , anụ nlekọta ahu ka gbasiri ike ma na-egbuke egbuke . Sịkwa ihe mere ugbu a, ọtụtụ ndị na Nsukka mma na ngwaahịa na-eji ube oyibo ka a akụrụngwa emeputa .
Ntak emi ube oyibo dị nnọọ mma maka ozu ? Ọ na- enweghị ike iche na ọdịnaya nri ma nri ẹdude n'ime . Ube oyibo calories , protein , abụba carbohydrates , calcium , site , ígwè, vitamin A, vitamin B1 , vitamin C , mmiri, na emep uta eri . Ntre, nso idi ike uru nke ube oyibo mkpụrụ osisi? Na-aga na-ahụ zuru nyochaa nke ndị na-esonụ :
Avocados pụrụ igbochi ihe ize ndụ ndị na ọrịa strok. Avocados nwere folic acid a nwere ike nwere ike igbochi ihe ize ndụ ndị na ọrịa strok. N'ụzọ dị mfe , ị naanị eri onye ube oyibo a kwa ụbọchị .
Nwere ike ube oyibo , enangkal free radicals n'ihi na e nwere landungan vitamin e , C atupun flavonoids . Free radicals bụ isi ihe na ọrịa kansa. Ya mere, e nweghị nsogbu na -eri nri avocados mgbe niile iji nọgide na-enwe ahụ ike idem.
Iji nọgide na-enwe ahụ ike anya . Mengandungan ube oyibo vitamin A onye ekere òkè dị mkpa n'ime ichebe anya cataracts na macular degeneration .
Avocados nwere ike ịnọgide na-enwe obi ike. Akwa etoju nke folic acid ke ube oyibo ga- obi mma. Ke kiet ke otu iko ube oyibo nwere adị maka 23 % nke ngụkọta folic acid chọrọ ozu .
Avocados ike ịnagide nwayọọ nrekasi obi . Iji merie ọnyá afọ ọrịa , i nwere ike na-aṅụ ihe ube oyibo mkpụrụ wepụ .
Nwere ike igbochi prostate cancer . Ogige dị n'ime onye ube oyibo ike ịchọ abụrụ cancer sel wee bibie ya na-enweghị ndị ọzọ na etisa mkpụrụ ndụ ike.
Nwere ike inyere obere cholesterol . Ọdịnaya nke beta- sitosterol a bụ nnọọ elu, a ogige nwere pụtara ịbụ irè ẹsụhọde cholesterol etoju.
Yana uru nke dragọn ahụ mkpụrụ osisi ahụ, na -enwe ike ga-esi karịa nke avocados i nwere ike na-aṅụ na mgbe niile iji mee ka ọ dị ọhụrụ ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ na-erepịaghị ozugbo. Jisie !
Rabu, 19 Maret 2014
manfaat ektrak manggis
manfaat ektrak manggis Faida mangosteen matunda alikuwa hakuna shaka kwa afya njema ya kila siku. Matunda ambayo ina rangi nyeusi juu ya ngozi ambayo ni muafaka ina ladha tamu na safi. Unaweza kufanya hivyo kama orodha ya kila siku kama lishe ya ziada kutokana na matunda.
Karibu wote sehemu ya mangosteen faida matunda inaweza kuchukuliwa, kuanzia mangosteen matunda , mangosteen ngozi , mpaka mbegu. No mangosteen ajabu jina la Malkia Malkia wa matunda au matunda.
Kwa nini mangosteen matunda ni nzuri sana kwa ajili ya mwili ? Hii ni kwa sababu ya kiasi cha lishe hupatikana katika mangosteen matunda , kama vile catechins, polysaccharides, QUINONES , stilbenderivat na polyphenols.
Kama imenukuliwa kutoka blog- mangosteen - herbal.blogspot.com faida, catechins kupatikana na vyenye mara tano antioxidants kuliko vitamini C , ambapo Polysaccharides na QUINONES hujulikana kama kupambana na bakteria , hivyo inaweza kulinda mwili kutokana na vimelea mahali popote. Wote pia kuwa na kazi kama kansa ya kuzuia , na stilbenderivat mwisho ni dutu ambayo inaweza kuzuia mwanzo wa fungi mbalimbali kudhuru mwili .
Hapa ni baadhi ya faida na ufanisi wa mangosteen kwa afya yako:
Wanaweza kuzuia kuzeeka mapema
Maudhui ya asili antioxidants kupatikana katika mangosteen matunda inaweza kuzuia mwili kuzeeka mchakato. Vitu Antioxidant katika mangosteen daima kurekebisha tishu , hivyo tutaweza kuangalia mdogo.
Inaweza kutumika kama kupambana na kansa ya
Matunda Mangosteen ina xanthones ambayo inaweza kufanya kazi kama kupambana na kansa. Mangosteen peel dondoo ni antiproliferative kuzuia kansa ukuaji wa seli, pamoja na mangosteen peel dondoo ni pia kuwaangamiza kansa ya kiini apoptosis.
Inaweza kuongeza stamina na nishati
Matunda Mangosteen zinageuka kuwa na jukumu muhimu katika ngozi na metaboli ya protini na wanga ambayo inaweza kusaidia kudumisha stamina ili mwili wetu daima fit.
Je, kuboresha macho, ngozi na nywele
Matunda Mangosteen inaweza kusaidia kufanya ngozi, macho, meno , fizi na nywele na afya njema.
Unaweza kupunguza cholesterol mbaya katika mwili
Bad cholesterol au LDL ( lipoproteins msongamano mdogo wa ) ziada fimbo juu ya ukuta na mishipa ya damu. Na kuteketeza mangosteen matunda inaweza kupunguza cholesterol mbaya kwa sababu vitu xanthones katika mangosteen matunda.
Je, kuzuia vijiwe vya figo
Ugonjwa huu unaathiri zaidi watu. Kwa ajili ya kuzuia ili kuepuka mawe ya figo, unapaswa hutumia mangosteen matunda ounces au zaidi kama vile 3 kila siku. Hivyo tunaweza kufanya kukojoa mara kwa mara zaidi , na hivyo kuzuia kuibuka kwa mawe ya figo.
Inaweza kutumika kama tiba ya ugonjwa wa kisukari
Hii ni kwa sababu mangosteen matunda ina Dutu hii ambayo inaweza kurejesha shinikizo la damu, kurejesha nishati na kupunguza ziada sukari ya damu.
Kupata faida kikamilifu ya mangosteen matunda, unaweza kutosheleza juu ya kila siku. Inaweza zinazotumiwa moja kwa moja au kufanywa vinywaji maji safi . Mbali na mangosteen matunda , unaweza pia kupata faida ya joka matunda kama inayosaidia kwa matunda mengine. Bahati nzuri!
Karibu wote sehemu ya mangosteen faida matunda inaweza kuchukuliwa, kuanzia mangosteen matunda , mangosteen ngozi , mpaka mbegu. No mangosteen ajabu jina la Malkia Malkia wa matunda au matunda.
Kwa nini mangosteen matunda ni nzuri sana kwa ajili ya mwili ? Hii ni kwa sababu ya kiasi cha lishe hupatikana katika mangosteen matunda , kama vile catechins, polysaccharides, QUINONES , stilbenderivat na polyphenols.
Kama imenukuliwa kutoka blog- mangosteen - herbal.blogspot.com faida, catechins kupatikana na vyenye mara tano antioxidants kuliko vitamini C , ambapo Polysaccharides na QUINONES hujulikana kama kupambana na bakteria , hivyo inaweza kulinda mwili kutokana na vimelea mahali popote. Wote pia kuwa na kazi kama kansa ya kuzuia , na stilbenderivat mwisho ni dutu ambayo inaweza kuzuia mwanzo wa fungi mbalimbali kudhuru mwili .
Hapa ni baadhi ya faida na ufanisi wa mangosteen kwa afya yako:
Wanaweza kuzuia kuzeeka mapema
Maudhui ya asili antioxidants kupatikana katika mangosteen matunda inaweza kuzuia mwili kuzeeka mchakato. Vitu Antioxidant katika mangosteen daima kurekebisha tishu , hivyo tutaweza kuangalia mdogo.
Inaweza kutumika kama kupambana na kansa ya
Matunda Mangosteen ina xanthones ambayo inaweza kufanya kazi kama kupambana na kansa. Mangosteen peel dondoo ni antiproliferative kuzuia kansa ukuaji wa seli, pamoja na mangosteen peel dondoo ni pia kuwaangamiza kansa ya kiini apoptosis.
Inaweza kuongeza stamina na nishati
Matunda Mangosteen zinageuka kuwa na jukumu muhimu katika ngozi na metaboli ya protini na wanga ambayo inaweza kusaidia kudumisha stamina ili mwili wetu daima fit.
Je, kuboresha macho, ngozi na nywele
Matunda Mangosteen inaweza kusaidia kufanya ngozi, macho, meno , fizi na nywele na afya njema.
Unaweza kupunguza cholesterol mbaya katika mwili
Bad cholesterol au LDL ( lipoproteins msongamano mdogo wa ) ziada fimbo juu ya ukuta na mishipa ya damu. Na kuteketeza mangosteen matunda inaweza kupunguza cholesterol mbaya kwa sababu vitu xanthones katika mangosteen matunda.
Je, kuzuia vijiwe vya figo
Ugonjwa huu unaathiri zaidi watu. Kwa ajili ya kuzuia ili kuepuka mawe ya figo, unapaswa hutumia mangosteen matunda ounces au zaidi kama vile 3 kila siku. Hivyo tunaweza kufanya kukojoa mara kwa mara zaidi , na hivyo kuzuia kuibuka kwa mawe ya figo.
Inaweza kutumika kama tiba ya ugonjwa wa kisukari
Hii ni kwa sababu mangosteen matunda ina Dutu hii ambayo inaweza kurejesha shinikizo la damu, kurejesha nishati na kupunguza ziada sukari ya damu.
Kupata faida kikamilifu ya mangosteen matunda, unaweza kutosheleza juu ya kila siku. Inaweza zinazotumiwa moja kwa moja au kufanywa vinywaji maji safi . Mbali na mangosteen matunda , unaweza pia kupata faida ya joka matunda kama inayosaidia kwa matunda mengine. Bahati nzuri!
manfaat daun singkong untuk ibu hamil
manfaat daun singkong untuk ibu hamil Pamoja na faida ya majani stafeli, mihogo majani faida tunaweza kupata kwa urahisi kwa sababu kuna mengi ya mihogo majani karibu nasi. Si vigumu kupata kisamvu, kisamvu ni kawaida sana kupandwa katika bustani au mashamba. Hasa katika maeneo ya vijijini, mimea mihogo katika moja kupanda ahadi hiyo.
