manfaat ektrak manggis

manfaat ektrak manggis Faida mangosteen matunda alikuwa hakuna shaka kwa afya njema ya kila siku. Matunda ambayo ina rangi nyeusi juu ya ngozi ambayo ni muafaka ina ladha tamu na safi. Unaweza kufanya hivyo kama orodha ya kila siku kama lishe ya ziada kutokana na matunda.

Karibu wote sehemu ya mangosteen faida matunda inaweza kuchukuliwa, kuanzia mangosteen matunda , mangosteen ngozi , mpaka mbegu. No mangosteen ajabu jina la Malkia Malkia wa matunda au matunda.

 Kwa nini mangosteen matunda ni nzuri sana kwa ajili ya mwili ? Hii ni kwa sababu ya kiasi cha lishe hupatikana katika mangosteen matunda , kama vile catechins, polysaccharides, QUINONES , stilbenderivat na polyphenols.

Kama imenukuliwa kutoka blog- mangosteen - herbal.blogspot.com faida, catechins kupatikana na vyenye mara tano antioxidants kuliko vitamini C , ambapo Polysaccharides na QUINONES hujulikana kama kupambana na bakteria , hivyo inaweza kulinda mwili kutokana na vimelea mahali popote. Wote pia kuwa na kazi kama kansa ya kuzuia , na stilbenderivat mwisho ni dutu ambayo inaweza kuzuia mwanzo wa fungi mbalimbali kudhuru mwili .

Hapa ni baadhi ya faida na ufanisi wa mangosteen kwa afya yako:

Wanaweza kuzuia kuzeeka mapema
Maudhui ya asili antioxidants kupatikana katika mangosteen matunda inaweza kuzuia mwili kuzeeka mchakato. Vitu Antioxidant katika mangosteen daima kurekebisha tishu , hivyo tutaweza kuangalia mdogo.

Inaweza kutumika kama kupambana na kansa ya
Matunda Mangosteen ina xanthones ambayo inaweza kufanya kazi kama kupambana na kansa. Mangosteen peel dondoo ni antiproliferative kuzuia kansa ukuaji wa seli, pamoja na mangosteen peel dondoo ni pia kuwaangamiza kansa ya kiini apoptosis.

Inaweza kuongeza stamina na nishati
Matunda Mangosteen zinageuka kuwa na jukumu muhimu katika ngozi na metaboli ya protini na wanga ambayo inaweza kusaidia kudumisha stamina ili mwili wetu daima fit.

Je, kuboresha macho, ngozi na nywele
Matunda Mangosteen inaweza kusaidia kufanya ngozi, macho, meno , fizi na nywele na afya njema.

Unaweza kupunguza cholesterol mbaya katika mwili
Bad cholesterol au LDL ( lipoproteins msongamano mdogo wa ) ziada fimbo juu ya ukuta na mishipa ya damu. Na kuteketeza mangosteen matunda inaweza kupunguza cholesterol mbaya kwa sababu vitu xanthones katika mangosteen matunda.

Je, kuzuia vijiwe vya figo
Ugonjwa huu unaathiri zaidi watu. Kwa ajili ya kuzuia ili kuepuka mawe ya figo, unapaswa hutumia mangosteen matunda ounces au zaidi kama vile 3 kila siku. Hivyo tunaweza kufanya kukojoa mara kwa mara zaidi , na hivyo kuzuia kuibuka kwa mawe ya figo.

Inaweza kutumika kama tiba ya ugonjwa wa kisukari
Hii ni kwa sababu mangosteen matunda ina Dutu hii ambayo inaweza kurejesha shinikizo la damu, kurejesha nishati na kupunguza ziada sukari ya damu.

Kupata faida kikamilifu ya mangosteen matunda, unaweza kutosheleza juu ya kila siku. Inaweza zinazotumiwa moja kwa moja au kufanywa vinywaji maji safi . Mbali na mangosteen matunda , unaweza pia kupata faida ya joka matunda kama inayosaidia kwa matunda mengine. Bahati nzuri!