Si ajabu kupanda mihogo ni rahisi sana kueneza katika Indonesia kwa sababu ya kupanda ni pia kabisa kwa urahisi sana. Kukaa juu ya mti kata mihogo katika baadhi ya kwa ajili ya baadaye kupandwa mara moja. Hivyo hakuwa na kuchukua mimea kwa muda mrefu mihogo inaweza kukua vizuri. Si tu mihogo ambayo ina faida kwa mwili, lakini kisamvu inaweza pia kutoa faida ya kuwa si chini nzuri. Hapa ni baadhi ya mali ya kisamvu kama imenukuliwa kutoka kompasiana.com. Pamoja na faida ya majani stafeli, mihogo majani faida tunaweza kupata kwa urahisi kwa sababu kuna mengi ya mihogo majani karibu nasi. Si vigumu kupata kisamvu, kisamvu ni kawaida sana kupandwa katika bustani au mashamba. Hasa katika maeneo ya vijijini, mimea mihogo katika moja kupanda ahadi hiyo.
Si ajabu kupanda mihogo ni rahisi sana kueneza katika Indonesia kwa sababu ya kupanda ni pia kabisa kwa urahisi sana. Kukaa juu ya mti kata mihogo katika baadhi ya kwa ajili ya baadaye kupandwa mara moja. Hivyo hakuwa na kuchukua mimea kwa muda mrefu mihogo inaweza kukua vizuri. Si tu mihogo ambayo ina faida kwa mwili, lakini kisamvu inaweza pia kutoa faida ya kuwa si chini nzuri. Hapa ni baadhi ya mali ya kisamvu kama imenukuliwa kutoka kompasiana.com.
Katika kisamvu ni baadhi ya maudhui kama vile vitamini A, vitamini B, vitamini C, kalisi, fosforasi, carbohydrate, mafuta, protini na chuma. Baadhi ya maudhui ina faida kama vile:
Wanaweza kukabiliana na kuharisha
Ili kukabiliana na kuharisha, unaweza kutumia kisamvu kwa kuchemsha baadhi mihogo majani na maji 900cc. Cook mpaka maji nusu iliyobaki kisha baridi. Baada ya baridi, kunywa mara mbili kwa siku.
Ili kukabiliana na arthritis
Unaweza kufanya matibabu ya rheumatism kutoka nje au kutoka ndani ya kutumia majani mihogo na kuongeza tangawizi na choki.
Ili kukabiliana na maumivu ya kichwa
hila na faini grind mihogo majani baada ya compress juu ya kichwa kidonda.
Unaweza kuelimisha ubongo
Jinsi gani wanaweza kuwa? Ni zinageuka kuwa kisamvu ni amino kwamba kufanya kisamvu unaweza kuelimisha ubongo. Hivyo unaweza kumpa ulaji wa kisamvu kwa zaidi kujiinua.
Pamoja na kutoa faida nyingi, kisamvu pia kutumika kama mboga kwa menu chakula kila siku. Lakini kwa wale walio na shinikizo la damu, unapaswa kuepuka kula majani mihogo. Bahati nzuri na hopefully muhimu!
Si ajabu kupanda mihogo ni rahisi sana kueneza katika Indonesia kwa sababu ya kupanda ni pia kabisa kwa urahisi sana. Kukaa juu ya mti kata mihogo katika baadhi ya kwa ajili ya baadaye kupandwa mara moja. Hivyo hakuwa na kuchukua mimea kwa muda mrefu mihogo inaweza kukua vizuri. Si tu mihogo ambayo ina faida kwa mwili, lakini kisamvu inaweza pia kutoa faida ya kuwa si chini nzuri. Hapa ni baadhi ya mali ya kisamvu kama imenukuliwa kutoka kompasiana.com. Pamoja na faida ya majani stafeli, mihogo majani faida tunaweza kupata kwa urahisi kwa sababu kuna mengi ya mihogo majani karibu nasi. Si vigumu kupata kisamvu, kisamvu ni kawaida sana kupandwa katika bustani au mashamba. Hasa katika maeneo ya vijijini, mimea mihogo katika moja kupanda ahadi hiyo.
Si ajabu kupanda mihogo ni rahisi sana kueneza katika Indonesia kwa sababu ya kupanda ni pia kabisa kwa urahisi sana. Kukaa juu ya mti kata mihogo katika baadhi ya kwa ajili ya baadaye kupandwa mara moja. Hivyo hakuwa na kuchukua mimea kwa muda mrefu mihogo inaweza kukua vizuri. Si tu mihogo ambayo ina faida kwa mwili, lakini kisamvu inaweza pia kutoa faida ya kuwa si chini nzuri. Hapa ni baadhi ya mali ya kisamvu kama imenukuliwa kutoka kompasiana.com.
Katika kisamvu ni baadhi ya maudhui kama vile vitamini A, vitamini B, vitamini C, kalisi, fosforasi, carbohydrate, mafuta, protini na chuma. Baadhi ya maudhui ina faida kama vile:
Wanaweza kukabiliana na kuharisha
Ili kukabiliana na kuharisha, unaweza kutumia kisamvu kwa kuchemsha baadhi mihogo majani na maji 900cc. Cook mpaka maji nusu iliyobaki kisha baridi. Baada ya baridi, kunywa mara mbili kwa siku.
Ili kukabiliana na arthritis
Unaweza kufanya matibabu ya rheumatism kutoka nje au kutoka ndani ya kutumia majani mihogo na kuongeza tangawizi na choki.
Ili kukabiliana na maumivu ya kichwa
hila na faini grind mihogo majani baada ya compress juu ya kichwa kidonda.
Unaweza kuelimisha ubongo
Jinsi gani wanaweza kuwa? Ni zinageuka kuwa kisamvu ni amino kwamba kufanya kisamvu unaweza kuelimisha ubongo. Hivyo unaweza kumpa ulaji wa kisamvu kwa zaidi kujiinua.
Pamoja na kutoa faida nyingi, kisamvu pia kutumika kama mboga kwa menu chakula kila siku. Lakini kwa wale walio na shinikizo la damu, unapaswa kuepuka kula majani mihogo. Bahati nzuri na hopefully muhimu!
manfaat pare buat ibu hamil
manfaat pare buat ibu hamil ตัด ผลประโยชน์ที่ ไม่ จำกัด เพียง ผลไม้แต่ ใบของ มะระยังสามารถ ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพ อย่างเต็มที่ หรือไม่ก็ถูก ตัด ในละติน เรียกว่า Momordica charantia L เป็นหนึ่งใน ผลไม้ที่มีรสขม แม้ว่ามันจะมีรสขม แต่ไม่ กี่คน ที่ทำให้ มะระ เป็นหนึ่งใน ผัก ที่จะรับประทานอาหาร ในชีวิตประจำวัน กับการรักษา ที่เหมาะสม ตัด ผัก สามารถให้รสชาติ ที่อร่อยและ น่ารับประทาน
ตัด รูปทรง ยาว เหมือน มะเขือยาว สีเขียวและ รวมอยู่ใน พืชที่ เผยแพร่ ใน ลำต้น ของพืช อื่น ๆ พืชเหล่านี้ ยืดหรือ ขด ขึ้น ต่อไปนี้ พืช ที่อยู่ใกล้เคียง ใช้เป็น เรือ ดังนั้นใน การเพาะปลูก พืชมะระ เกษตรกรมักจะให้ การสนับสนุน สื่อที่ อาจจะ ไม้ไผ่ ไม้หรือ สื่ออื่น ๆ ที่สามารถใช้ ในการเผยแพร่ พืช ตัด
ตัด พืช ที่สามารถปลูก รอบบ้าน ทั้ง ในบ้านหรือ ปลูกไว้ใน ทุ่งนา ดังนั้น สิ่งที่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพ และประสิทธิภาพของ มะระ ? ที่นี่ คุณสมบัติบางอย่าง เช่น ที่ ยกมาจาก kesehatan.kompasiana.com เป็น
ที่จะ เพิ่มความอยากอาหาร
สามารถรักษา โรคดีซ่าน
เพื่ออำนวยความสะดวก การย่อยอาหาร
สามารถใช้เป็น ยาเสพติด โรคมาลาเรีย
สามารถลดระดับ น้ำตาลในเลือด
จะชะลอตัวลงไวรัส เอชไอวี เอดส์
เพื่อรักษา ความงาม ของผิว
สามารถ ต่อสู้กับ เซลล์มะเร็ง
ประสิทธิภาพของ มะระใบ เพื่อสุขภาพ
สามารถรักษา โรคอุจจาระร่วง ในเด็กทารก
สามารถทำความสะอาด เลือดสำหรับผู้หญิง ที่เพิ่ง ให้กำเนิด
สามารถ ลดความร้อน
อาจออก Pinworms
สามารถรักษา อาการไอ
แม้จะมี ประโยชน์มากมายของ มะระ เพื่อสุขภาพ แต่คุณไม่ ควรกิน มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับคุณแม่ ที่มีความ mendangung เพราะ จากการศึกษา ในหนู ที่ตั้งครรภ์พูดถึงว่า การบริหารงาน ที่มากเกินไปของ ผลไม้ แตง ขม จะนำไปสู่ ความล้มเหลว
ในฐานะที่เป็น สำหรับผู้ชาย กิน มะระ มากเกินไป ยัง สามารถ นับจำนวนอสุจิ ลดลง และดังนั้นจึง สามารถใช้เป็น ตัด ของการวางแผน ครอบครัว ธรรมชาติ สำหรับอาหาร ในชีวิตประจำวัน ที่คุณสามารถ ได้รับประโยชน์จาก ผลไม้ มังกรโดยการรับประทาน เป็นประจำ ทุกวัน โชคดี!
ตัด รูปทรง ยาว เหมือน มะเขือยาว สีเขียวและ รวมอยู่ใน พืชที่ เผยแพร่ ใน ลำต้น ของพืช อื่น ๆ พืชเหล่านี้ ยืดหรือ ขด ขึ้น ต่อไปนี้ พืช ที่อยู่ใกล้เคียง ใช้เป็น เรือ ดังนั้นใน การเพาะปลูก พืชมะระ เกษตรกรมักจะให้ การสนับสนุน สื่อที่ อาจจะ ไม้ไผ่ ไม้หรือ สื่ออื่น ๆ ที่สามารถใช้ ในการเผยแพร่ พืช ตัด
ตัด พืช ที่สามารถปลูก รอบบ้าน ทั้ง ในบ้านหรือ ปลูกไว้ใน ทุ่งนา ดังนั้น สิ่งที่มีประโยชน์ ต่อสุขภาพ และประสิทธิภาพของ มะระ ? ที่นี่ คุณสมบัติบางอย่าง เช่น ที่ ยกมาจาก kesehatan.kompasiana.com เป็น
ที่จะ เพิ่มความอยากอาหาร
สามารถรักษา โรคดีซ่าน
เพื่ออำนวยความสะดวก การย่อยอาหาร
สามารถใช้เป็น ยาเสพติด โรคมาลาเรีย
สามารถลดระดับ น้ำตาลในเลือด
จะชะลอตัวลงไวรัส เอชไอวี เอดส์
เพื่อรักษา ความงาม ของผิว
สามารถ ต่อสู้กับ เซลล์มะเร็ง
ประสิทธิภาพของ มะระใบ เพื่อสุขภาพ
สามารถรักษา โรคอุจจาระร่วง ในเด็กทารก
สามารถทำความสะอาด เลือดสำหรับผู้หญิง ที่เพิ่ง ให้กำเนิด
สามารถ ลดความร้อน
อาจออก Pinworms
สามารถรักษา อาการไอ
แม้จะมี ประโยชน์มากมายของ มะระ เพื่อสุขภาพ แต่คุณไม่ ควรกิน มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับคุณแม่ ที่มีความ mendangung เพราะ จากการศึกษา ในหนู ที่ตั้งครรภ์พูดถึงว่า การบริหารงาน ที่มากเกินไปของ ผลไม้ แตง ขม จะนำไปสู่ ความล้มเหลว
ในฐานะที่เป็น สำหรับผู้ชาย กิน มะระ มากเกินไป ยัง สามารถ นับจำนวนอสุจิ ลดลง และดังนั้นจึง สามารถใช้เป็น ตัด ของการวางแผน ครอบครัว ธรรมชาติ สำหรับอาหาร ในชีวิตประจำวัน ที่คุณสามารถ ได้รับประโยชน์จาก ผลไม้ มังกรโดยการรับประทาน เป็นประจำ ทุกวัน โชคดี!
Senin, 17 Maret 2014
manfaat daun katuk untuk ibu hamil dan menyusui
manfaat daun katuk untuk ibu hamil dan menyusui Beneficios de la hoja de canela es la leche liso más popular en las madres lactantes , pero la eficacia real de la hoja de la canela no es sólo eso. Hay muchos beneficios y algunos de los beneficios que se pueden obtener a partir de una planta que se utiliza por lo general como la cerca de una planta ornamental .
Hortalizas de hoja de canela son muy frescos que quedar claro , como la espinaca y otros vegetales . Por lo general, cocinado con roan katuk squash, aderezado con rodajas de cebolla roja y blanca y varios otros condimentos. Servido con salsa de pasta de camarones picante es seguro que será un menú que se ajustan para ser comido durante el día.
Detrás de todo esto la frescura de hojas de canela , resulta que hay muchos nutrientes que podemos obtener . Entre ellos se encuentran las calorías , proteínas , hidratos de carbono , hierro, vitamina A, vitamina B1 y vitamina C. Además kandunagn rica en proteínas, grasas , vitaminas y minerales , canela hojas también contienen taninos, saponinas, flavonoides y alcaloides papaverina tan potencial para ser utilizado como un tratamiento natural . Como se cita en m.vemale.com , aquí están algunos de los beneficios para la salud de hojas de canela .
Para suavizar la leche
Para las madres que están amamantando , para suavizar la leche se puede consumir compuestos ácidos seskuiterna hoja de canela que contienen los contenidos y otros compuestos importantes .
Para nutrir el ojo
Hoja de canela puede nutrir los ojos porque no hay contenido de vitamina A en el mismo para evitar diversos trastornos y enfermedades que atacan a nuestro sentido de la vista .
Para superar la anemia
La anemia o anemia pueden ser abordados utilizando hojas de canela , puede suceder debido a que en cada 100 gramos de una sustancia que contiene 2,7 miligramos de hierro de hojas de canela es útil para los pacientes con anemia. Además de hierro , el contenido de calcio en las hojas como mucho como 204 miligramos de canela, o cuatro veces mayor que el contenido mineral de hojas de col .
Contienen clorofila
La clorofila se puede utilizar para limpiar los tejidos del cuerpo , la superación de parásitos, bacterias , virus y el cuerpo de sitios de eliminación de desechos metabólicos . Usted necesita saber que el contenido de clorofila en las hojas katuk más que los otros tipos de plantas.
Hoja de canela mengangung colágeno
Hoja de canela también contiene colágeno que puede servir para el transporte de grasas, las encías sanas meyehatkan , mejora la inmunidad , ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre , heridas meyembuhkan y mejorar la función cerebral .
Además de los beneficios de las hojas de canela , también puede obtener los beneficios de las hojas de guanábana son también abundantes para su salud todos los días. ¡Buena suerte!
Hortalizas de hoja de canela son muy frescos que quedar claro , como la espinaca y otros vegetales . Por lo general, cocinado con roan katuk squash, aderezado con rodajas de cebolla roja y blanca y varios otros condimentos. Servido con salsa de pasta de camarones picante es seguro que será un menú que se ajustan para ser comido durante el día.
Detrás de todo esto la frescura de hojas de canela , resulta que hay muchos nutrientes que podemos obtener . Entre ellos se encuentran las calorías , proteínas , hidratos de carbono , hierro, vitamina A, vitamina B1 y vitamina C. Además kandunagn rica en proteínas, grasas , vitaminas y minerales , canela hojas también contienen taninos, saponinas, flavonoides y alcaloides papaverina tan potencial para ser utilizado como un tratamiento natural . Como se cita en m.vemale.com , aquí están algunos de los beneficios para la salud de hojas de canela .
Para suavizar la leche
Para las madres que están amamantando , para suavizar la leche se puede consumir compuestos ácidos seskuiterna hoja de canela que contienen los contenidos y otros compuestos importantes .
Para nutrir el ojo
Hoja de canela puede nutrir los ojos porque no hay contenido de vitamina A en el mismo para evitar diversos trastornos y enfermedades que atacan a nuestro sentido de la vista .
Para superar la anemia
La anemia o anemia pueden ser abordados utilizando hojas de canela , puede suceder debido a que en cada 100 gramos de una sustancia que contiene 2,7 miligramos de hierro de hojas de canela es útil para los pacientes con anemia. Además de hierro , el contenido de calcio en las hojas como mucho como 204 miligramos de canela, o cuatro veces mayor que el contenido mineral de hojas de col .
Contienen clorofila
La clorofila se puede utilizar para limpiar los tejidos del cuerpo , la superación de parásitos, bacterias , virus y el cuerpo de sitios de eliminación de desechos metabólicos . Usted necesita saber que el contenido de clorofila en las hojas katuk más que los otros tipos de plantas.
Hoja de canela mengangung colágeno
Hoja de canela también contiene colágeno que puede servir para el transporte de grasas, las encías sanas meyehatkan , mejora la inmunidad , ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre , heridas meyembuhkan y mejorar la función cerebral .
Además de los beneficios de las hojas de canela , también puede obtener los beneficios de las hojas de guanábana son también abundantes para su salud todos los días. ¡Buena suerte!
Kamis, 13 Maret 2014
benefits of lemon balm oil
benefits of lemon balm oil நீங்கள் எலுமிச்சை Balma ஏற்கனவே தெரிந்திருந்தால் முடியாது; ஒவ்வொரு தாவர எலுமிச்சை Balma நீங்கள் ஒரு தோட்டத்தில் கண்டுபிடிக்க என்பதால் ஆச்சரியப்படுவதற்கு இல்லை. ஆனால் இந்த வெளித்தோற்றத்தில் ஆலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் உள்ளது ஒரு தோட்டத்தில் ஆகிறது. இல்லை சில சாதாரண மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய், எலுமிச்சை Balma மிக முக்கியமான சிறப்பு மனிதன், மிக முக்கியமான வானியல் ஒன்று.
எலுமிச்சை Balma நீங்கள் வாங்க முடியும் மிக முக்கியமான மற்றும் விலையுயர்ந்த ஒன்று அளிக்கிறது. இது மிகவும் விலை ஆகும், எனவே அதை உற்பத்தி செய்வது கடினம். மசாலா மற்றும் எலுமிச்சை எளிதாக Lemongrass மற்றும் சூழ்நிலையை தெளிவுபடுத்துங்கள் அதிகாரத்தில் இருந்து நேரடியாக, எலுமிச்சை Balma அத்தியாவசிய எண்ணெய் மலிவான இது சிட்ரஸ் இருந்து எதிரொலிக்கும் போது.
எலுமிச்சை Balma வரலாற்றில் நீண்ட நேரம் மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆய்வுகள், calmative பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்சிஜனேற்ற பண்புகள் பரிந்துரைக்கின்றன. ஆனால் மருந்து, சில பாரம்பரிய காய்கறிகள் மருத்துவம் மாய மருந்து மட்டும் எலுமிச்சை Balma பயன்படுத்த போதுமானதாக இல்லை. ஆனால் இன்னும் பல மக்கள் சுகாதார, மற்றும் அதை பயன்படுத்தி தேயிலை, பூச்சிகள் விரட்டி, கண்ணாடி எலுமிச்சை Balma மது ஒரு கப் அனுபவிக்க முடியும். எலுமிச்சை Balma மது? இந்த பானம் பற்றி ஆர்வம் தூண்ட நீங்கள், இங்கே எலுமிச்சை Balma மது நீதிபதிகள், பீர் மற்றும் ஒயின் மற்றும் மீ விருதுகள், பவுலின் பியர்ஸ் செய்முறையை உள்ளது.
வழிபாட்டு ஒரு கேலன் எலுமிச்சை Balma பீர் செய்முறையை.
2 காலன் எலுமிச்சை Balma
2 பெரிய ஆரஞ்சு (சாறு மற்றும் தோல்)
1 பவுண்டு sultanas
1 எலுமிச்சை (சாறு மற்றும் தோல்)
சர்க்கரை 2 பவுண்டு
ஊட்டச்சத்து 1 டேபிள் ஸ்பூன்
தாத்தாரிக் 1 டேபிள் ஸ்பூன்
Pectic என்சைம் 1 டேபிள் ஸ்பூன்
Gervin அல்லது ஒரு பொது நோக்கத்திற்காக மது ஈஸ்ட்
மாத்திரைகள் Campden
Pedicle இருந்து இலைகள் அழைத்து, நீங்கள் மட்டும் உணவு வேண்டும். குளிர் நீர் பயன்படுத்தி கழுவவும். உலர்ந்த, அது உலர்ந்த மற்றும் பெட்டியில் சில வகையான அதை வைத்து போது, நீங்கள் சுத்தமான கொள்கலன் பயன்படுத்த உறுதி. பெட்டியில் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற, நான்கு மனைவிகளிலேயே போதுமான பற்றி இருக்கும். கலந்து நீர் Campden சேர்த்து கிளறி தொடங்கும். நீங்கள் கிளறி செய்த போது அது மூடி மற்றும் நாற்பத்து எட்டு மணி நேரம் தனியாக விட்டு.
இலைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தனி மது. நீங்கள் அவர்களை தேவையில்லை என நீங்கள் இலைகள் சிந்த முடியும். கருத்தடை பெட்டியில் மதுபானம் வைத்து, ஏன் அதை நம்புகிறேன், அது ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு கலவையை சேர்க்க. பின்னர் உள்ளே sultanas, pectic அமிலம், ஈஸ்ட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வைக்கிறது. நான்கு நாட்கள் மூட நொதித்தல் குடிக்க அவனை தனியாக விட்டு. மூடப்பட்ட வைக்க நினைவில் ஒரு நாள் இரண்டு அதை அசை. நான்கு நாட்களுக்கு பிறகு, ஒரு கண்ணாடி, சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அதை வைத்து கிளறி தொடங்கும். கிட்டத்தட்ட முழு மீட்பு வரை கொதிக்க குளிர்ந்த நீர் சேர்க்க, மற்றும் மூடப்பட்ட காற்று புக முடியாத நொதித்தல் ஒரு செயல்முறை, அவரை விட்டு. மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் குடிக்க முடியும்.
எலுமிச்சை Balma நீங்கள் வாங்க முடியும் மிக முக்கியமான மற்றும் விலையுயர்ந்த ஒன்று அளிக்கிறது. இது மிகவும் விலை ஆகும், எனவே அதை உற்பத்தி செய்வது கடினம். மசாலா மற்றும் எலுமிச்சை எளிதாக Lemongrass மற்றும் சூழ்நிலையை தெளிவுபடுத்துங்கள் அதிகாரத்தில் இருந்து நேரடியாக, எலுமிச்சை Balma அத்தியாவசிய எண்ணெய் மலிவான இது சிட்ரஸ் இருந்து எதிரொலிக்கும் போது.
எலுமிச்சை Balma வரலாற்றில் நீண்ட நேரம் மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆய்வுகள், calmative பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்சிஜனேற்ற பண்புகள் பரிந்துரைக்கின்றன. ஆனால் மருந்து, சில பாரம்பரிய காய்கறிகள் மருத்துவம் மாய மருந்து மட்டும் எலுமிச்சை Balma பயன்படுத்த போதுமானதாக இல்லை. ஆனால் இன்னும் பல மக்கள் சுகாதார, மற்றும் அதை பயன்படுத்தி தேயிலை, பூச்சிகள் விரட்டி, கண்ணாடி எலுமிச்சை Balma மது ஒரு கப் அனுபவிக்க முடியும். எலுமிச்சை Balma மது? இந்த பானம் பற்றி ஆர்வம் தூண்ட நீங்கள், இங்கே எலுமிச்சை Balma மது நீதிபதிகள், பீர் மற்றும் ஒயின் மற்றும் மீ விருதுகள், பவுலின் பியர்ஸ் செய்முறையை உள்ளது.
வழிபாட்டு ஒரு கேலன் எலுமிச்சை Balma பீர் செய்முறையை.
2 காலன் எலுமிச்சை Balma
2 பெரிய ஆரஞ்சு (சாறு மற்றும் தோல்)
1 பவுண்டு sultanas
1 எலுமிச்சை (சாறு மற்றும் தோல்)
சர்க்கரை 2 பவுண்டு
ஊட்டச்சத்து 1 டேபிள் ஸ்பூன்
தாத்தாரிக் 1 டேபிள் ஸ்பூன்
Pectic என்சைம் 1 டேபிள் ஸ்பூன்
Gervin அல்லது ஒரு பொது நோக்கத்திற்காக மது ஈஸ்ட்
மாத்திரைகள் Campden
Pedicle இருந்து இலைகள் அழைத்து, நீங்கள் மட்டும் உணவு வேண்டும். குளிர் நீர் பயன்படுத்தி கழுவவும். உலர்ந்த, அது உலர்ந்த மற்றும் பெட்டியில் சில வகையான அதை வைத்து போது, நீங்கள் சுத்தமான கொள்கலன் பயன்படுத்த உறுதி. பெட்டியில் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற, நான்கு மனைவிகளிலேயே போதுமான பற்றி இருக்கும். கலந்து நீர் Campden சேர்த்து கிளறி தொடங்கும். நீங்கள் கிளறி செய்த போது அது மூடி மற்றும் நாற்பத்து எட்டு மணி நேரம் தனியாக விட்டு.
இலைகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் தனி மது. நீங்கள் அவர்களை தேவையில்லை என நீங்கள் இலைகள் சிந்த முடியும். கருத்தடை பெட்டியில் மதுபானம் வைத்து, ஏன் அதை நம்புகிறேன், அது ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஒரு கலவையை சேர்க்க. பின்னர் உள்ளே sultanas, pectic அமிலம், ஈஸ்ட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வைக்கிறது. நான்கு நாட்கள் மூட நொதித்தல் குடிக்க அவனை தனியாக விட்டு. மூடப்பட்ட வைக்க நினைவில் ஒரு நாள் இரண்டு அதை அசை. நான்கு நாட்களுக்கு பிறகு, ஒரு கண்ணாடி, சர்க்கரை உள்ளடக்கம் அதை வைத்து கிளறி தொடங்கும். கிட்டத்தட்ட முழு மீட்பு வரை கொதிக்க குளிர்ந்த நீர் சேர்க்க, மற்றும் மூடப்பட்ட காற்று புக முடியாத நொதித்தல் ஒரு செயல்முறை, அவரை விட்டு. மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் குடிக்க முடியும்.
Rabu, 12 Maret 2014
manfaat minyak zaitun menghilangkan flek hitam
manfaat minyak zaitun menghilangkan flek hitam Koristi oljčnega olja je zelo dobra za telo, saj lahko uporabimo za premagovanje zdravstvene težave , kot tudi za zdravljenje ženske lepote . Olivno olje je rezultat ekstrakta oljčnega sadja , ki je bolj znana kot ojačevalec okusa v meniju hrane .
Da bi dobili polno paro koristi oljčnega olja , obstaja nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati. Kot je citirano iz okezone.com , je pozoren na več stvari , vključno s svežino oljčnega olja. Zaradi olja, ki je predolgo ne bo koristilo maksimalno . Vrsta oljk vpliva tudi na učinkovitost olja. Poleg tega izbrati olivno olje je pakiran v steklenicah ali pločevinke , tako daolje ni podvržena oksidaciji zmanjšanje kakovosti .
Tukaj je nekaj koristi oljčnega olja za zdravje in lepoto , ki jo lahko dobite :
Da bi ohranili zdravo srce
V nasprotju z nafto na splošno , lahko uporabite olivno olje za zdravljenje srca , ker vsebuje mononenasičenih maščob. Mononenasičenih vsebnost maščob , ki se lahko nadzoruje slabega holesterola in povečanje dobrega holesterola , ki lahko zmanjša tveganje za bolezni srca .
Za nego kože
Poleg tega se uporabljajo , da srce , da ostanejo zdravi , se lahko uporabljajo olivno olje za nego kože in las , da bi ostal lep in zdrav videz. Olivno olje lahko bi nas videti bolj mladostna , saj lahko boj znake prezgodnjega staranja , preprečuje poškodbe celic v telesu , saj vsebuje antioksidante , lahko navlažijo in zmehčajo suho kožo , in nimajo stranskih učinkov , zato je varen za uporabo .
Za nego las
Oljčno olje, ki ga uporabljate za zdravljenje las vsak dan, da bi lasje mehkejši , obnoviti vlago in sijaj vaših las .
Za pomoč pri prebavi
Če je vaš prebavni sistem pogosto moten in ne- tok, potem lahko uporabite olivno olje premagati. Tam je bilo veliko ljudi iz različnih generacij , ki uporabljajo olivno olje k izboljšanju prebavne funkcije .
Za zaščito pred sončnimi opeklinami
Z uporabo oljčnega olja je lahkovlažilna krema , ki lahko pomagajo ohraniti kožo vlažno in zdraviti zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi postopoma .
Da vlažijo ustnice
Lahko naredite Lip Balm sami naravi uporabo oljčnega olja . To storite tako, mešanje oljčnega olja, čebelji vosek jenaravni vosek , proizveden iz panjev . Kombinacija teh dveh materialov, ki jih lahko naredite vaše ustnice vlažen in hidrirani.
Če želite znebiti mrtvih kožnih celic
Lahko mix oljčno olje s soljo ali sladkorjem shed odmrle kožne celice , tako da lahko nove kožne celice rastejo , ki vodijo koža lepa in napeta .
Olivno olje jenaravna substanca , ki je varno ter koristi zmaja sadja jeposledica narave . Srečno!
Da bi dobili polno paro koristi oljčnega olja , obstaja nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati. Kot je citirano iz okezone.com , je pozoren na več stvari , vključno s svežino oljčnega olja. Zaradi olja, ki je predolgo ne bo koristilo maksimalno . Vrsta oljk vpliva tudi na učinkovitost olja. Poleg tega izbrati olivno olje je pakiran v steklenicah ali pločevinke , tako daolje ni podvržena oksidaciji zmanjšanje kakovosti .
Tukaj je nekaj koristi oljčnega olja za zdravje in lepoto , ki jo lahko dobite :
Da bi ohranili zdravo srce
V nasprotju z nafto na splošno , lahko uporabite olivno olje za zdravljenje srca , ker vsebuje mononenasičenih maščob. Mononenasičenih vsebnost maščob , ki se lahko nadzoruje slabega holesterola in povečanje dobrega holesterola , ki lahko zmanjša tveganje za bolezni srca .
Za nego kože
Poleg tega se uporabljajo , da srce , da ostanejo zdravi , se lahko uporabljajo olivno olje za nego kože in las , da bi ostal lep in zdrav videz. Olivno olje lahko bi nas videti bolj mladostna , saj lahko boj znake prezgodnjega staranja , preprečuje poškodbe celic v telesu , saj vsebuje antioksidante , lahko navlažijo in zmehčajo suho kožo , in nimajo stranskih učinkov , zato je varen za uporabo .
Za nego las
Oljčno olje, ki ga uporabljate za zdravljenje las vsak dan, da bi lasje mehkejši , obnoviti vlago in sijaj vaših las .
Za pomoč pri prebavi
Če je vaš prebavni sistem pogosto moten in ne- tok, potem lahko uporabite olivno olje premagati. Tam je bilo veliko ljudi iz različnih generacij , ki uporabljajo olivno olje k izboljšanju prebavne funkcije .
Za zaščito pred sončnimi opeklinami
Z uporabo oljčnega olja je lahkovlažilna krema , ki lahko pomagajo ohraniti kožo vlažno in zdraviti zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi postopoma .
Da vlažijo ustnice
Lahko naredite Lip Balm sami naravi uporabo oljčnega olja . To storite tako, mešanje oljčnega olja, čebelji vosek jenaravni vosek , proizveden iz panjev . Kombinacija teh dveh materialov, ki jih lahko naredite vaše ustnice vlažen in hidrirani.
Če želite znebiti mrtvih kožnih celic
Lahko mix oljčno olje s soljo ali sladkorjem shed odmrle kožne celice , tako da lahko nove kožne celice rastejo , ki vodijo koža lepa in napeta .
Olivno olje jenaravna substanca , ki je varno ter koristi zmaja sadja jeposledica narave . Srečno!
Senin, 10 Maret 2014
manfaat teh daun sirsak dan teh kulit manggis
manfaat teh daun sirsak dan teh kulit manggis Buntáistí a bhaineann le duille soursop agus scamhadh mangosteen nó ar a dtugtar níos fearr mar Ace Maxs is meascán de duille soursop agus mangosteen craiceann . Tá Maxs Ace ar cheann de na táirgí luibhe go bhfuil éifeachtúlacht ard agus den scoth le haghaidh réimse de ghalair .
Tá Maxs Ace ar cheann de na táirge áitiúil níos fearr go soláthraíonn go leor buntáistí do dúinn go léir , toisc go bhfuil sé Xanthones a bhfuil ábhar Super antioxidant atá sa craiceann agus flesh na torthaí mangosteen . Tá Éifeachtúlacht agus buntáistí a bhaineann le torthaí mangosteen cheana féin aon amhras . Cé go bhfuil duilleoga soursop freisin an- clú ar a úsáidí a repel cineálacha éagsúla ailse agus galair eile .
Tá luibheanna Ace Maxs ainm a tógadh ón ainm eolaíoch ar a bhfuil an t-ábhar ar craiceann mangosteen agus duilleoga an soursop .
Tá Ace = Acetogenins comhdhúile gníomhach i duilleoga soursop féidir cabhrú othair atá ag fulaingt ó ailse leigheas .
M = mangosteen nó mangosteen ( Garcinia mangostana L ) .
A = Antiaging agus frithocsaídeoirí . Feidhmíonn antiaging go mall síos ar an bpróiseas ag dul in aois agus is féidir frithocsaídeoirí gníomhú in aghaidh Fréamhacha saor in aisce .
X = Xanthones ina bhfuil comhdhúile sa mangosteen craiceann . Tá na comhdhúile mó ná an antioxidant , tá frith - ailse , frith - bacterial, frith - múiscnimheanna, etc .
Cé S = Soursop nó soursop ( Annona muricata L ) .
Seo a leanas roinnt de na buntáistí agus éifeachtúlacht Ace Maxs féidir leat a fháil do do shláinte laethúil :
Is féidir le Tomhaltas Ace oíche maxs a dhéanamh codlata soundly níos .
Is féidir le Ace Tomhaltas maidin maxs a mhéadú fuinnimh agus beogacht .
Cuidíonn cosc a chur ag dul in aois roimh am nó frith - aging .
An féidir cabhrú le cur leis an hormóin i fir agus mná .
An féidir cabhrú le galair mheathlúcháin ( galar croí , ailse , stróc , diaibéiteas , galar Alzheimer ) agus galair eile a shárú . Feidhm Cosc & Cóireála ( coisctheach agus leigheasach ) .
Is féidir leat a chruthú do luibh meascán duille soursop féin agus mangosteen craiceann . Ach más mian leat a bheith praiticiúil , is féidir é a cheannach ar na táirgí Ace maxs a dhíol go forleathan anois ar líne agus as líne i siopaí luibhe .
Tá Maxs Ace ar cheann de na táirge áitiúil níos fearr go soláthraíonn go leor buntáistí do dúinn go léir , toisc go bhfuil sé Xanthones a bhfuil ábhar Super antioxidant atá sa craiceann agus flesh na torthaí mangosteen . Tá Éifeachtúlacht agus buntáistí a bhaineann le torthaí mangosteen cheana féin aon amhras . Cé go bhfuil duilleoga soursop freisin an- clú ar a úsáidí a repel cineálacha éagsúla ailse agus galair eile .
Tá luibheanna Ace Maxs ainm a tógadh ón ainm eolaíoch ar a bhfuil an t-ábhar ar craiceann mangosteen agus duilleoga an soursop .
Tá Ace = Acetogenins comhdhúile gníomhach i duilleoga soursop féidir cabhrú othair atá ag fulaingt ó ailse leigheas .
M = mangosteen nó mangosteen ( Garcinia mangostana L ) .
A = Antiaging agus frithocsaídeoirí . Feidhmíonn antiaging go mall síos ar an bpróiseas ag dul in aois agus is féidir frithocsaídeoirí gníomhú in aghaidh Fréamhacha saor in aisce .
X = Xanthones ina bhfuil comhdhúile sa mangosteen craiceann . Tá na comhdhúile mó ná an antioxidant , tá frith - ailse , frith - bacterial, frith - múiscnimheanna, etc .
Cé S = Soursop nó soursop ( Annona muricata L ) .
Seo a leanas roinnt de na buntáistí agus éifeachtúlacht Ace Maxs féidir leat a fháil do do shláinte laethúil :
Is féidir le Tomhaltas Ace oíche maxs a dhéanamh codlata soundly níos .
Is féidir le Ace Tomhaltas maidin maxs a mhéadú fuinnimh agus beogacht .
Cuidíonn cosc a chur ag dul in aois roimh am nó frith - aging .
An féidir cabhrú le cur leis an hormóin i fir agus mná .
An féidir cabhrú le galair mheathlúcháin ( galar croí , ailse , stróc , diaibéiteas , galar Alzheimer ) agus galair eile a shárú . Feidhm Cosc & Cóireála ( coisctheach agus leigheasach ) .
Is féidir leat a chruthú do luibh meascán duille soursop féin agus mangosteen craiceann . Ach más mian leat a bheith praiticiúil , is féidir é a cheannach ar na táirgí Ace maxs a dhíol go forleathan anois ar líne agus as líne i siopaí luibhe .
cara memakai jilbab pashmina dengan ciput topi
cara memakai jilbab pashmina dengan ciput topi Как носить пашмины хиджаб следующее может быть альтернативным вариантом носить хиджаб . Как носить современный хиджаб действительно изменяется , в зависимости от потребностей и желаний владельца должны быть скорректированы в различных ситуациях.
Пашмины материал был первоначально сделан из тонкой шерсти с волос или шерсти коз . В древние времена есть только несколько цветов пашмины очень просто: черный, коричневый или белый с простой мотив. Но наряду со временем и технологии , пашмины сейчас был изменен с некоторыми другими ингредиентами и производить множество красивых цветов и узоров.
Пашмины в настоящее время также широко используется в качестве завесы, возможно, для тех, кто новичок носить хиджаб творения будет мало трудности в голове. Тем не менее, видео руководство ниже вы можете легко практиковать его без сложной. Перейти посмотреть видео о том, как носить пашмины хиджаб следующие берется из YouTube.
По ношение хиджаба , женщина будет выглядеть элегантно и красиво . Он также отвечает требованиям женские гениталии meraka mulsim закрыть. В дополнение к некоторым из видео выше , вы также можете попробовать носить вуаль означает прямоугольник как один альтернативы хиджаба . Удачи пашмины , как носить хиджаб.
Пашмины материал был первоначально сделан из тонкой шерсти с волос или шерсти коз . В древние времена есть только несколько цветов пашмины очень просто: черный, коричневый или белый с простой мотив. Но наряду со временем и технологии , пашмины сейчас был изменен с некоторыми другими ингредиентами и производить множество красивых цветов и узоров.
Пашмины в настоящее время также широко используется в качестве завесы, возможно, для тех, кто новичок носить хиджаб творения будет мало трудности в голове. Тем не менее, видео руководство ниже вы можете легко практиковать его без сложной. Перейти посмотреть видео о том, как носить пашмины хиджаб следующие берется из YouTube.
По ношение хиджаба , женщина будет выглядеть элегантно и красиво . Он также отвечает требованиям женские гениталии meraka mulsim закрыть. В дополнение к некоторым из видео выше , вы также можете попробовать носить вуаль означает прямоугольник как один альтернативы хиджаба . Удачи пашмины , как носить хиджаб.
Sabtu, 08 Maret 2014
cara manfaat daun seledri
cara manfaat daun seledri Nobis sunt nota et familiarem quidem apium Duan vitae. Praeter holus foliis usus Apium apium versatur bonis tolerare rarissimo ne variis languoribus.
Multa sunt victus , qui , ut complementum, uti folia apio elit , meatballs , soups , frixum noodles , cocta noodles et aliis cibis . Apium suavitatis et propriam habet multum necessaria corporis ferrum . Hic sunt quidam ex beneficiis et virtutem , ut enim ex kesehatan.kompasiana.com apii folia .
Potest boost immune ratio
Praeter ferrum , Vitaminum A, Vitaminum C continet apium sit amet anti -oxidant amet augere productio collagen et potest cutis et corporis vires et potest dicere oculus sanus.
Donec sit amet anti-
Substantiae continetur in apium plus Cactus interficere pancreatic cancer cellulis . Si autem consumet satis amounts of apii , si in nobis non est pancreatic cancer periculo plus de substantia , cinarae, et occidere . Tollens autem etiam medicamento nimirum arcu. Donec apium miristin continet substantiae potest prohibere incrementum cancer cellulis in corpore.
Numquid in te, cardiovascular morbus,
Cardiovasculares morbi ut ictus cordis impetus etc in morbis corporis , quod est periculosum . Quidam ex his haberi potest ex mala valetudo victus raro exercent , et quod corpus naturaliter esse etiam quae obsit homocysteine munus amino acidum sanguinem vasa. Apium odio habens acidum folicum Vitaminum B9 , aut est bonum , quia in corpore est, quia mutare in amino acid homocysteine simplicior moleculis absorbuit per corpus , quod facile .
Anti -inflammatione dolor sit amet
Si vos es arthritis podagra et sic apium rheumatismo solutio . Quia sic apium selendri reducere cibum tumore ac dolore laborabant ex articulis circa tales quaestiones.
Ut soursop folium beneficia , si non modo operam nostram, dimitte illam et beneficia haec herbis numquam efficacia . Apium hodie beneficiis habuistis ?
Multa sunt victus , qui , ut complementum, uti folia apio elit , meatballs , soups , frixum noodles , cocta noodles et aliis cibis . Apium suavitatis et propriam habet multum necessaria corporis ferrum . Hic sunt quidam ex beneficiis et virtutem , ut enim ex kesehatan.kompasiana.com apii folia .
Potest boost immune ratio
Praeter ferrum , Vitaminum A, Vitaminum C continet apium sit amet anti -oxidant amet augere productio collagen et potest cutis et corporis vires et potest dicere oculus sanus.
Donec sit amet anti-
Substantiae continetur in apium plus Cactus interficere pancreatic cancer cellulis . Si autem consumet satis amounts of apii , si in nobis non est pancreatic cancer periculo plus de substantia , cinarae, et occidere . Tollens autem etiam medicamento nimirum arcu. Donec apium miristin continet substantiae potest prohibere incrementum cancer cellulis in corpore.
Numquid in te, cardiovascular morbus,
Cardiovasculares morbi ut ictus cordis impetus etc in morbis corporis , quod est periculosum . Quidam ex his haberi potest ex mala valetudo victus raro exercent , et quod corpus naturaliter esse etiam quae obsit homocysteine munus amino acidum sanguinem vasa. Apium odio habens acidum folicum Vitaminum B9 , aut est bonum , quia in corpore est, quia mutare in amino acid homocysteine simplicior moleculis absorbuit per corpus , quod facile .
Anti -inflammatione dolor sit amet
Si vos es arthritis podagra et sic apium rheumatismo solutio . Quia sic apium selendri reducere cibum tumore ac dolore laborabant ex articulis circa tales quaestiones.
Ut soursop folium beneficia , si non modo operam nostram, dimitte illam et beneficia haec herbis numquam efficacia . Apium hodie beneficiis habuistis ?
Kamis, 06 Maret 2014
manfaat daun kelor dan efek sampingnya
manfaat daun kelor dan efek sampingnya Hvis du hører bladene av Moringa, kanskje forestilt mystiske aura. Men du vet fordelene av Moringa blader viste seg svært godt for helsen til kroppen. Forståelig fordi i enkelte områder av Moringa Brettet brukes til bading liket. Hvis du er vant til å bruke Moringa blad for dette kurset vil føle rart hvis du ser bladene av Moringa laget mat.
Moringa blader er kokt viste seg å ha en myk konsistens som sopp og veldig frisk smak på tungen. Moringa blader er vanligvis kokt inn vegetabilske noder med ekstra fersk mais for ung til å bli konsumert i løpet av dagen. Hvis du aldri har følt den følelsen av Moringa blad grønnsaker, kan det prøve det fra nå av.
I tillegg til laget velsmakende vegetabilske noder, har den ernæringsmessige verdien av Moringa blader er bra for kroppen kita.Ternyata Moringa blader har mer vitamin A nivåer sammenlignet med gulrøtter. I tillegg til vitamin A, inneholder moringa blad også vitamin C og vitamin E. Det følgende er innholdet i Moringa blader sammenligning med andre naturmaterialer, som sitert fra kompasiana.com.
Vitamin A 6,8 mg (1,8 mg finnes i gulrøtter)
Kalsium 440 mg (120 mg som finnes i melk)
Kalium 259 mg (88 mg som finnes i bananer)
6.7 mg protein (melk eller yoghurt har 3,1 mg)
Vitamin C 220 mg (30 mg som finnes i oransje)
Som skrevet wikipedia er det noen store fordeler av Moringa blader er veldig bra for helsen din hverdag, som for eksempel:
Øker kroppens naturlige motstand
Forfriskende øyet og hjernen
Øke metabolismen
Økning av cellestrukturen av legemet
Økning i serum kolesterol naturlig
Redusere rynker og linjer i huden
Å øke den normale funksjon av lever og nyre
Forskjønne Skin
Øke energi
Lette fordøyelsen
Antioksidanter
Opprettholde kroppens immunsystem
Forbedrer sirkulasjonssystem sunt
Anti-inflammatorisk
Gir en følelse av generell helse
Støtter den normale sukkernivå i kroppen
Med så mange fordeler og effekt av Moringa blader ovenfor, er det svært uheldig om i hverdagen ofte ignorere Moringa blader. Selv om WHO har innført Moringa blader som et alternativ til å overvinne problemene med mat ernæring siden 1988. Så hvis du fortsatt er nølende til å konsumere Moringa blad?
Moringa blader er kokt viste seg å ha en myk konsistens som sopp og veldig frisk smak på tungen. Moringa blader er vanligvis kokt inn vegetabilske noder med ekstra fersk mais for ung til å bli konsumert i løpet av dagen. Hvis du aldri har følt den følelsen av Moringa blad grønnsaker, kan det prøve det fra nå av.
I tillegg til laget velsmakende vegetabilske noder, har den ernæringsmessige verdien av Moringa blader er bra for kroppen kita.Ternyata Moringa blader har mer vitamin A nivåer sammenlignet med gulrøtter. I tillegg til vitamin A, inneholder moringa blad også vitamin C og vitamin E. Det følgende er innholdet i Moringa blader sammenligning med andre naturmaterialer, som sitert fra kompasiana.com.
Vitamin A 6,8 mg (1,8 mg finnes i gulrøtter)
Kalsium 440 mg (120 mg som finnes i melk)
Kalium 259 mg (88 mg som finnes i bananer)
6.7 mg protein (melk eller yoghurt har 3,1 mg)
Vitamin C 220 mg (30 mg som finnes i oransje)
Som skrevet wikipedia er det noen store fordeler av Moringa blader er veldig bra for helsen din hverdag, som for eksempel:
Øker kroppens naturlige motstand
Forfriskende øyet og hjernen
Øke metabolismen
Økning av cellestrukturen av legemet
Økning i serum kolesterol naturlig
Redusere rynker og linjer i huden
Å øke den normale funksjon av lever og nyre
Forskjønne Skin
Øke energi
Lette fordøyelsen
Antioksidanter
Opprettholde kroppens immunsystem
Forbedrer sirkulasjonssystem sunt
Anti-inflammatorisk
Gir en følelse av generell helse
Støtter den normale sukkernivå i kroppen
Med så mange fordeler og effekt av Moringa blader ovenfor, er det svært uheldig om i hverdagen ofte ignorere Moringa blader. Selv om WHO har innført Moringa blader som et alternativ til å overvinne problemene med mat ernæring siden 1988. Så hvis du fortsatt er nølende til å konsumere Moringa blad?
Rabu, 05 Maret 2014
cara memakai jilbab paris dan pasmina
cara memakai jilbab paris dan pasmina Pehea ki te kakahu Paris hijab e taea kia titiro koutou ake ataahua , me te huatau . Me te whanaketanga o ngā ahua ao , ki te kakahu tipu hijab hoki i ite i runga i te wā .
Ki te ki te tuatahi ko te iti ataahua ki te kakahu hijab , inaianei maha taitamariki Mahometa te hunga kakahu i te hijab no te titiro te reira nui atu huatau me te trendy . Te tūmanako e kore he tika noa ki te whai i te ia tenei , no te mea waiwai e hiahiatia ana nga wahine Ihirama ki te kakahu i te hijab .
He aha tenei kameta i huaina he Paris hijab ? A, ki te titiro tatou i te kupu arai , kia whakamahi ingoa Arabic - tangi . Huri i te reira i roto i taua e te ingoa o te Paris arai i te takenga mai o mua . He rongonui no te ahua ia i fashion ranei Paris pa . Ahakoa hijab ko te tapawhā kameta Paris mahunga hanga o te rauemi miro i he mea kikokore , ono tekau , a ka tino hāneanea hoki ki te kakahu i huaina voile . Voile Ko te kupu reo French kua te tikanga e mahunga kakahu hanga o 100 % miro miro whakakotahitanga ranei ki te rauemi atu pērā i te pareaku rinena ranei .
Hoki te hunga e kore e waia ki te mau i te Paris hijab he pono ka uaua i roto i te hanga titiro reira fakatupu ataahua atu . Haere kite i te akoranga ataata me pēhea te mau Paris hijab e whai ake nei kua riro i youtube .
I tua atu ki Paris arai , e taea hoki tamata koutou ki te kakahu pashmina hijab e taea e koe te whakamahi i roto i te whānuitanga o ngā mahi hei mahi e hiahiatia ana . Na te aha e tatari ana koutou ? Tamata tonu ki te kakahu i te Paris ara hijab ki te titiro me te huatau trendy .
Ki te ki te tuatahi ko te iti ataahua ki te kakahu hijab , inaianei maha taitamariki Mahometa te hunga kakahu i te hijab no te titiro te reira nui atu huatau me te trendy . Te tūmanako e kore he tika noa ki te whai i te ia tenei , no te mea waiwai e hiahiatia ana nga wahine Ihirama ki te kakahu i te hijab .
He aha tenei kameta i huaina he Paris hijab ? A, ki te titiro tatou i te kupu arai , kia whakamahi ingoa Arabic - tangi . Huri i te reira i roto i taua e te ingoa o te Paris arai i te takenga mai o mua . He rongonui no te ahua ia i fashion ranei Paris pa . Ahakoa hijab ko te tapawhā kameta Paris mahunga hanga o te rauemi miro i he mea kikokore , ono tekau , a ka tino hāneanea hoki ki te kakahu i huaina voile . Voile Ko te kupu reo French kua te tikanga e mahunga kakahu hanga o 100 % miro miro whakakotahitanga ranei ki te rauemi atu pērā i te pareaku rinena ranei .
Hoki te hunga e kore e waia ki te mau i te Paris hijab he pono ka uaua i roto i te hanga titiro reira fakatupu ataahua atu . Haere kite i te akoranga ataata me pēhea te mau Paris hijab e whai ake nei kua riro i youtube .
I tua atu ki Paris arai , e taea hoki tamata koutou ki te kakahu pashmina hijab e taea e koe te whakamahi i roto i te whānuitanga o ngā mahi hei mahi e hiahiatia ana . Na te aha e tatari ana koutou ? Tamata tonu ki te kakahu i te Paris ara hijab ki te titiro me te huatau trendy .
fungsi dan manfaat sarang semut
fungsi dan manfaat sarang semut Waxaa laga yaabaa in aanu inta badan ka filan yihiin inay maqlaan oo ku saabsan faa'iidooyinka cirkuna buulal bay qudhaanjada , dhab ahaantii waxa ay dhab ahaantii waa buul ku qudhaanjada ? Buulka ka Ant dhab ah oo ka soo jeeda ee dhirta , daawooyinka ee gobolka Papua . Sidaas awgeed, waa la yiraahdo buul ku qudhaanjada ? Guri quraanyo loo yaqaan , sababtoo ah ee digriiga geedka ay yihiin ku doogsanayaan gumeysi qudhaanjada mutualism leh dhirta in ay soo saaraan xeryahooda firfircoon taas oo loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo cudurro kala duwan .
Ku jira oo buulkeedii walxaha halbowlayaasha qudhaanjada in karaan , antioksidanter ee jirka sidaas daraadeed waxaa wanaagsan loogu talagalay ka hortaga kansarka . Fareeshka ah u yihiin astrigen xirid iyo precipitate borotiinka ku xad-dhaaf jidhka. Intaa waxaa dheer , buul ku qudhaanjada sidoo kale ku jira polyphenols yihiin acids phenolic iyo flavonoids , tocopherols ( vitamin E) qiyaastii 313 ppm , Alpha- tocopherol , magnesium , calcium , iyo fosfooraska .
Sida loo daweeyo Nest Ants
Qaado buul ku qudhaanjada waa qiyaastii 200 garaam
Karkari 3 litir oo biyo ah si karkaraya iyo KHIIYAAMO qaato si joogto ah muddo bil ah .
Sida loogu talagalay sidii ay u qaso ah buulka ka qudhaanjada weli waa qaab ( qalalan ) waa adigoo isticmaalaya cut yar ka dibna gacanta ee days a ilaa aqbasho siman . Ka dib markii la gelin in weel nadiif ah .
Sida baad u isticimaalaysaa Nest Ants
Si ka hortagga cudurka cabo saddex koob oo subaxdii maalintii , galabtii iyo habeenkii .
Sida bogsiinta cabitaan 3-8 koob maalintiiba ( 6 × 1 )
Wixii size ee qiyaasta, carruurta ka yar 10 sano jir waxaa la siin karaa in aad cabto nus dose qaangaarka ah .
Waxa kale oo aad leedahay si uu ula jaanqaado biyaha la cabbo meperbanyak iyo cunto nafaqo leh si loo dedejiyo Digo ee sunta jirka .
Ku jira oo buulkeedii walxaha halbowlayaasha qudhaanjada in karaan , antioksidanter ee jirka sidaas daraadeed waxaa wanaagsan loogu talagalay ka hortaga kansarka . Fareeshka ah u yihiin astrigen xirid iyo precipitate borotiinka ku xad-dhaaf jidhka. Intaa waxaa dheer , buul ku qudhaanjada sidoo kale ku jira polyphenols yihiin acids phenolic iyo flavonoids , tocopherols ( vitamin E) qiyaastii 313 ppm , Alpha- tocopherol , magnesium , calcium , iyo fosfooraska .
Sida loo daweeyo Nest Ants
Qaado buul ku qudhaanjada waa qiyaastii 200 garaam
Karkari 3 litir oo biyo ah si karkaraya iyo KHIIYAAMO qaato si joogto ah muddo bil ah .
Sida loogu talagalay sidii ay u qaso ah buulka ka qudhaanjada weli waa qaab ( qalalan ) waa adigoo isticmaalaya cut yar ka dibna gacanta ee days a ilaa aqbasho siman . Ka dib markii la gelin in weel nadiif ah .
Sida baad u isticimaalaysaa Nest Ants
Si ka hortagga cudurka cabo saddex koob oo subaxdii maalintii , galabtii iyo habeenkii .
Sida bogsiinta cabitaan 3-8 koob maalintiiba ( 6 × 1 )
Wixii size ee qiyaasta, carruurta ka yar 10 sano jir waxaa la siin karaa in aad cabto nus dose qaangaarka ah .
Waxa kale oo aad leedahay si uu ula jaanqaado biyaha la cabbo meperbanyak iyo cunto nafaqo leh si loo dedejiyo Digo ee sunta jirka .
Selasa, 04 Maret 2014
cara memakai jilbab segi empat beserta fotonya
cara memakai jilbab segi empat beserta fotonya วิธีการ สวมใส่ ฮิญาบ ที่ทันสมัย สร้างสรรค์ เป็น รักมาก โดยวัยรุ่น มีหลายวิธี ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ สี่เหลี่ยมผืนผ้า ที่ สามารถปรับได้ด้วย เสื้อผ้าที่ ต้องการที่จะ มีการเรียกเก็บ เป็น เพราะรูปลักษณ์ ที่ทันสมัยและ อินเทรนด์ เป็นความปรารถนา ของ ผู้หญิงทุกคน
สำหรับบรรดาของคุณ ที่ยังใหม่กับ การสวมใส่ ฮิญาบหรือ ผ้าคลุมหน้า เป็น ไม่คุ้นเคยกับ การสร้าง โมเดิร์น จะสามารถดูวิดีโอสอน ต่อไปนี้ เพื่อให้คุณ สามารถปฏิบัติ ได้ทันที สำหรับกิจกรรม งาน หรือเสื้อผ้า ในชีวิตประจำวัน ที่บ้าน
สำหรับบรรดาของคุณ ที่ไม่ได้ ใช้ในการ สวมใส่ ฮิญาบ สร้างสรรค์ อาจ ดูเหมือนซับซ้อน และยากที่จะ สวมใส่ แต่ที่จริง ก็ไม่ยาก เกินไปที่จะใช้ หากคุณมีความ คุ้นเคย แล้วคุณจะ ไม่ได้ มีปัญหา ในรูปแบบใด
มีหลายวิธีที่ คุณ สามารถใช้เพื่อให้ดู ทันสมัยมากขึ้น ผ้าคลุมหน้า และอินเทรนด์ อยู่ มันต้องใช้ ความอดทนน้อย และความแม่นยำ ในการผลิต สร้างสรรค์ ที่น่าสนใจ ทันทีหลังจาก วิดีโอ เหล่านี้ไม่กี่ วิธี ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ ที่นำมา เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า จาก YouTube สำหรับคุณ ที่จะปฏิบัติ ที่บ้าน
โดยดูที่วิดีโอสด คุณก็สามารถ พยายามที่จะทำให้ การสร้างและ สามารถปรับแต่งกับ การแต่งกาย ที่คุณต้องการ ที่จะสวมใส่ ขอให้โชคดี กับการ สวมใส่ ฮิญาบ สี่เหลี่ยมผืนผ้า
สำหรับบรรดาของคุณ ที่ยังใหม่กับ การสวมใส่ ฮิญาบหรือ ผ้าคลุมหน้า เป็น ไม่คุ้นเคยกับ การสร้าง โมเดิร์น จะสามารถดูวิดีโอสอน ต่อไปนี้ เพื่อให้คุณ สามารถปฏิบัติ ได้ทันที สำหรับกิจกรรม งาน หรือเสื้อผ้า ในชีวิตประจำวัน ที่บ้าน
สำหรับบรรดาของคุณ ที่ไม่ได้ ใช้ในการ สวมใส่ ฮิญาบ สร้างสรรค์ อาจ ดูเหมือนซับซ้อน และยากที่จะ สวมใส่ แต่ที่จริง ก็ไม่ยาก เกินไปที่จะใช้ หากคุณมีความ คุ้นเคย แล้วคุณจะ ไม่ได้ มีปัญหา ในรูปแบบใด
มีหลายวิธีที่ คุณ สามารถใช้เพื่อให้ดู ทันสมัยมากขึ้น ผ้าคลุมหน้า และอินเทรนด์ อยู่ มันต้องใช้ ความอดทนน้อย และความแม่นยำ ในการผลิต สร้างสรรค์ ที่น่าสนใจ ทันทีหลังจาก วิดีโอ เหล่านี้ไม่กี่ วิธี ที่จะสวมใส่ ฮิญาบ ที่นำมา เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า จาก YouTube สำหรับคุณ ที่จะปฏิบัติ ที่บ้าน
โดยดูที่วิดีโอสด คุณก็สามารถ พยายามที่จะทำให้ การสร้างและ สามารถปรับแต่งกับ การแต่งกาย ที่คุณต้องการ ที่จะสวมใส่ ขอให้โชคดี กับการ สวมใส่ ฮิญาบ สี่เหลี่ยมผืนผ้า
Minggu, 02 Maret 2014
manfaat energen jahe
manfaat energen jahe The benefits of sinjibiil aanu si sahal ah ku heli karaan nolol maalmeedka . Ginger waa geedo ah in si balaadhan ayaa laga heli karaa nagu wareegsan , sababtoo ah habka of sinjibiil beerto sidoo kale waa wax fudud , sidaas ayaa si degdeg ah u horumariyaan karo .
Wixii hooyooyinka guri joogta ah , dabcan sinjibiil ma aha shisheeye , sababtoo ah inta badan waa sida uunsigii a jikada for cunto kulkulul loo isticmaalo . Laakiin waxaa soo baxday isla oggolyahay ee sinjibiil ma aha oo kaliya in , filfisha ula qabsan kartaa noocyo kala duwan oo dhibaatooyin caafimaad sababta oo ah waxaa jira qaar ka mid ah content ee sinjibiil in Kilinikyada ayaa tijaabiyey oo ayaa si caalami ah loo isticmaalo sida mid ka mid ah dhirta , daawooyinka .
Faa'iidooyinka Ginger
Faa'iidooyinka Ginger
Image : fancyfav.com
Sidaas Maxay yihiin faa'iidooyinka iyo Diidmada ay of sinjibiil for caafimaadka maalin walba? Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka iyo waxtarka sida laga soo xigtay m.vamale.com .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa si ay ula dagaalamaan kansarka
Fayrasyada qaarkood kansarka lagula dagaallami karo by sinjibiil waxaa ka mid ah kansarka sambabka , iyo ugxansiduhu , colon , naaska , maqaarka , xammeetidu iyo qanjirka 'prostate' .
Si looga hortago cudurka macaanka
Laga soo bilaabo daraasad ayaa sheegay in dhirta sinjibiil yarayn kartaa dufanka dhiigga , sonkorta dhiigga , iyo kolestaroolka . Shayga saddexaad ayaa ah sababaha ugu weyn ee sonkorowga .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa sida antibiotic ah
Sida antibiotic ah , filfisha waxaa laga yaabaa wax ku ool ka dhanka ah qaar ka mid ah bakteeriyada cudurada sida caabuqa ee neef-mareenka iyo in unugyo gaar ah .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa sida daroogada boog an
Helico Xor Astamaha jeermiskan waa bakteeriya in ka waxaa badanaa la xidhiidha laab . Content ku jira sinjibiil hortagi kara bakteeriyada . Haddii aad isku aragtid astaamaha laab , markaas waa inaad isla markiiba cabbi kartaa biyo sinjibiil in ay ka gudbaan .
Ginger looga gudbi karo sumeeyey
Content ku jira sinjibiil yarayn kartaa heerarka sunta cuntada ama daawada . Sababta oo ah sunta ku jira cuntada ama daroogo waa mid aad halis u ah ee caafimaadka wadnaha .
Waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo xanuunka caadada
Dabcan for dumar fara badan oo xanuun dareento xilliga caadada ay , in daraasad lagu carrabaabay, in xarunta ee sinjibiil waa sida ku ool ah sidii acid Mefenamic iyo ibuprofen in xanuunka caadada .
Sidaas ma aha dhaawici doonta haddii aad leedahay warshad sinjibiil keligeed guriga . Sidaas awgeed haddii wakhti kasta aad u baahan yahay inaad joogto u goostaan . Sinjibiil ka sokow , waxa kale oo aad isku dayi kartaa faa'iidooyinka miro masduulaa sidoo kale waa mid aad u wanaagsan oo ku haynta a jirka ee maalin kasta oo caafimaad qaba . Nasiib wacan !
Wixii hooyooyinka guri joogta ah , dabcan sinjibiil ma aha shisheeye , sababtoo ah inta badan waa sida uunsigii a jikada for cunto kulkulul loo isticmaalo . Laakiin waxaa soo baxday isla oggolyahay ee sinjibiil ma aha oo kaliya in , filfisha ula qabsan kartaa noocyo kala duwan oo dhibaatooyin caafimaad sababta oo ah waxaa jira qaar ka mid ah content ee sinjibiil in Kilinikyada ayaa tijaabiyey oo ayaa si caalami ah loo isticmaalo sida mid ka mid ah dhirta , daawooyinka .
Faa'iidooyinka Ginger
Faa'iidooyinka Ginger
Image : fancyfav.com
Sidaas Maxay yihiin faa'iidooyinka iyo Diidmada ay of sinjibiil for caafimaadka maalin walba? Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka iyo waxtarka sida laga soo xigtay m.vamale.com .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa si ay ula dagaalamaan kansarka
Fayrasyada qaarkood kansarka lagula dagaallami karo by sinjibiil waxaa ka mid ah kansarka sambabka , iyo ugxansiduhu , colon , naaska , maqaarka , xammeetidu iyo qanjirka 'prostate' .
Si looga hortago cudurka macaanka
Laga soo bilaabo daraasad ayaa sheegay in dhirta sinjibiil yarayn kartaa dufanka dhiigga , sonkorta dhiigga , iyo kolestaroolka . Shayga saddexaad ayaa ah sababaha ugu weyn ee sonkorowga .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa sida antibiotic ah
Sida antibiotic ah , filfisha waxaa laga yaabaa wax ku ool ka dhanka ah qaar ka mid ah bakteeriyada cudurada sida caabuqa ee neef-mareenka iyo in unugyo gaar ah .
Ginger waxaa loo isticmaali karaa sida daroogada boog an
Helico Xor Astamaha jeermiskan waa bakteeriya in ka waxaa badanaa la xidhiidha laab . Content ku jira sinjibiil hortagi kara bakteeriyada . Haddii aad isku aragtid astaamaha laab , markaas waa inaad isla markiiba cabbi kartaa biyo sinjibiil in ay ka gudbaan .
Ginger looga gudbi karo sumeeyey
Content ku jira sinjibiil yarayn kartaa heerarka sunta cuntada ama daawada . Sababta oo ah sunta ku jira cuntada ama daroogo waa mid aad halis u ah ee caafimaadka wadnaha .
Waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo xanuunka caadada
Dabcan for dumar fara badan oo xanuun dareento xilliga caadada ay , in daraasad lagu carrabaabay, in xarunta ee sinjibiil waa sida ku ool ah sidii acid Mefenamic iyo ibuprofen in xanuunka caadada .
Sidaas ma aha dhaawici doonta haddii aad leedahay warshad sinjibiil keligeed guriga . Sidaas awgeed haddii wakhti kasta aad u baahan yahay inaad joogto u goostaan . Sinjibiil ka sokow , waxa kale oo aad isku dayi kartaa faa'iidooyinka miro masduulaa sidoo kale waa mid aad u wanaagsan oo ku haynta a jirka ee maalin kasta oo caafimaad qaba . Nasiib wacan !
Sabtu, 01 Maret 2014
Tempat Jual Obat Herbal Alami Penghilang Jerawat
Tempat Jual Obat Herbal Alami Penghilang Jerawat તમારા ચહેરા પર ખીલ ફોલ્લીઓ છે US ટપાલ સેવા શરીરના આરોગ્ય સૂચન આપી શકે છે. તમે ખીલ પ્રદર્શિત થાય છે જે માં " મેપિંગ " વિશ્લેષણ કરીને, તમે નવા ખીલ રચના રોકવા મદદ યોગ્ય પગલાં લે છે, શરીરના આ પરિસ્થિતિ સમજી શકે છે. વધુ વાંચો!
ચહેરો નકશો
કપાળ વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ : પાચન સમસ્યાઓ ( મુશ્કેલી અમુક ખોરાક પાચન ) , નાના આંતરડાના સમસ્યાઓ, યકૃત સમસ્યાઓ, અનિયમિત ઊંઘ સુનિશ્ચિત , તણાવ, લાગણીશીલ અસ્થિરતા , ખૂબ ચિંતા , ઉચ્ચ ખાંડ સામગ્રી સાથે ખોરાક લેવાથી , ઝેર જમા , વાળ ઉત્પાદનો, નહીં , એક ગંદો ટોપી પહેરીને પરિણામે .
આ eyebrows આસપાસનો વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ :
આ eyebrows અને વાળ વચ્ચે ક્ષેત્ર: ઓછા સારા છે કે લસિકા ગાંઠો પ્રસાર , ઉચ્ચ ચરબી લેવાથી ખૂબ ઊંચી હોય છે કે પ્રક્રિયા ખોરાક , પિત્તાશય સમસ્યાઓ નુ સેવન.
આ eyebrows વચ્ચે ક્ષેત્ર: હૃદયના નબળા , ખૂબ દારૂ , તમાકુ ખૂબ ઇન્ટેક .
આ ડાબા ગાલ પર ખીલ
કારણ : હૃદય શરતો, વધુ પડતા ખોરાક લેવાથી , શરીર મુશ્કેલી શોષણ પોષણ, તણાવ, પેટ સમસ્યાઓ , ફોન ઓછા આરોગ્યપ્રદ ઉપયોગ , pillowcases , ગંદા હતા બનાવે છે અથવા ત્વચા સંભાળ ઉપયોગ સાથે મેકઅપ પીંછીઓ, ખોટી જોડણી વાપરો.
યોગ્ય ગાલ પર ખીલ
કારણ : ફેફસાના શરતો, એલર્જી, તણાવ, પેટ સમસ્યાઓ , ખૂબ જ ખાંડ , ગંદા સેલ ફોન, બનાવે છે અથવા ત્વચા સંભાળ માટે વપરાય છે સાથે મેકઅપ પીંછીઓ, ખોટી જોડણી વાપરવા માટે, pillowcases ગંદા હતા , ફોન ઓછા આરોગ્યપ્રદ ઉપયોગ કરે છે.
નાક પર ખીલ
કારણ : ગરીબ ખોરાક , કોલોન , પાચન વિકૃતિઓ, અને ગરીબ રક્ત પરિભ્રમણ કબજિયાત , વાત, અસંતુલન નાક ત્વચા શરતો peeling દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જ્યારે
હોઠ આસપાસ વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ : ટૂથપેસ્ટ સાથે કબ્જ , અનિયમિત સ્રાવ પેટર્ન, memakanan ખૂબ મસાલેદાર ખોરાક અથવા તળેલા , વિસંવાદિતા
દાઢી વિસ્તાર અને જડબાં પર ખીલ
કારણ : હોર્મોન્સનું સમસ્યાઓ, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ / યૌન અંગો , ( ચહેરા / દાઢી નીચે ખીલ માટે) કિડની અસંતુલન, બાજુ ચહેરો આરામ ની આદત , ટૂથપેસ્ટ સાથે વિસંગતિ
ચહેરા દરેક વિસ્તાર માટે યાદી થયેલ કારણો સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે, તે દરેક વ્યક્તિ પર લાગુ નથી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા કપાળ પર ખીલ છે , માત્ર કારણ કે તમારા યકૃત સાથે કંઇક ખોટું હોવું જ જોઈએ તેનો અર્થ એ નથી . અલબત્ત, યકૃત ફરિયાદો સાથે કપાળ પર ખીલ , તમે ઇન્ટર્નિસ્ટ સાથે ચકાસણી કરી જોઈએ કે સૂચન છે. તમે તમારા શરીર લાગે છે કે ફરિયાદમાં કોઈ માહિતી નથી , અહીં કેટલાક ચહેરાના વિસ્તારમાં અનુસાર ખીલ સારવાર માટે ઉકેલો સૂચન કર્યું છે
ચહેરો નકશો
કપાળ વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ : પાચન સમસ્યાઓ ( મુશ્કેલી અમુક ખોરાક પાચન ) , નાના આંતરડાના સમસ્યાઓ, યકૃત સમસ્યાઓ, અનિયમિત ઊંઘ સુનિશ્ચિત , તણાવ, લાગણીશીલ અસ્થિરતા , ખૂબ ચિંતા , ઉચ્ચ ખાંડ સામગ્રી સાથે ખોરાક લેવાથી , ઝેર જમા , વાળ ઉત્પાદનો, નહીં , એક ગંદો ટોપી પહેરીને પરિણામે .
આ eyebrows આસપાસનો વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ :
આ eyebrows અને વાળ વચ્ચે ક્ષેત્ર: ઓછા સારા છે કે લસિકા ગાંઠો પ્રસાર , ઉચ્ચ ચરબી લેવાથી ખૂબ ઊંચી હોય છે કે પ્રક્રિયા ખોરાક , પિત્તાશય સમસ્યાઓ નુ સેવન.
આ eyebrows વચ્ચે ક્ષેત્ર: હૃદયના નબળા , ખૂબ દારૂ , તમાકુ ખૂબ ઇન્ટેક .
આ ડાબા ગાલ પર ખીલ
કારણ : હૃદય શરતો, વધુ પડતા ખોરાક લેવાથી , શરીર મુશ્કેલી શોષણ પોષણ, તણાવ, પેટ સમસ્યાઓ , ફોન ઓછા આરોગ્યપ્રદ ઉપયોગ , pillowcases , ગંદા હતા બનાવે છે અથવા ત્વચા સંભાળ ઉપયોગ સાથે મેકઅપ પીંછીઓ, ખોટી જોડણી વાપરો.
યોગ્ય ગાલ પર ખીલ
કારણ : ફેફસાના શરતો, એલર્જી, તણાવ, પેટ સમસ્યાઓ , ખૂબ જ ખાંડ , ગંદા સેલ ફોન, બનાવે છે અથવા ત્વચા સંભાળ માટે વપરાય છે સાથે મેકઅપ પીંછીઓ, ખોટી જોડણી વાપરવા માટે, pillowcases ગંદા હતા , ફોન ઓછા આરોગ્યપ્રદ ઉપયોગ કરે છે.
નાક પર ખીલ
કારણ : ગરીબ ખોરાક , કોલોન , પાચન વિકૃતિઓ, અને ગરીબ રક્ત પરિભ્રમણ કબજિયાત , વાત, અસંતુલન નાક ત્વચા શરતો peeling દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જ્યારે
હોઠ આસપાસ વિસ્તાર પર ખીલ
કારણ : ટૂથપેસ્ટ સાથે કબ્જ , અનિયમિત સ્રાવ પેટર્ન, memakanan ખૂબ મસાલેદાર ખોરાક અથવા તળેલા , વિસંવાદિતા
દાઢી વિસ્તાર અને જડબાં પર ખીલ
કારણ : હોર્મોન્સનું સમસ્યાઓ, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સમસ્યાઓ / યૌન અંગો , ( ચહેરા / દાઢી નીચે ખીલ માટે) કિડની અસંતુલન, બાજુ ચહેરો આરામ ની આદત , ટૂથપેસ્ટ સાથે વિસંગતિ
ચહેરા દરેક વિસ્તાર માટે યાદી થયેલ કારણો સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે, તે દરેક વ્યક્તિ પર લાગુ નથી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા કપાળ પર ખીલ છે , માત્ર કારણ કે તમારા યકૃત સાથે કંઇક ખોટું હોવું જ જોઈએ તેનો અર્થ એ નથી . અલબત્ત, યકૃત ફરિયાદો સાથે કપાળ પર ખીલ , તમે ઇન્ટર્નિસ્ટ સાથે ચકાસણી કરી જોઈએ કે સૂચન છે. તમે તમારા શરીર લાગે છે કે ફરિયાદમાં કોઈ માહિતી નથી , અહીં કેટલાક ચહેરાના વિસ્તારમાં અનુસાર ખીલ સારવાર માટે ઉકેલો સૂચન કર્યું છે
Langganan:
Postingan (Atom)